انسداد الأنف فور الاستيقاظ من النوم، مشكلة مرضية يعاني منها كثيرون، وعلى الرغم من التعافي منها بعد دقائق معدودة من الاستيقاظ، أو على الأقل في أثناء اليوم، يتعامل الكثيرون على الأمر باعتبارها مشكلة عرضية، لا تستدعي القلق، لكنها في حقيقة الأمر قد تكون مؤشر للإصابة بمرض خطير.

انسداد الأنف

هي مشكلة طبيعية شائعة للغاية بين الكثيرين، وتنتج بسبب زيادة الدم في الرأس، حسبما ذكر خالد حرحش استشاري الأنف والأذن والحنجرة لـ «الوطن»، حيث يزداد الدم عن طريق النوم لفترة طويلة على الظهر، ما يؤدي لاحتقان الأنف.

 

ملامح الخطورة 

انسداد الأنف قد يبدو مشكلة سهلة، لكنها قد تكون مؤشرا لوجود ورم في الأنف، فانسداد الأنف من ناحية واحدة وبشكل متكرر، هي أبرز العلامات لوجود الورم، لذا عند تكرار الأمر بصفة مستمرة، يستلزم زيارة طبيب للاطمئنان وبدء العلاج، قبل تفاقم الوضع الصحي للأنف. 

أسباب أخرى 

على الرغم أن السبب الرئيسي في انسداد الأنف فور الاستيقاظ من النوم، شائع بين الكثيرين حول العالم، وهو زيادة الدم في الرأس، هناك أسباب أخرى، قد تقود لهذا الأمر، ومن ضمنها: 

- الإصابة بأي نوع من أنواع حساسية الأنف.

- تضخم غضاريف الأنف. 

- انتفاخ في الغشاء المخاطي. 

طرق العلاج 

عادة ما تختفي أعراض انسداد الأنف دون أي تدخل بعد دقائق معدودة من الاستيقاظ، لكن بعض الحالات تحتاج لعلاج، عند تكرار الأمر بشكر مستمر، في هذه الحالة يتطلب زيارة الطبيب، لتحديد طريقة العلاج السليمة، والتي تعد أبرزها العلاج ببخاخ الكورتيزون. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الأنف انسداد الأنف الاستيقاظ من النوم الحساسية انسداد الأنف

إقرأ أيضاً:

الدوار النفسي.. أسباب غير متوقعة للدوخة

قالت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة إن الدوار قد يرجع إلى أسباب نفسية أيضاً، حيث إنه يحدث في إطار الأمراض النفسية.

يمكن أن يظهر الدوار كأحد الأعراض المصاحبة للاضطرابات النفسية التالية:

- اضطرابات القلق مثل اضطراب القلق العام واضطراب الهلع والرهاب
- الاكتئاب
- اضطراب ما بعد الصدمة
- الاضطرابات الذهانية مثل الفصام
وأوضحت الجمعية أن المصابين بالدوار النفسي يشعرون كما لو كانوا يمشون على السحاب أو على قطعة من القطن أو يتمايلون أو يترنحون، مشيرة إلى أن الإحساس بالدوران (كما لو كل شيء يدور في دوامة) ليس من السمات المميزة للدوار النفسي. كما أن الغثيان والقيء نادران في حالة الإصابة بالدوار النفسي.


الشكل الأكثر شيوعاً

ويتمثل الشكل الأكثر شيوعاً للدوار النفسي فيما يسمى بالدوار الترنحي الرهابي، والذي غالباً ما يحدث في مواقف معينة مع ضغوط نفسية محسوسة، على سبيل المثال: أثناء القيادة أو في وسائل النقل العام أو في وسط الحشود أو في الطابور أمام الخزانة أو في المواقف الاجتماعية أثناء الاجتماعات مثلاً.
كما قد يكون الدوار الرهابي جزءاً من نوبة هلع، وفي هذه الحالة تحدث أعراض أخرى مثل ضربات القلب السريعة أو التعرق.


سبل العلاج

وبعد استبعاد الأسباب العضوية للدوار كمشاكل الأعصاب والأذن، ينبغي استشارة طبيب نفسي من أجل الخضوع للعلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي، والذي يساعد المريض على تعلم استراتيجيات لمواجهة التوتر النفسي واضطرابات القلق والخوف.
ويشمل العلاج أيضاً الأدوية النفسية، إلى جانب ممارسة تقنيات الاسترخاء النفسي مثل اليوغا والتأمل والاسترخاء العضلي التقدمي.

مقالات مشابهة

  • مختصة توضح أسباب فطريات الفم وطرق العلاج .. فيديو
  • الدوار النفسي.. أسباب غير متوقعة للدوخة
  • الوحدة.. مرض صامت يؤثر على صحتنا النفسية والجسدية (شاهد)
  • طبيب يوضح أسباب التورم
  • أسباب الخمول وكيفية التخلص منه
  • 7 أعراض تكشف انسداد القلب تظهر عليك في المنزل.. انتبه لها
  • لو بتعانى منه .. اكتشف طرق علاج انقطاع التنفس أثناء النوم
  • اختبار منزلي في 5 دقائق يكشف مشكلة خطيرة في القلب
  • تحذير طبي: هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على إصابتك بسرطان البروستاتا
  • "غاز تخدير" قد يكون العلاج القادم لمرض الزهايمر