دراسة تكشف العلاقة بين الجينات وفقدان الوزن
تاريخ النشر: 10th, October 2024 GMT
أظهرت دراسة جديدة أن سر فقدان الوزن قد يعود إلى مزيج من "14 جينا للنحافة" حيث وجد فريق من الباحثين من جامعة إسيكس، أن الأشخاص الذين يمتلكون هذه الجينات حققوا فقدانا في الوزن بمقدار الضعف عند ممارسة الركض لمدة نصف ساعة 3 مرات في الأسبوع.
وشملت الدراسة 38 شخصا في المملكة المتحدة تتراوح أعمارهم بين 20 و40 عاما، حيث خضعوا لاختبار الحمض النووي وتم توجيههم لاتباع نظامهم الغذائي وعادات نمط حياتهم الطبيعية، وعدم القيام بأي تدريب آخر، مع وزن أجسامهم قبل وبعد الدراسة.
وخلال فترة الدراسة التي استمرت 8 أسابيع، خسر الأشخاص الذين يحملون أكبر عدد من العلامات الجينية ذات الصلة ما يصل إلى 5 كغ من وزنهم، بينما خسر الآخرون ما معدله 2 كغ فقط.
وكان الجين الأكثر تأثيرا هو PPARGC1A، الذي يلعب دورا في تنظيم عملية التمثيل الغذائي.
وأشار الباحثون، بقيادة الدكتور هنري تشونغ، إلى أن هذه الدراسة توضح أهمية الجينات في إنقاص الوزن، لكنها أكدت أيضا على أهمية عوامل نمط الحياة والنظام الغذائي.
وقال تشونغ: "الجينات وحدها لن تحقق نتائج بدون ممارسة الرياضة وتغييرات في نمط الحياة".
وتستند هذه الدراسة، المنشورة في مجلة Research Quarterly for Exercise and Sport، إلى دراسة سابقة أظهرت أن الأداء في الجري مرتبط أيضا بالجينات.
ويأمل الباحثون أن تساعد هذه النتائج الحكومات والشركات والأفراد في تخصيص التدخلات الصحية بشكل أفضل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: فقدان الوزن جامعة إسيكس المملكة المتحدة عملية التمثيل الغذائي الجينات ممارسة الرياضة
إقرأ أيضاً:
«خبايا كريم».. حيثيات المحكمة تكشف أسرار وسبب جـ ـرائم سفـ ـاح التجمع
كشفت محكمة جنايات القاهرة خلال أوراق حيثيات قضية سفـ ـاح التجمع، مفاجآت عديدة جاء ضمنها اعترافات المتهم التي كشفت تفاصيل ارتكابه الجرائم.
وجاء في حيثيات المحكمة بقضية سفـ ـاح التجمع، أن المتهم ولد في محافظة الاسكندرية وأنه أكبر أشقائه وكان يتمتع بالذكاء الشديد، والده كان يمتلك شركة موبيليات من أكبر الشركات لاستيراد الموبيليا في ايطاليا إلا أن العقار الكائن به الشركة انهار، وقرر والده الهجرة إلى أمريكا واستغلال ذكائه وسافر بالفعل مع والديه والتحق بالمدارس هناك وكان يحصل على أعلى درجات وربوه أهله على التدين إلا أنه عندما كبر سمع من زملائه عن العلاقات والرذيلة التي حاول والديه إخفائها عنه.
وتابعت حيثيات المحكمة في قضية سفـ ـاح التجمع، المتهم عرف طريق الممارسات مخالفا لتعليمات أهله وتعاطى المشروبات الكحولية عندما بلغ 14 عاما ورافق العديد من السيدات ومارس العلاقات معهن وأصبح مهتما بالحفلات الصاخبة وتعاطي المواد المخدرة والكحوليات ولم يهتم بدراسته إلا ولذكائه كان ينجح، وفي الجامعة كان يفهم أفضل من زملائه ويشرح لهم المحاضرات أفضل من الأساتذة.
وأضافت حيثيات المحكمة في قضية سفـ ـاح التجمع، أنه في أحد المرات تعدى على شخص بالضرب وتم القبض عليه وظل محبوسا لعدة أشهر حتى أخلى سبيله بشرط منعه من تعاطي الكحوليات لمدة عامين والتحليل شهريا مرتين والمتابعة وظل على هذا الحال حتى تخرج من الجامعة في سن 23 سنة، وكان متبقيا له مدة سنة على الإفراج المشروط إلا أنه وقع منه حادث سير بسيارته وهو في حالة سكر واصطدم بشجرة، والشرطة بحثت عنه فعاد لمصر هاربا.
حينما عاد سفـ ـاح التجمع إلى مصر تعرف على زوجته لبني فهي فتاة والدتها من ايرلندا ووالدها مصري، وكانت تتعاطى المخدرات والخمر فقررا بدأ حياة جديدة وأقاما بالقاهرة واستأجر شقة في أكتوبر وعمل في مدرسة بمرتبات مجزية حتى رزق بمولوده زين الذي ولد بأمريكا عند والده وكانت زوجته مولعة بتصوير العلاقة بينهما وتعاطى المواد المخدرة، حتى أهملت واجباتها الزوجية وشئون المنزل وتركا المدرسة التي كانا يعملان بها والتحقا بوظائف كول سنتر بإحدى الشركات.
زوجة سفـ ـاح التجمع لم ترض فعادا إلى القاهرة واستأجرا منزلا في التجمع أقاما فيه مشروع وشم واستمر المشروع لمدة عام حتى كثرت بينهم المشاكل بسبب غيرتها كون أغلب العملات من السيدات فأغلق المشروع وعثر على عمل بمبلغ 25 ألف جنيه كما عثرت زوجته على عمل بنفس الراتب، وكان ذلك في نهاية 2018 ثم مكثا في بورسعيد 3 سنوات وكانت حياتهم مستقرة.
زوجته لم ترض بالبقاء في بورسعيد وعادت للقاهرة وأقامت بمفردها في شقة مستأجرة وعلم بخيانتها له مع شاب أجنبي فكان يقوم بمراقبتها وتصويرها وقدم بلاغ ضدها لكنها هربت إلى انجلترا وفي المحاكمة علم ببرائتهما، وهنا قرر أن يثبت لها عدم حاجته لها وأدمن العلاقات مع السيدات وتصويرهن ليثبت لنفسه أنه مرغوب من النساء وبات يشاهد المواقع الخادشة ومنها مواقع العلاقات مع الموتى التي وجد فيها ضالته لما استشعر به، بخضوع الجثامين وسكونها وعدم المقاومة.
ارتكب سفـ ـاح التجمع وقائع قتل 3 سيدات لإقامة علاقة مع جثامينهم أولهن كانت نورا - مجهولة الهوية - إذ اتفق بتاريخ 15 نوفبمر 2023 مع أم شهد - القوادة - بإحضار إحدى الفتيات لمعاشرتها فقامت بإحضار المجني عليها على أن اسمها نورا عوضا عن غياب ابنتها أحد الساقطات التي اعتادها المتهم نظير مبلغ 2000 جنيه وقام باصطحابها إلى منزله وتعاطيا المواد المخدرة ثم حاول إقامة علاقة معها بشكل لم يرضيه لكثرة معارضتها له، وطلبت منه مبلغ مالي نظير ذلك فقال لها أنها اعطى المبلغ لـ أم شهد فقامت بارتداء ملابسها وطلبت منه توصيلها.
قرر المتهم قتلها وقام بإحضار رباط روب وخنقها حتى لفظت أنفاسها ثم مارس معها الرذيلة وهي جثة ونقلها بدون ملابس داخل حقيبة سفر والقاها بجوار النادي الأهلي الأهلي في القاهرة الجديدة ولم يقم بتصوير الواقعة، ثم قتل المجني عليها رحمة صابر بأن تعرف عليها عن طريق تاجر مخدرات وكانت تعتاد الحضور إليه بمنزله وإقامة العلاقة معه خلال الفترة من يناير 2024 حتى يوم الوفاة في أبريل 2024 وكان يقوم بتصويرها.
يوم الواقعة قام بإعطائها قرصين لعقار كويتابكس وقام بممارسة العلاقة معها ثم خنقها قاصدا إزهاق روحها بعد أن خارت قوتها بتأثير العقار الذي أعطاه لها وعقب وفاتها قام بممارسة العلاقة معها ثم تخلص من جثتها بأن وضعها داخل حقيبة كبيرة ونقلها بسيارته والقاها في مكان العثور عليها، وعقد العزم على تنفيذ ما قام به معها مع أخريات، فكانت الثالثة أميرة أشرف التي حضرت اليع وتعاطيا المخدرات سويا ومارس معها العلاقة أكثر من مرة ثم اكتشف سرقتها بعض أغراضه فقام بربط عنقها برابطة عنق وأزهق روحها ثم مارس معها العلاقة ووضع جثمانها بدون ملابس والقاها على الطريق.
مساء الثلاثاء.. استشهاد 10 فلسطينيين في قصف للاحتلال على غزة