دراسة تكشف.. نوع من التوابل يكافح انتشار سرطان الفم وينسف دهون الجسم
تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT
الحبهان هو نوع من التوابل المعروفة ويشيع استخدامها حول العالم لطهي اللحوم وأطباق الطعام المختلفة، وتحتوي القرون الجافة من الحبهان على زيوت متطايرة وأحماض فينولية وستيرول .. ولها فوائد مذهلة علي جسم الانسان .. حيث كشفت دراسة طبية حديثة أجريت في كلية الطب بجامعة "تاكساس" الأمريكية، عن احتواء حبة الحبهان على العديد من الفوائد الصحية، وأنها تعمل على فتح الشهية وتساعد على فقدان الوزن وتقليل مستوى الالتهابات في الجسم.
وأكدت الدراسة أن الشخص لكي يحصل على هذه الفوائد فإنه يجب تناول حوالي من 8 إلى 10 حبات من الحبهان يوميا، حيث أنه يتمتع بقدرة كبيرة علي مكافحة الإلتهاب، وهو ما يعد أمرا هاما للوقاية من العديد من الأمراض المزمنة.
واكتشف الباحثون الذين قاموا بإجراء الدراسة أنه عند إعطاء الحيوانات كميات يومية من حبة الحبهان فإن ذلك دفعتها إلى تناول المزيد من الطعام، وساعدها على حرق المزيد
من السعرات الحرارية وفقدان المزيد من الدهون.
كما أشارت الدراسة ايضا إلى إن الحبهان يساعد على مكافحة مرض السرطان إذ يحتوي على مجموعة من المواد والعناصر الغذائية، ويُساعد على زيادة نشاط أنزيمات معينة لها دور محتمل في مهاجمة وقتل الخلايا السرطانية .. ويساعد على منع انتشار السرطانات، إذ وجدت دراسة أولية أن تناول الحبهان ساعد على منع انقسام وانتشار الخلايا السرطانية لدى عينة من الأشخاص المصابين بسرطان الفم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: توابل الحبهان السرطان دراسة عناصر غذائية
إقرأ أيضاً:
فوائد تناول البطاطا الحلوة لصحة الجسم والشعر
البطاطا الحلوة تُعتبر من الأطعمة اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتُساهم في تحسين مظهر الشعر. احتواؤها على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن يجعلها خيارًا صحيًا ومغذيًا.
البطاطا الحلوة تحتوي على مستويات عالية من فيتامين A على شكل بيتا كاروتين، وهو مهم لصحة الجلد وفروة الرأس. يساعد هذا الفيتامين في تعزيز إنتاج الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة فروة الرأس وتمنع جفاف الشعر.
البطاطا الحلوة أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين C، الذي يلعب دورًا في إنتاج الكولاجين، مما يُعزز قوة الشعر ويقلل من تكسره. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين E الموجود في البطاطا الحلوة يُحسن من الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يدعم نمو الشعر بشكل صحي.
من الناحية الصحية العامة، تحتوي البطاطا الحلوة على الألياف التي تُحسن عملية الهضم، والبوتاسيوم الذي يُساهم في توازن سوائل الجسم، مما يساعد في تنظيم ضغط الدم. تناول البطاطا الحلوة مشوية أو مسلوقة يمكن أن يُحافظ على قيمتها الغذائية ويمنح الجسم فوائدها العديدة.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار