يساعد الريحان على الهضم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الأمعاء الالتهابية والحمى

المقادير اللازمة

صدور دجاج مخلية
ملح وفلفل
زبدة مذوبة
بهارات دجاج
ملعقة صغيرة كزبرة جافة
ملعقة صغيرة بهارات دجاج
عصير حبة ليمونة كبيرة
ملعقة كبيرة بودرة ثوم
اوراق ريحان طازج
جبنة موزاريلا
ملعقة صغيرة سكر

طريقة العمل

تدق صدور الدجاج حتي تصبح رقيقة
في طبق، تقلب الزبدة مع الملح والفلفل وبهارات الدجاج والكزبرة وبودرة الثوم والسكر وعصير الليمون
تدهن صدور الدجاج بكمية وفيرة من التتبيلة
ثم ترص اوراق الريحان علي نصف صدر الدجاج
تغطي اوراق الريحان بكمية من جبن الموزاريلا
ثم تطوي وتغلق جيداً
ترص في صينية مدهونة زبدة مع اضافة كمية التبيلة المتبقية اعلي الدجاج
توضع بالفرن حتي تنضج الدجاج
ثم يخرج ويترك ليبرد قليلًا
ثم يقطع ويقدم مع الاضافات المفضلة

.

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل صوص المسخن بالزبادي بخطوات بسيطة

يعتبر صوص المسخن بالزبادي إضافة لذيذة تعطي نكهة مميزة وشهية للمسخن، ويمكن تحضيره في المنزل بخطوات سهلة وسريعة.

احترس .. 3 عادات كارثية تحول الشاي والقهوة إلى مصدر ضرر للدماغطريقة عمل أرز بالعدس بمذاق لا يقاوم

ويمكنكِ تزيين صوص المسخن بالزبادي برشة من السماق أو القليل من زيت الزيتون لإضافة نكهة مميزة، وإليكِ طريقة تحضير صوص المسخن بالزبادي بخطوات بسيطة:

طريقة عمل صوص المسخن بالزبادي 

مكونات طريقة عمل صوص المسخن بالزبادي:

1 كوب زبادي (يفضل الزبادي اليوناني)

2 ملعقة كبيرة طحينة

1 فص ثوم مهروس

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1 ملعقة صغيرة خل أبيض (اختياري)

½ ملعقة صغيرة ملح

½ ملعقة صغيرة كمون

رشة فلفل أسود

1-2 ملعقة كبيرة ماء (حسب القوام المطلوب)


طريقة تحضير صوص المسخن بالزبادي:

ـ في وعاء، اخلطي الزبادي مع الطحينة جيدًا حتى يصبح الخليط ناعمًا.


ـ أضيفي عصير الليمون والخل واستمري في التحريك.


ـ أضيفي الثوم المهروس، الملح، الكمون، والفلفل الأسود، ثم اخلطي جيدًا.


ـ إذا كان الصوص كثيفًا، أضيفي ملعقة أو ملعقتين من الماء بالتدريج حتى تصلي للقوام المطلوب، ويقدم باردًا مع المسخن.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل خبز رمضان
  • زي المحلات.. طريقة عمل بان كيك الفراولة
  • طريقة عمل الكناقة بالمهلبية
  • طريقة عمل بطاطس الحلة في المنزل
  • هتلحقي تاكلى منه في رمضان .. طريقة عمل مخلل البصل السريعة
  • هتوفري فلوسك.. طريقة عمل الطحينة في البيت
  • طريقة عمل صوص المسخن بالزبادي بخطوات بسيطة
  • طريقة عمل أرز بالعدس بمذاق لا يقاوم
  • طريقة تتبيل المشاوي
  • طريقة عمل المقشوش السعودي