صدى البلد:
2025-01-11@03:33:03 GMT

بأسهل طريقة.. مقادير الطعمية البيتي وطاجن فول بـ اللية

تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT

عرضت الشيف سارة سمير  من خلال برنامج “مطبخ البلد” المذاع علي فضائية “صدى البلد” طريقة عمل الطعمية البيتي وطاجن فول باللية.

مقادير طاجن فول باللية

لية مفرومة
بصل مفروم 
ثوم مفروم 
طماطم مفرومة 
فول مدمس
فلفل أسود 
ملح 
كمون 
جوز طيب مبشور

 

مقادير الطعمية البيتي

نص كيلو فول مدشوش منقوع 
3 بصلات أخضر 
رأس ثوم 
معلقة بيكينج صودا 
فلفل أسود 
كمون 
كسبرة 
سمسم حسب الرغبة 
زيت للقلي

.

المصدر: صدى البلد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل دبس البندورة

تعتبر طريقة تحضير دبس البندورة طريقة سهلة جداً وبسيطة، وذلك بسبب إهتمام الناس بإضافتها إلى بعض الأطعمة التي تجعل مذاقه أشهى، حيث يمتلك نكهة مميزة تجعله عنصر ضروري في تحضير معظم الأكلات والشوربات وأطباق المشاوي، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة تحضيره وأهم فوائده:

