نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
تاريخ النشر: 12th, October 2024 GMT
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تتعرض البشرة لتغيرات تؤثر على صحتها ونضارتها، إذ يسبب الطقس البارد والجاف فقدان الرطوبة ويجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف والتشقق.
لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية خاص يتناسب مع متطلبات البشرة في هذا الفصل للحفاظ على ترطيبها ونعومتها.
كيفية لعناية بالبشرة في فصل الشتاء ؟1.
في الشتاء، تفقد البشرة نسبة كبيرة من الرطوبة، مما يجعل استخدام مرطب غني جزءًا أساسيًا من روتين العناية اليومي.
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاءيُفضل اختيار مرطب يحتوي على مكونات تساعد على حبس الرطوبة، مثل حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا، واستخدامه بعد غسل الوجه مباشرةً.
2. التقليل من استخدام الماء الساخن
رغم أن الماء الساخن يمنح شعورًا مريحًا في الأيام الباردة، إلا أنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويجعلها أكثر جفافًا.
يُنصح باستخدام ماء فاتر لغسل الوجه والاستحمام، وترطيب الجلد مباشرة بعد تجفيفه.
3. شرب كميات كافية من الماء
تميل الكثير من الأشخاص إلى تقليل استهلاك الماء في الشتاء، مما يؤدي إلى جفاف البشرة.
الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل بشرب كميات كافية من الماء يساعد البشرة على البقاء مرطبة ونضرة طوال اليوم.
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء4. استخدام واقٍ من الشمس
على الرغم من قلة التعرض لأشعة الشمس في الشتاء، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية تظل ضارة للبشرة.
لذا، يجب وضع واقٍ من الشمس عند الخروج خلال النهار، خاصة في الأيام التي تكون فيها الشمس ساطعة.
5. التقشير الأسبوعي
التقشير اللطيف يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على البشرة في الشتاء وتسبب بهتانها.
يُنصح باستخدام مقشر طبيعي مرة واحدة أسبوعيًا أو مقشر خفيف يحتوي على أحماض لطيفة، مع الحرص على عدم الإفراط لتجنب جفاف الجلد.
6. التركيز على منطقة الشفاه واليدين
تعتبر الشفاه واليدين من أكثر المناطق عرضة للجفاف في الشتاء.
ينصح باستخدام بلسم شفاه مرطب بانتظام، ومرطب يدين غني خاصة بعد غسل اليدين.
هذا يساعد على الحفاظ على نعومة البشرة في هذه المناطق ويمنع تشققها.
العناية بالبشرة الحساسة: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على النضارةالعناية بالبشرة في الشتاء تتطلب خطوات بسيطة، لكنها مهمة للحفاظ على صحة الجلد ومنع الجفاف.
من خلال اتباع روتين مناسب والتركيز على الترطيب والحماية، يمكن مواجهة تحديات هذا الفصل والاستمتاع ببشرة نضرة وصحية طوال الشتاء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره العناية بالبشرة روتين العناية بالبشرة نصائح للعناية بالبشرة فی الشتاء
إقرأ أيضاً:
سيدة تقاضي عيادة تخصيب صناعي بسبب “لون البشرة”
آخر تحديث: 20 فبراير 2025 - 10:52 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- حملت كريستينا موراي بعد عملية تخصيب صناعي قبل عامين، وذكرت أنها لم تكن تدري أن عيادة الخصوبة ارتكبت خطأ شنيعا حتى وضعت المولود.ووضعت موراي في ديسمبر 2023 طفلا سليما، لكنها علمت أيضا على الفور أن الطفل لم يأت من إحدى بويضاتها المخصبة.وكان الطفل من ذوي البشرة السمراء، رغم أن موراي والمتبرع بالحيوانات المنوية لها من أصحاب البشرة البيضاء، وذكرت لاحقا أن الأطباء نقلوا جنين سيدة أخرى بدلا من جنينها.ورغم ذلك اعتزمت موراي تربية الطفل، لكن بعد إبلاغ العيادة بالخلط قالت إن طاقم العمل بحث عن أبوي الطفل البيولوجيين.وذكرت موراي، البالغة من العمر 38 عاما، أنهما طالبا بحضانة الطفل، وتخلت هي عن الرضيع البالغ من العمر 5 أشهر لتجنب خوض معركة قضائية لا يمكنها الفوز فيها.وأقامت موراي، المقيمة في سافانا، دعوى مدنية، الثلاثاء، ضد عيادة “كوستال فيرتيليتي سبيشاليستس”، أوضحت فيها أن إهمال العيادة الذي نجم عنه خلط أجنتها بأجنة زوجين آخرين سبب لها ألما وحسرة مستمرين.لكن الدعوى القضائية الذي أقامتها أشارت إلى أن الخطأ “البالغ والفادح” الذي ارتكبته العيادة، جعل موراي “أما بديلة من دون علم وضد رغبتها لزوجين آخرين”.وتطلب المدعية تعويضات مالية لم يتم تحديدها، وقال محاميها إن موراي ما زالت لا تعلم ما حدث لأجنتها، كما لم تتضح حتى الآن كيفية وقوع الخلط.
الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي يكشف عن دواء جديد لعلاج السرطان .. فيديو