الأمريكية إيرين هانيكوت وصل طول لحيتها لـ 30 سم، وهي بعمر الـ 38 عاما، حيث قامت بتسجيل اسمها في موسوعة جينيس للأرقام القياسية كصاحبة أطول لحية نسائية في العالم.

وتفوقت على صاحبة الرقم السابق الأمريكية فيفيان ويلر التي تبلغ من العمر 75 عاما والتي بلغ طول لحيتها 25.5 سم، وجاء ذلك عبر تقرير عرضته فضائية العربية.



أما عن اللحية فهي طبيعية دون تناول هرمونات أو مكملات، توقفت هانيكوت عن حلاقتها منذ عامين فقط بسبب ضعف أصاب قدراتها البصرية بعدما كانت تحلقها 3 مرات يوميا؛ سبب نمو لحيتها الغزير والهائل يعود لإصابتها بمتلازمة تكيس المبايض واختلال هرموني 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: جينيس إيرين هانيكوت موسوعة جينيس العربية

إقرأ أيضاً:

تبدأ اليوم.. 10 نصائح لمواجهة أطول موجة برد في شتاء 2025

حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة البرد القاسية التي تشهدها البلاد خلال الأيام القادمة، وتعد أطول موجة برد في شتاء 2025، لذلك من المهم أن نتخذ خطوات وقائية لضمان راحتنا وصحتنا في ظل هذه الظروف المناخية القاسية.

قبل رمضان .. هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟برشاقة لافتة.. روبي تثير الجدل في أحدث ظهور نصائح لمساعدتك في مواجهة أطول موجة برد في شتاء 2025


-ارتداء ملابس متعددة الطبقات
ارتداء ملابس متعددة الطبقات يعتبر أحد أهم العوامل للوقاية من البرد، اختر ملابس داخلية دافئة وطبقات خارجية تمنع تسرب الهواء البارد، وابتعد عن الملابس الضيقة التي قد تعيق تدفق الدم.


-الاهتمام بالقدمين واليدين
في الطقس البارد، من الضروري حماية القدمين واليدين، استخدم الجوارب الثقيلة والأحذية المعزولة، بالإضافة إلى القفازات والقبعات الدافئة، تأكد من أن ملابسك لا تضغط على الأطراف حتى لا تعيق الدورة الدموية.


-شرب السوائل الدافئة
شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي أو الحساء يعزز تدفئة الجسم ويحسن الدورة الدموية، تجنب المشروبات الكحولية التي قد تؤدي إلى شعور زائف بالدفء.


 -تغطية الوجه والفم
في درجات الحرارة المنخفضة، قد يعاني البعض من التهابات جلدية أو مشاكل في التنفس بسبب الهواء البارد، تأكد من تغطية وجهك باستخدام وشاح أو غطاء رأس يحميك من الرياح الباردة.


-الاهتمام بالتدفئة في المنزل
إذا كنت تستخدم وسائل تدفئة كهربائية أو غازية، تأكد من أنها تعمل بشكل جيد، كما يفضل التهوية المناسبة للمنزل لتجنب تراكم الرطوبة التي قد تسبب مشاكل صحية.


 -استخدام مرطب للهواء
الهواء البارد غالبًا ما يكون جافًا ويؤثر على البشرة والجهاز التنفسي، استخدم مرطب للهواء في منزلك لترطيب الجو وحماية بشرتك من الجفاف.


-الانتباه للأطفال وكبار السن
الأطفال وكبار السن هم الأكثر عرضة لمشاكل صحية في فصل الشتاء، تأكد من توفير الملابس المناسبة لهم، وراقب حالتهم الصحية بشكل دوري.


-تجنب البقاء في الخارج لفترات طويلة
في حالة وجود درجات حرارة منخفضة جدًا أو رياح شديدة، حاول تجنب البقاء في الخارج لفترات طويلة، إذا كان لا بد من الخروج، حاول التقليل من الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق.


- ممارسة الرياضة لتحفيز الدورة الدموية
قم بممارسة التمارين الرياضية في الأماكن المغلقة لتحفيز الدورة الدموية والحفاظ على تدفئة الجسم، الرياضة تساهم في الشعور بالدفء الداخلي.


-اتباع نظام غذائي صحي
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز جهاز المناعة وتساعد في الحفاظ على حرارة الجسم، تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الخفيفة أو الحبوب.

المصدر: health

مقالات مشابهة

  • نائل البرغوثي…صاحب أطول مجموع مدة اعتقال بسجون الاحتلال يتنسم الحرية اليوم
  • مصر تضيء أطول أبراجها بـ«علم» دولة أخرى.. ما القصة!
  • إمساكية رمضان 2025 في تونس.. هذا أطول أيام الصيام
  • تبدأ اليوم.. 10 نصائح لمواجهة أطول موجة برد في شتاء 2025
  • حصلت علي 3 شهادات من موسوعة جينيس.. بحر البقر أكبر محطة لمعالجة مياه الصرف الزراعي في العالم لاستصلاح 456 ألف فدان بسيناء.. ووزير الري: نسبة تنفيذ المسارات 78%
  • كنسوية.. فنانة أندونيسية تستبدل الرجال في الأساطير برؤوس نسائية مصوّرة
  • القبض على لص سرق ملابس نسائية من مسجد للتنكر.. فيديو
  • هيونداي أيونيك 5 تشارك في موسوعة جينيس للأرقام القياسية لأكبر تغيير في الارتفاع بواسطة سيارة كهربائية
  • في 4 أسابيع فقط.. ترامب يمحو إرث 80 عاماً من السياسة الأمريكية
  • «الصحة الأمريكية» تعيد تعريف الذكر والأنثى | ما القصة؟