المناطق_واس

قلبت أستراليا تأخرها أمام ضيفتها الصين (3 – 1) وحققت اليوم فوزها الأول في الدور الثالث من تصفيات آسيا المؤهلة لمونديال 2026 في كرة القدم، بعد بداية مخيبة.

 

أخبار قد تهمك بِمِعْوَلٍ وأَزْمِيْلٍ.. النحت ورصف الحجر يشكلان بيوت الأجداد في قرى الطائف 10 أكتوبر 2024 - 7:13 مساءً “الغطاء النباتي” ينفذ خطة تنظيم الرعي بمحمية معيلة 3 بمنطقة الحدود الشمالية 10 أكتوبر 2024 - 6:41 مساءً

 

ففي المباراة الأولى لمدربها المؤقت توني بوبوفيتش، بديل غراهام أرنولد الذي تنحى عن المهمة إثر بداية حصد فيها نقطة أمام البحرين وإندونيسيا, وتأخرت أستراليا بعد 20 دقيقة بهدف سجله شي وينينغ, لتعود وتسجل 3 أهداف عن طريق لويس ميلر عند الدقيقة (45+2)، وكريغ غودوين (53)، ونيشان فيلوبيلاي (90+2)، في المواجهة التي جمعت المنتخبين أمام 46 ألف متفرج في مدينة أديلايد الأسترالية.

 

 

وهو الفوز الأول لأستراليا بعد 3 جولات من التصفيات لتحقق 4 نقاط, بفارق نقطتين عن اليابان “المتصدرة” التي تحل على السعودية “4 نقاط” في وقت لاحق في مباراة قمة في جدة.

 

 

في المقابل، منيت الصين التي غاب عنها وو لي والبرازيلي المولد ألان كارفاليو للإصابة، بهزيمتها الثالثة تواليًا، ما يعزز الضغوط على مدربها الكرواتي برانكو إيفانكوفيتش.

 

 

وتوزعت المنتخبات الـ18 المتأهلة من الدور الثاني على ثلاث مجموعات، فيتأهل البطل والوصيف بعد عشر جولات ممتدة حتى يونيو 2025, ويتوفر مقعدان آخران في الدور الرابع لستة منتخبات تحتل المركزين الثالث والرابع، مع إمكانية وصول المتأهلين إلى تسعة عبر ملحق عالمي.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 10 أكتوبر 2024 - 7:16 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد10 أكتوبر 2024 - 6:38 مساءًدراسة تُظهر التغير المناخي الناتج عن تفاقم قوة إعصار “هيلين” وزيادة هطول الأمطار أبرز المواد10 أكتوبر 2024 - 6:32 مساءًأمانة حائل تعالج أكثر من 2600 بلاغ في التشوُّه البصري بالمنطقة خلال شهر سبتمبر الماضي أبرز المواد10 أكتوبر 2024 - 6:30 مساءًالغذاء والدواء: الحلبة تُعد مقويًا عامًا ولا ينصح باستخدامها بكميات كبيرة للحوامل أبرز المواد10 أكتوبر 2024 - 6:26 مساءً250 مليار دولار استثمارات مطلوبة.. الرئيس الإيراني يُفند مشكلات اقتصاد بلاده وحلولها أبرز المواد10 أكتوبر 2024 - 6:14 مساءًالبنك المركزي السعودي يرخص لشركة لمزاولة نشاط التمويل الاستهلاكي المُصغَّر من خلال التقنية المالية10 أكتوبر 2024 - 6:38 مساءًدراسة تُظهر التغير المناخي الناتج عن تفاقم قوة إعصار “هيلين” وزيادة هطول الأمطار10 أكتوبر 2024 - 6:32 مساءًأمانة حائل تعالج أكثر من 2600 بلاغ في التشوُّه البصري بالمنطقة خلال شهر سبتمبر الماضي10 أكتوبر 2024 - 6:30 مساءًالغذاء والدواء: الحلبة تُعد مقويًا عامًا ولا ينصح باستخدامها بكميات كبيرة للحوامل10 أكتوبر 2024 - 6:26 مساءً250 مليار دولار استثمارات مطلوبة.. الرئيس الإيراني يُفند مشكلات اقتصاد بلاده وحلولها10 أكتوبر 2024 - 6:14 مساءًالبنك المركزي السعودي يرخص لشركة لمزاولة نشاط التمويل الاستهلاكي المُصغَّر من خلال التقنية المالية بِمِعْوَلٍ وأَزْمِيْلٍ.. النحت ورصف الحجر يشكلان بيوت الأجداد في قرى الطائف بِمِعْوَلٍ وأَزْمِيْلٍ.. النحت ورصف الحجر يشكلان بيوت الأجداد في قرى الطائف تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد10 أکتوبر 2024

إقرأ أيضاً:

الشاشات تزيد الإصابة بالأرق بنسبة 59%

المناطق-متابعات

حذّرت دراسة استقصائية أُجريت بالمعهد النرويجي للصحة العامة (NIPH)، من خطر التعرّض للشاشات عند النوم، مؤكدةً أنه يقلل مدة النوم بمقدار 24 دقيقة، كما يزيد خطر الإصابة بالأرق بنسبة 59%.

