إدمان السحب والشفط.. تحذير من خطورة “الفيب” على القلب (فيديو)
تاريخ النشر: 10th, October 2024 GMT
كشف الدكتور باسم عادل، استشاري طب القلب والأوعية الدموية والحالات الحرجة، أن التدخين، بجميع أشكاله، يُعتبر من العوامل الرئيسية التي تضر بصحة القلب والشرايين بشكل كبير.
وأوضح استشاري طب القلب والأوعية الدموية والحالات الحرجة، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، اليوم الخميس، أن أنواع التدخين المتعددة، بما في ذلك السجائر، والشيشة، وحتى منتجات الفيب، جميعها تؤثر سلبًا على صحة الجهاز القلبي التنفسي.
وأشار إلى أن بعض الأشخاص قد يعتقدون أن هناك أنواعًا أقل ضررًا من التدخين، لكن الحقيقة أن جميع أشكال التدخين تُعتبر مضرة، لافتا إلى أن العملية الميكانيكية للتدخين، مثل السحب والشفط، تؤثر بشكل مباشر على الجهاز التنفسي ووظيفة القلب.
وأضاف أن التدخين يخلق نوعًا من الإدمان والتعود، مما يجعل المدخن يفقد السيطرة على تصرفاته، إذ يصبح مرتبطًا بشكل كبير بالسجائر، ولا يمكنه القيام بالأنشطة بشكل طبيعي دون الحاجة إلى التدخين.
وأكد أن أضرار التدخين معروفة للجميع، حيث يعرف الناس تمامًا كيف تؤثر هذه العادة السلبية على صحتهم، ومن المهم نشر الوعي حول المخاطر المرتبطة بالتدخين والتشجيع على الإقلاع عنه لتحسين الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تحسين الصحة العامة الصحة العام صحة القلب والشرايين تؤثر بشكل مباشر الجهاز التنفسي تحذير الحالات الحرجة
إقرأ أيضاً:
خبراء النوم : القيلولة بعد الثالثة عصرًا تؤثر على النوم ليلاً
أميرة خالد
أكد خبراء في طب النوم أن توقيت القيلولة قد يؤثر سلبًا في جودة النوم الليلي، على الرغم من كونها وسيلة فعالة لمقاومة التعب واستعادة النشاط.
وقال الدكتور راج داسغوبتا، اختصاصي طب النوم، إن القيلولة لا تُعوّض النوم الليلي، لكنها قد تُخفف من آثار الإرهاق المؤقت إذا أُخذت في التوقيت المناسب.
وأوضح أن أسوأ وقت للقيلولة هو بعد الساعة الثالثة عصرًا، إذ يتعارض مع الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى صعوبة في النوم ليلاً.
وأشار إلى أن أفضل توقيت للقيلولة هو ما بين الساعة 12 ظهرًا والثانية بعد الظهر، وهو الوقت الذي ينخفض فيه النشاط الطبيعي للجسم.
كما أوضح أن القيلولة المثالية يجب ألا تتجاوز 30 دقيقة، مؤكدًا أن النوم لفترة أطول يزيد من احتمال الدخول في مراحل النوم العميق، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والتشوش الذهني بعد الاستيقاظ.
وحذر من أن القيلولات الطويلة قد ترتبط بمخاطر صحية، مثل أمراض القلب، وقد تكون مؤشرًا على وجود اضطرابات في النوم أو مشكلات صحية أخرى