اقرأ ايضاًطريقة عمل قلاية البندورة على الطريقة الغزاويةطريقة عمل دبس البندورةمقادير دبس البندورةكيلوغرام من البندورة المقطعة.ملعقة حجم كبير من الملح.طريقة تحضير دبس البندورةأولاً قم فرم البندورة وتصفيتها.ثم في وعاء الخلاط الكهربائي ضع البندورة وافرمها فرم ناعم.ثم صفي الخليط بواسطة مصفاة ناعمة فوق قدر عميق.ثم ضع القدر على نار تكون عالية حتى يغلي مع التحريك من وقت إلى آخر.ثم اترك الخليط على النار واستمر بالتحريك جيداً حتى تجف السوائل ويصبح الخليط ثقيل.ثم أضف الملح واخلط المقادير حتى تتجانس.ثم ارفع القدر عن النار واتركه جانباً حتى يبرد.وأخيراً اسكب دبس البندورة في تبروير أو برطمانات زجاجي لحفظه واستخدامه حين تحتاجه لوصفات طعام معينة، وصحتين وعافية.فوائد دبس البندورةتحمي من الجلطات الدموية.خفض ضغط الدم.تقليل مستويات الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية في الجسم.تقوية الدورة الدموية. كلمات دالة:طريقة عمل دبس البندورةدبس البندورةالبندورة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند أسئلة عن العيد الوطني الكويتي مع الأجوبة دعاء الاستيقاظ لصلاة الفجر 10 أماكن مميَزة لقضاء عطلة العيد الوطني الكويتي حظك اليوم الخميس 9 يناير/ كانون الثاني 2025 خريطة "إسرائيل" التاريخية تثير غضب الأردن Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • نداء شرارة تضع صوتها علي تتر مسلسل روج أسود .. فيديو
  • إنتهت المطربة الأردنية نداء شرارة من تسجيل تتر مسلسل “ روج أسود ” ، والمقرر عرضه خلال الفترة القادمة . ونشر الملحن هيثم نبيل فيديو عبر صفحته الرسمية علي موقع إنستجرام ، يجمعه بالمطربة نداء شرارة من الاستديو اثناء تسجيلها تتر العمل .وعلق هيثم نبيل قائلًا : قريبا .. من الحاني تتر مسلسل روج أسود  غناء / نداء شرارة كلمات: كريم سامي .. توزيع : زووم ، تأليف : ايمن سليم .. اخراج: محمد عبد الرحمن حماقي .. انتاج : MGR الاستاذ ممدوح شاهينيناقش المسلسل ملفات حقيقية مأخوذة من محكمة الأسرة...
  • صدى البلدقبل ۱۸ ساعة
  • طريقة عمل قرص بالشمر واليانسون| بأسهل الخطوات
  • قرص بالشمر واليانسون من المعجنات الشهية واللذيذة التي يمكنك تطبيقها في المنزل، قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي مقدمة برنامج العزومة علي قنوات PNC Food.أفضل طرق لعلاج القولون بدون أدويةمشروبات وخروج.. نصائح لتجاوز الاكتئاب بالشتاءمقادير قرص بالشمر واليانسونكيلو دقيقنصف كوب زبدة ذائبةنصف كوب زيتكوب زباديكوب ماء دافئملعقة كبيرة شمر مجروشملعقة كبيرة يانسون مجروشملعقة كبيرة بيكنج بودرملعقة كبيرة خميرة فورية2ملعقة كبيرة سكررشة ملحطريقة تحضير قرص بالشمر واليانسونعلي ماء دافيء ضعي الخميرة والسكر ويقلب مع بعضهم و يترك حتي الفوران داخل بولة ضعي الدقيق والملح والبيكينج بودر والشمر واليانسون ويقلب جيدا بعد ذلك...
  • صدى البلدقبل ۲۴ ساعة
  • في دقائق.. طريقة عمل عجينة الطعمية
  • إذا كنتي تحاولين تقديم أكلات بالمنزل نقدم إليك طريقة عمل عجينة الطعمية (الفلافل) بخطوات سهلة:المكونات:2 كوب من الفول المدمس (المقشور والمنقوع لمدة 8 ساعات)1 كوب من الكزبرة الخضراء (مفرومة)1 كوب من البقدونس (مفروم)1 كوب من الشبت (مفروم)1 بصلة متوسطة (مفرومة)5 فصوص ثوم2 ملعقة كبيرة كزبرة جافة1 ملعقة صغيرة كمون مطحون1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر (اختياري)1 ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة سمسم (للزينة)زيت للقليالطريقة:1. تحضير المكونات:اغسل الفول جيدًا بعد نقعه وصفيه تمامًا من الماء.ضع الفول في المفرمة أو الخلاط الكهربائي مع الكزبرة، البقدونس، الشبت، البصل، والثوم.2. فرم...
  • الأسبوعقبل ۱ یوم
  • بعد انتهاء تصوير مشاهدها.. تفاصيل دور سوسن بدر بمسلسل «أسود باهت»
  • احتفل صناع وأبطال مسلسل «أسود باهت» بانتهاء تصوير إحدى حكاياته «دقيقة إلا ربع» ، المقرر عرضه في موسم مسلسلات رمضان 2025، وكان من المقرر عرضه في رمضان الماضي ولكنه انسحب من السباق. حكاية «دقيقة إلا ربع» من بطولة سوسن بدر وعدد من الفنانين أبرزهم: محمد عز، وحسني شتا، وهاجر الشرنوبي، وزينب غريب، وآخرين من نجوم الفن. وتلعب الفنانة سوسن بدر، خلال أحداث حكاية «دقيقة إلا ربع»، دور سيدة خمسينية، تدعى «كاملة عز الدين»، وهي من عائلة أرستقراطية تربت وعاشت حياة مرفهة، وفي الوقت نفسه هي سيدة عنيدة تتعامل دائمًا بندية...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • خبيرة سلوكية توضح أفضل طريقة لتربية الأطفال وتحسين سلوكهم