وأوضحت الدراسة المنشورة بمنصة “Frontiers” الاستقصائية، أن التعرّض نفسه يُعد عاملاً أساسياً للإصابة باضطرابات النوم، ولا يقتصر السبب على مطالعة وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم كما يُشاع.

أخبار قد تهمك النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً 17 أبريل 2025 - 2:40 صباحًا أمير المدينة المنورة يرعى حفل افتتاح أعمال الدورة الخامسة والأربعين لندوة البركة للاقتصاد الإسلامي 17 أبريل 2025 - 2:32 صباحًا

ولفتت إلى أنه بمجرد التعرّض للشاشات في الظلام يحدث ما يسمى بـ “time displacement” ويعني إزاحة الوقت، الأمر الذي يؤدّي إلى الأرق وتأخير الشعور بالنعاس، فضلاً عن استهلاك وقت الراحة في أنشطة غير مفيدة.

ولتحسين جودة النوم، يُوصي الخبراء بالتوقف عن استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة على الأقل، كما يُساهم إيقاف الإشعارات في تقليل الانقطاعات أثناء الليل، مما يساعد في تقليل مشكلات النوم.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 أبريل 2025 - 2:47 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 أبريل 2025 - 2:12 صباحًادراسة: الإفطار البسيط يحسن الأداء العقلي طوال اليوم أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:56 صباحًاإتلاف 200 إطار منتهي الصلاحية في حائل أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:48 صباحًاأرسنال يكرر فوزه على ريال مدريد حامل اللقب ويتأهل لقبل نهائي دوري أبطال أوروبا أبرز المواد17 أبريل 2025 - 1:34 صباحًاالعداء السعودي حكيم يضيف الذهبية الثانية في آسيوية ألعاب القوى أبرز المواد17 أبريل 2025 - 12:52 صباحًانيابةً عن سمو وزير الدفاع.. سمو نائب وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (22) من طلبة كلية الملك عبدالله للدفاع الجوي17 أبريل 2025 - 2:12 صباحًادراسة: الإفطار البسيط يحسن الأداء العقلي طوال اليوم17 أبريل 2025 - 1:56 صباحًاإتلاف 200 إطار منتهي الصلاحية في حائل17 أبريل 2025 - 1:48 صباحًاأرسنال يكرر فوزه على ريال مدريد حامل اللقب ويتأهل لقبل نهائي دوري أبطال أوروبا17 أبريل 2025 - 1:34 صباحًاالعداء السعودي حكيم يضيف الذهبية الثانية في آسيوية ألعاب القوى17 أبريل 2025 - 12:52 صباحًانيابةً عن سمو وزير الدفاع.. سمو نائب وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (22) من طلبة كلية الملك عبدالله للدفاع الجوي النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً النفط يرتفع 2% والذهب يزداد بريقاً تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • الشاشات تزيد الإصابة بالأرق بنسبة 59%
  • ريماز العقبي تفوز بجائزة أفضل مؤدية كلاسيكية في حفل Bravo Awards
  • «التقاط الأوتاد» يشارك في تصفيات «مونديال 2026»
  • هيئة الأمن الصناعي: أكثر من 1400 وثيقة لمشاريع الأمن والسلامة خلال عام 2024
  • وزير الخارجية يصل الكويت للمشاركة في الاجتماع الثالث للحوار الإستراتيجي بين دول مجلس التعاون الخليجي ودول آسيا الوسطى
  • عودة الإثارة إلى جدة.. “الفورمولا “1 تُشعل حلبة الشوارع الأسرع في العالم
  • تكليفات الوكلاء ببعض محافظات جازان
  • تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تنظم النسخة الخامسة من المنتدى الدولي للأمن السيبراني أكتوبر المقبل
  • القوات الخاصة للأمن البيئي تضبط 3 مخالفين لنظام البيئة لارتكابهم مخالفتي قطع مسيجات ودخول محمية دون ترخيص في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية
  • مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى مجددًا