نصائح هيئة الدواء للوقاية من سرطان الثدي.. شهر التوعية بالمرض

أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بالتزامن مع شهر التوعية بسرطان الثدي في إطار الحرص على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 .

نصائح للوقاية من سرطان الثدي

وقدمت هيئة الدواء مجموعة من النصائح للمواطنين بشأن سرطان الثدي وجاءت على النحو التالي:

- الفحص الذاتي للثدي والمتابعة باستمرار واستشارة الطبيب فورا عند الشعور بأي حاجة مش طبيعية.

​

- الحد من العلاج الهرموني في سن انقطاع الدورة الشهرية، (العلاج الهرموني المركب ممكن يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي لذلك لابد من الرجوع الى الطبيب .

- المحافظة على وزن صحي، واتباع نظام أكل صحي.​

- ممارسة الرياضة. ​

-التوقف عن التدخين وتجنب شرب الكحوليات.​

العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي

وأوضحت هيئة الدواء مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي:

- كبر السن

- وجود تاريخ مرضي للإصابة بسرطان الثدي أو مرض الثدي الحميد (غير السرطاني).​

- وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي.​

- بداية الدورة الشهرية من سن مبكرة.​

- انقطاع الدورة الشهرية في سن متأخرة.​

- أخذ العلاج الهرموني لأعراض انقطاع الدورة الشهرية.​

- التعرض للعلاج الإشعاعي (بالذات في منطقة الرأس أو الرقبة أو الصدر).​

- السمنة المفرطة.​

-التدخين وشرب الكحوليات.​

المصدر: الوطن