ورشة حول السلامة الرقمية لكبار السن في الحمرية
تاريخ النشر: 11th, October 2024 GMT
الشارقة: «الخليج»
نظمت دائرة الخدمات الاجتماعية في الحمرية، بالتعاون مع وزارة تنمية المجتمع، ورشة عمل حول برنامج السلامة الرقمية، استهدفت 50 سيدة من كبار السن المنتسبات لوزارة تنمية المجتمع ومبادرة «العلم نور». هدفت الورشة إلى تعزيز التلاحم المجتمعي بين كبار السن، وتوعيتهم بطرق وأساليب تضمن لهم السلامة الرقمية.
قدمت الورشة جواهر محمد، اختصاصية التثقيف الاجتماعي في فرع الدائرة بالحمرية، وذلك في مجلس الوصل. وبدأت بتعريف السلامة الرقمية كمسار وثقافة ونظام للتعامل الآمن عبر الإنترنت، يهدف إلى تجنب التهديدات الرقمية الناتجة عن المخاطر البشرية أو التحديات التقنية.
وعن أهم الإجراءات التي يجب اتباعها حتى نظل آمنين، أوضحت جواهر محمد ضرورة اختيار كلمات سر قوية، والتأكد من أن تطبيق مضاد الفيروسات بأحدث نسخة، والتأكد من إجراءات التصفح الأمن للإنترنت، والحفاظ على البيانات الشخصية وعدم مشاركتها مع أحد، والتأكد من الشراء من المواقع الآمنة والموثوقة، والتأكد من عدم قرصنة الحسابات والحذر من الأشخاص الذين نلتقي بهم افتراضياً. والتأكد من تفعيل جميع إعدادات الخصوصية للتطبيقات والأجهزة والتأكد والانتباه من المعلومات المنشورة التي نشاركها والتأكد من أمان الملفات التي يتم تنزيلها، والتأكد من الاتصال الآمن بشبكة الإنترنت.
المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات الحمرية كبار السن السلامة الرقمیة والتأکد من
إقرأ أيضاً:
يستمر يومين.. انطلاق مؤتمر مكة لصحة كبار السن وأمراض الشيخوخة
انطلقت اليوم الأربعاء، فعاليات مؤتمر صحة كبار السن وأمراض الشيخوخة برعاية الرئيس التنفيذي لتجمع مكة المكرمة الصحي د. حاتم بن أحمد العمري، وذلك في مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة المكرمة، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي.
ويستمر المؤتمر على مدى يومين في قاعة مكة الكبرى بالنسيم، بهدف مناقشة أبرز التحديات الصحية التي تواجه كبار السن، مع التركيز على موضوعات الرعاية النفسية، والخرف، وأمراض القلب والشرايين، وهشاشة العظام.
ويتضمن المؤتمر مجموعة من الجلسات الحوارية وورش العمل بمشاركة نخبة من الأطباء والمختصين من داخل المملكة وخارجها، ويسلط الضوء على آخر التطورات العلمية والطبية في مجال أمراض الشيخوخة.
أخبار متعلقة ضبط مخالفين لنظام البيئة لبيع الحطب وقطع الأشجار بالرياض وعسيربتحقيق معايير "IUCN".. محمية الوعول أول جهة سعودية تنضمّ للقائمة الخضراء الدوليةالرعاية الشاملة لكبار السنوأكد د. حاتم العمري في كلمته على أهمية هذا المؤتمر، كونه منصة للتعاون وتبادل الخبرات بين الأطباء والممارسين الصحيين، ما يسهم في رفع كفاءة الرعاية الشاملة لكبار السن.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } انطلاق فعاليات مؤتمر صحة كبار السن وأمراض الشيخوخة - اليوم
وأوضح أن مركز أمراض الشيخوخة في مستشفى الملك عبدالعزيز يُعد المركز الأول من نوعه في المنطقة الغربية المخصص لرعاية كبار السن من عمر 65 عامًا فما فوق.
وأضاف أن المستشفى استقبل منذ عام 2023 وحتى أكتوبر الحالي، 2361 مراجعًا، فيما استقبل المركز ذاته 1924 حالة، وقدم 182 زيارة منزلية للمرضى، في إطار جهوده لتعزيز الرعاية الصحية والتواصل المجتمعي لدعم كبار السن.
وأشار د. العمري إلى أن التقدم في السن يتطلب اتخاذ تدابير وقائية لتحسين جودة الحياة، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة، والتحكم في التوتر، وأخذ قسط كافٍ من الراحة، ما يسهم في الحد من الأمراض المزمنة وتحسين الحالة العامة لكبار السن.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } انطلاق فعاليات مؤتمر صحة كبار السن وأمراض الشيخوخة - اليوم
كما شهد المؤتمر افتتاح معرض مصاحب بمشاركة العديد من الجهات الحكومية والخدمية والقطاع الخاص، واستعرضت هذه الجهات أحدث التقنيات والأساليب المبتكرة في مجال رعاية كبار السن، ما يعكس أهمية التعاون بين القطاعين العام والخاص، لتقديم خدمات صحية ونفسية واجتماعية متكاملة لهذه الفئة.
ويواصل المؤتمر أعماله من خلال أوراق عمل يقدمها مختصون عن القضايا الصحية المختلفة لكبار السن، بما يشمل الخرف، وأمراض القلب، وهشاشة العظام، والرعاية النفسية.
كما يهدف المؤتمر إلى تطوير مهارات الأطباء والممارسين الصحيين في تقديم الرعاية الشاملة لهذه الفئة، بما يضمن لهم حياة كريمة وصحية في مراحل حياتهم المتقدمة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } انطلاق فعاليات مؤتمر صحة كبار السن وأمراض الشيخوخة - اليوم
خفر السواحل الأمريكي: بدء عودة حركة السفن في موانئ فلوريدا بعد مرور الإعصار "ميلتون"