أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرا رسميا لها بالتزامن مع شهر التوعية بسرطان الثدي في إطار الحرص على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 .

نصائح للوقاية من سرطان الثدي

وقدمت هيئة الدواء مجموعة من النصائح للمواطنين بشأن سرطان الثدي وجاءت على النحو التالي:

- الفحص الذاتي للثدي والمتابعة باستمرار واستشارة الطبيب فورا عند الشعور بأي حاجة مش طبيعية.

- الحد من العلاج الهرموني في سن انقطاع الدورة الشهرية، (العلاج الهرموني المركب ممكن يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي لذلك لابد من الرجوع الى الطبيب .

- المحافظة على وزن صحي، واتباع نظام أكل صحي.​

- ممارسة الرياضة. ​

-التوقف عن التدخين وتجنب شرب الكحوليات.​

العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي

وأوضحت هيئة الدواء مجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي:

- كبر السن

- وجود تاريخ مرضي للإصابة بسرطان الثدي أو مرض الثدي الحميد (غير السرطاني).​

- وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي.​

- بداية الدورة الشهرية من سن مبكرة.​

- انقطاع الدورة الشهرية في سن متأخرة.​

- أخذ العلاج الهرموني لأعراض انقطاع الدورة الشهرية.​

- التعرض للعلاج الإشعاعي (بالذات في منطقة الرأس أو الرقبة أو الصدر).​

- السمنة المفرطة.​

-التدخين وشرب الكحوليات.​

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: نصائح للوقاية من سرطان الثدي سرطان الثدي وزارة الصحة الدورة الشهریة بسرطان الثدی

إقرأ أيضاً:

هذه الأعراض تنذر بسرطان المبيض.. احذريها!

قالت خدمة معلومات السرطان بألمانيا، إن سرطان المبيض هو ورم خبيث يُصيب المبيضين، اللذين يقعان على يسار ويمين الرحم.

وأوضحت الخدمة أن أسباب الإصابة بسرطان المبيض غير معلومة إلى حد كبير، غير أن عوامل الخطورة تشمل العامل الوراثي وبعض التأثيرات البيئية، مشيرة إلى أن الحمل يسهم في الحد من خطر الإصابة بسرطان المبيض.
ويمكن الاستدلال على الإصابة بسرطان المبيض من خلال الأعراض التالية:
- نزيف خارج فترات الدورة الشهرية الطبيعية أو نزيف بعد انقطاع الطمث
- شعور بالضغط في الجزء السفلي من البطن، وربما يكون مصحوباً بالغثيان
- متاعب عامة في الجهاز الهضمي، على سبيل المثال الشعور بالامتلاء وانتفاخ البطن وآلام البطن والإمساك
- زيادة الرغبة في التبول (قد يضغط الورم على الأعضاء المجاورة مثل المثانة البولية)
- التعب والإرهاق وتراجع القدرة على بذل المجهود
- متاعب عامة مثل الحمى والتعرق الليلي وفقدان الوزن غير المبرر


التشخيص والعلاج

ويتم تشخيص سرطان المبيض من خلال تحسس البطن والموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي، أو الكمبيوتر، وتنظير المثانة، أو تنظير المستقيم، وفحص الدم، وأخذ عينة من الأنسجة.
ويتم علاج إجراء سرطان المبيض بواسطة الجراحة، حيث يتم إزالة المبيضين وقناتي فالوب والرحم، وربما أجزاء من الأمعاء أو الزائدة الدودية أو العقد الليمفاوية. ويمكن أيضاً اللجوء إلى العلاج الكيماوي، بينما نادراً ما يتم اللجوء إلى العلاج الإشعاعي.

 

مقالات مشابهة

  • هذه الأعراض تنذر بسرطان المبيض.. احذريها!
  • جمال شعبان يوجه نصائح للكشف المبكر عن سرطان الثدي للسيدات
  • أحمر الشفاه الزهري يدعم حملات التوعية بسرطان الثدي في شهر أكتوبر
  • أكتوبر الوردي.. رسالة أمل تتحدى سرطان الثدي
  • لماذا تعتبر الرياضة مهمة للوقاية من سرطان الثدي؟
  • 1700 إصابة سنويا بسرطان الثدي في الأردن
  • السلمون المشوي للوقاية من سرطان الثدي
  • 5 علامات تحذيرية للإصابة بسرطان الثدي.. وما بدائله العلاجية؟
  • التوعية بسرطان الثدي: معلومات مهمة وعلاج فعال