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكدت رفيدة سعيد، خبيرة التربية السلوكية، أن التربية السليمة للأطفال تتطلب مزيجًا دقيقًا بين الحزم والحنان، مشيرة إلى أن التساهل المفرط قد يؤدي إلى ضعف شخصية الطفل، بينما القسوة الزائدة تضعف ثقته بنفسه.وقالت خلال لقائها ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن التربية الإيجابية ليست مجرد تسهيل وتجنب العقاب، بل تعتمد على تقديم عواقب منطقية للأفعال وتعليم الطفل تحمل المسؤولية بطريقة تدريجية وصحيحة.وشددت على أهمية التوازن بين توجيه الطفل بحزم ودعمه بالحب، لضمان نشأته كشخصية مسؤولة ومستقلة، كما أشاروا إلى أن اختلاف الأجيال...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • تجنبي العقاب.. خبيرة التربية تكشف أفضل طريقة لتحسين سلوك الأطفال
  • أكدت رفيدة سعيد، خبيرة التربية السلوكية، أن التربية السليمة للأطفال تتطلب مزيجًا دقيقًا بين الحزم والحنان، مشيرة إلى أن التساهل المفرط قد يؤدي إلى ضعف شخصية الطفل، بينما القسوة الزائدة تضعف ثقته بنفسه.وأضافت خلال لقائها مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن التربية الإيجابية ليست مجرد تسهيل وتجنب العقاب، بل تعتمد على تقديم عواقب منطقية للأفعال وتعليم الطفل تحمل المسؤولية بطريقة تدريجية وصحيحة.وشددت على أهمية التوازن بين توجيه الطفل بحزم ودعمه بالحب، لضمان نشأته كشخصية مسؤولة ومستقلة. كما أشاروا إلى أن اختلاف الأجيال...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • طريقة عمل الطعمية الحمص
  • الطعمية (الفلافل) من أشهر الأطباق التقليدية والأساسية في مصر. ولتحضير الطعمية في المنزل، تحتاجين إلى المكونات والخطوات التالية وفقا لشيف محمد عمر الذى قام بنشرها عبر صفحته على الفيسبوك..المكونات:2 كوب من الفول المدشوش (منقوع لمدة 8 ساعات ومصفى جيداً).حزمة صغيرة من البقدونس.حزمة صغيرة من الكزبرة الخضراء.حزمة صغيرة من الشبت (اختياري).2 بصل متوسط الحجم (مقطع إلى قطع صغيرة).4 فصوص من الثوم.1 ملعقة صغيرة كمون.1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة.1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر (اختياري لجعلها هشة).ملح حسب الرغبة.زيت للقلي.طريقة التحضير:تحضير الخليط في محضرة الطعام ضعي الفول المنقوع مع البقدونس، الكزبرة، الشبت، البصل، والثوم...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • طريقة عمل شاى الكرك
  • شاي الكرك يرجع أصوله إلى الهند، ولكنه نال سمعة وانتشار كبير فى البلدان العربية وخصوصا فى شبه الجزيرة العربية و الخليج، وفى بعض الأحيان يطلق عليه الشاى العدنى.لذا قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الخاصة بموقع التواصل الإجتماعى فيسبوك ، طريقة عمل شاى الكرك.مقاير طريقة عمل الشاى الكرك..مج كبير ماء (300 ملل)1 ملعقة شاى3 معالق صغيرة سكر أو حسب الرغبة6 فصوص حبهان4 عيدان قرنفلكوب حليب (200 ملل)طريق عمل الشاى الكركنضع مج  كبير من الماء (300 ملل) في براد الشاي أو كنكة ثم نضعه على النار.ونضيف إلى الماء معلقة من الشاى...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • بمذاق شهى.. طريقة عمل طاجن القلقاس بالخضرة على طريقة الشيف شربيني
  • يعد طاجن القلقاس بالخضرة من الأكلات الشهية التى يزداد انتشارها فى فصل الشتاء ويتم طهيهة بطرق عديدة ولكن البعض لايعرف كيفية إعداده بمذاق شهي.يمتلك القلقاس عدد كبير من الفوائد الصحية بفض احتواءه على تشكيلة فريدة من العناصر الغذائية فهو من أهم مصادر أوميجا 3 النباتية والحديد والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم كما يساعد في الوقاية من عدد كبير من الأمراض أهمها خفض احتمالات الإصابة بالسرطان وأمراض القلب ومرض السكرى.يعد القلقاس من الأكلات المقدسة عند الأقباط فى بلاد المشرق حيث يتم تناوله خلال الأعياد فهو له دلالات دينية مهمة لذا تحرص الكثير من...
  • البوابةقبل ۳ یوم
  • طريقة عمل دبس البندورة
  • تعتبر طريقة تحضير دبس البندورة طريقة سهلة جداً وبسيطة، وذلك بسبب إهتمام الناس بإضافتها إلى بعض الأطعمة التي تجعل مذاقه أشهى، حيث يمتلك نكهة مميزة تجعله عنصر ضروري في تحضير معظم الأكلات والشوربات وأطباق المشاوي، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة تحضيره وأهم فوائده:اقرأ ايضاًطريقة عمل قلاية البندورة على الطريقة الغزاويةطريقة عمل دبس البندورةمقادير دبس البندورةكيلوغرام من البندورة المقطعة.ملعقة حجم كبير من الملح.طريقة تحضير دبس البندورةأولاً قم فرم البندورة وتصفيتها.ثم في وعاء الخلاط الكهربائي ضع البندورة وافرمها فرم ناعم.ثم صفي الخليط بواسطة مصفاة ناعمة فوق قدر عميق.ثم ضع القدر على...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار