مصراوي:
2024-09-19@18:18:05 GMT

8 إرشادات مهمة لتجنب الإصابة بنزيف اللثة

تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT

8 إرشادات مهمة لتجنب الإصابة بنزيف اللثة

كتب- أحمد جمعة:
نشرت وزارة الصحة والسكان، الأحد، 8 إرشادات مهمة لتجنب الإصابة بنزيف اللثة، والتي يعاني منها كثير من الأشخاص وتسبب لهم آلامًا مزعجة.

وتشمل تلك الإرشادات التي جاءت في منشور توعوي:
* اغسل أسنانك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
* استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل
* قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة
* تمضمض بماء دافئ وملح
* تجنب تناول المأكولات عالية الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان
* تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة مثل: التفاح والجزر والخبز الأسمر
* تجنب التدخين
* إذا كان طاقم أسنانك ضيقا توجه إلى طبيب الأسنان فورا لمعالجة هذه المشكلة

ويحدث نزيف اللثة عادة نتيجة تراكم الترسبات وطبقات الجير والبلاك على الأسنان وهي حالة قد تتطور وتؤدي لحدوث التهاب اللثة أو حساسية اللثة، ويؤدي إهمال إزالة الترسبات إلى تحولها بمرور الوقت إلى طبقات من الجير وهذا سيؤدي إلى زيادة النزيف وقد تتطور الإصابة إلى ما يعرف بـ التهاب دواعم السن، وهي حالة مرضية أكثر تقدمًا.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: تنسيق الجامعات فانتازي الموجة الحارة انقطاع الكهرباء سعر الذهب أمازون الطقس سعر الدولار الحوار الوطني تمرد فاجنر أحداث السودان سعر الفائدة وزارة الصحة والسكان الأسنان

إقرأ أيضاً:

بري يشير إلى تكتيك يتبعه الجيش الإسرائيلي مع لبنان

لبنان – رجّح رئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري أن يلجأ الجيش الإسرائيلي إلى تكثيف عملياته العسكرية ضد لبنان، دون أن تتطور إلى اجتياح.

وخلال لقائه المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينين “أونروا” فيليب لازاريني، قال بري إن “المواجهة المباشرة مع الإسرائيلي على الأرض وجها لوجه هي ما نتمناه وهي بالنسبة إلينا أفضل بكثير من القصف المتبادل”، مشيرا إلى أن “العدو يعرف أنه سيدفع ثمنا باهظا في حال حاول التوغل بريا والتقدم على الأرض”.

ورجح أن “يلجأ الإسرائيلي إلى زيادة وتيرة عملياته العسكرية لتصبح أكثر كثافة واتساعا لكن دون أن تتطور إلى محاولة الاجتياح”، مضيفا: “الصاروخ اليمني الذي اجتاز 2040 كلم وأصاب تل أبيب، يجب أن يدفع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو إلى مراجعة حساباته جيدا قبل أن يقرر خوض أي مغامرة متهورة ضد لبنان”.

المصدر: RT

مقالات مشابهة

  • بوابة الفجرقبل ۲ ساعة
  • لتجنب عمليات النصب.. إجراءات هامة عليك معرفتها أثناء شراء سيارة مستعملة
  • يلجأ العديد من المواطنين إلى البحث عن سيارة مستعملة تلبي احتياجاتهم، نتيجة للارتفاع الكبير في أسعار السيارات في السوق المصري هذا العام، لذلك من الضروري التأكد من توافر معلومات معينة بعقد البيع الابتدائي كالآتي.١- كتابة تاريخ ووقت استلام السيارة على ظهر العقد وإمضاء كل من الطرفين على هذا الاستلام.١- أن يشمل  العقد الابتدائي المبلغ المدفوع والمتبقى.٣- يمكن وضع شرط جزائى فى العقد موضوع البيع، وذلك فى حالة إلغاء عملية الشراء من قبل المشترى فى أى وقت قبل اكتمال بقية الإجراءات وقد يكون هذا الشرط، إما عدم استرجاع العربون المدفوع مسبقًا،...
  • یمانیونقبل ۱۹ ساعة
  • تعرف على أسباب نزف اللثة؟
  • يمانيون – منوعات تشير طبيبة الأسنان إيرينا نازيلينا، إلى أن أسباب نزف اللثة والتهابها مرتبط بعدم تنظيف الأسنان بصورة صحيحة، وقد يكون بسبب سوء الإطباق. وتقول: “يرتبط نزف اللثة دائما بالالتهابات. أي أن النزيف قد يكون علامة تشير إلى الالتهاب. ويمكن أن يتطور نزيف اللثة بسبب سوء تنظيف الأسنان، ما يسبب تراكم البكتيريا وبالتالي التهاب اللثة. وقد يكون السبب سوء الإطباق. لأن انحراف الأسنان يسبب اختلال توزيع الثقل وعدم تساويه عند المضغ، وفي هذه الحالة يجب مراجعة طبيب مختص بتقويم الأسنان لحل هذه المشكلة”. وتضيف: “يفضل في حالة نزف...
  • وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۱ یوم
  • المجلس الوزاري يوجه بتدقيق الأجهزة الإلكترونية قبل استيرادها لتجنب أي حالة اختراق محتملة
  • الاقتصاد نيوز - بغداد
  • صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم
  • ‎فيديو.. شرطة أبوظبي توضح إرشادات سلامة الطلبة بالحافلات المدرسية
  • بثت شرطة أبوظبي فيديو عبر التوعية المرورية الرقمية يوضح الإرشادات الضرورية التي يجب إتباعها من سائقي الحافلات المدرسية والمشرفات من أجل سلامة الطلبة في رحلة الذهاب والرجوع إلى المدرسة. أخبار ذات صلة «الابتعاث بعيون أمنية» في جلسة حوارية بـ«شرطة أبوظبي» «شرطة أبوظبي» تحتفل «بيوم المهندس العالمي» ‎فيديو.. شرطة أبوظبي توضح إرشادات سلامة الطلبة بالحافلات المدرسية   المصدر: الاتحاد - أبوظبي
  • الجدید برسقبل ۲ یوم
  • ما أسباب نزيف اللثة والتهابها؟
  • الجديد برس: تشير طبيبة الأسنان إيرينا نازيلينا، إلى أن أسباب نزف اللثة والتهابها مرتبط بعدم تنظيف الأسنان بصورة صحيحة، وقد يكون بسبب سوء الإطباق. وتقول: “يرتبط نزف اللثة دائما بالالتهابات. أي أن النزيف قد يكون علامة تشير إلى الالتهاب. ويمكن أن يتطور نزيف اللثة بسبب سوء تنظيف الأسنان، ما يسبب تراكم البكتيريا وبالتالي التهاب اللثة. وقد يكون السبب سوء الإطباق. لأن انحراف الأسنان يسبب اختلال توزيع الثقل وعدم تساويه عند المضغ، وفي هذه الحالة يجب مراجعة طبيب مختص بتقويم الأسنان لحل هذه المشكلة”. وتضيف: “يفضل في حالة نزف اللثة استشارة...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • طبيبة أسنان تكشف أسباب نزيف اللثة
  • نزيف اللثة هو أحد أعراض الأمراض التي تحدث عادةً في اللثة،  وقد يحدث أيضاً بسبب مشاكل صحية مختلفة ، وتشير طبيبة الأسنان إيرينا نازيلينا، إلى أن أسباب نزف اللثة والتهابها مرتبط بعدم تنظيف الأسنان بصورة صحيحة، وقد يكون بسبب سوء الإطباق.وتقول: يرتبط نزف اللثة دائما بالالتهابات أي أن النزيف قد يكون علامة تشير إلى الالتهاب، ويمكن أن يتطور نزيف اللثة بسبب سوء تنظيف الأسنان، ما يسبب تراكم البكتيريا وبالتالي التهاب اللثة، وقد يكون السبب سوء الإطباق لأن انحراف الأسنان يسبب اختلال توزيع الثقل وعدم تساويه عند المضغ، وفي هذه الحالة...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • جامعة قناة السويس تُطلق أولى قوافل المبادرة الرئاسية "بداية" إلى القنطرة غرب
  • أعلن الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، عن انطلاق أولى قوافل المبادرة الرئاسية بداية، التي تهدف إلى تحسين النظام الصحي وتعزيز الحماية الاجتماعية من خلال حملات توعوية وبرامج صحية وقوافل علاجية في المحافظات. وتعتبر هذه القافلة بداية سلسلة من الأنشطة التي تتبناها المبادرة لتحقيق أهدافها الاستراتيجية و تنفذها جامعة قناة السويس وفقاً لجدول زمني محدد. ومن جانبها أشارت الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إلى أن هذه القافلة تمثل خطوة هامة في إطار جهود الجامعة لتعزيز دورها المجتمعي وتلبية احتياجات المواطنين في المناطق...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲ یوم
  • بري يشير إلى تكتيك يتبعه الجيش الإسرائيلي مع لبنان
  • لبنان – رجّح رئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري أن يلجأ الجيش الإسرائيلي إلى تكثيف عملياته العسكرية ضد لبنان، دون أن تتطور إلى اجتياح. وخلال لقائه المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينين “أونروا” فيليب لازاريني، قال بري إن “المواجهة المباشرة مع الإسرائيلي على الأرض وجها لوجه هي ما نتمناه وهي بالنسبة إلينا أفضل بكثير من القصف المتبادل”، مشيرا إلى أن “العدو يعرف أنه سيدفع ثمنا باهظا في حال حاول التوغل بريا والتقدم على الأرض”. ورجح أن “يلجأ الإسرائيلي إلى زيادة وتيرة عملياته العسكرية لتصبح أكثر كثافة واتساعا لكن دون أن...
  • موقع ۲۴قبل ۳ یوم
  • مشاكل الأسنان واللثة.. أعراض مهملة لسن اليأس
  • الهبات الساخنة والتعرق الليلي من بين أكثر أمراض انقطاع الطمث شهرة، ولكن هذه الفترة من العمر تأتي بتأثيرات على صحة اللثة والأسنان أيضاً. أحد أكبر المخاوف في هذه المرحلة هو قلة اللعاب يقول الدكتور توماس سوليسيتو، رئيس قسم طب الفم بجامعة بنسلفانيا: لست متأكداً من أن الكثير من السيدات يدركن هذا. يمكن للتغيرات الهرمونية، وخاصة الانخفاض الحاد في هرمون الاستروجين، أن تقلل من كثافة العظام وإنتاج اللعاب وتضر باللثة. وكل هذا قد يؤثر على الأسنان. وبحسب مديكال إكسبريس، إن أحد أكبر المخاوف في هذه المرحلة هو قلة...
  • الوطنقبل ۳ یوم
  • سريع الانتشار.. 6 نصائح لتجنب الإصابة بمتحور كورونا الجديد «XEC»
  • لا تزال متحورات كورونا تثير قلق العالم، إذ يظهر بين الحين والآخر متحور جديد، وآخرهم «XEC»، الذي تم اكتشافه لأول مرة في ألمانيا خلال الفترة الحالية، ويثير المتحور القلق لسرعة انتشاره نتيجة عدم اتباع إجراءات السلامة والوقاية، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر، وفقًا لما ذكرته صحيفة «إندبندنت» البريطانية. وقدّم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، مجموعة من النصائح لتجنب الإصابة بمتحور كورونا الجديد، كالتالي: نصائح لتجنب الإصابة بمتحور كورونا الجديد الحصول على قسط كافٍ من النوم لتعزيز مناعة الجسم، مما يساعد على مقاومة الأمراض. كما يُفضل التعرض...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار