وجهت الإعلامية مفيدة شيحة انتقادات حادة للتيكتوكر سوزي الأردنية، مشيرة إلى أن الجمهور لم يكن يعرف مثل هؤلاء المدونين سابقاً. وأضافت خلال تقديمها لبرنامج “الستات”، الذي يُعرض على قناة النهار وان، مساء الثلاثاء، أن سوزي الأردنية هي نتيجة تشجيع المجتمع لظهور هذه النماذج. وأكدت أن سوزي بحاجة إلى إعادة تعليم في مختلف جوانب حياتها، بدءاً من السلوكيات، الضحك، وطريقة الحديث، وصولاً إلى أسلوب تناول الطعام واللباس الذي وصفته بأنه غير ملائم.

وتابعت مفيدة شيحة بقولها إنها لا تفهم كيف وصل الأمر إلى حد تشجيع هذه الفتاة على تصرفاتها، معتبرة أن المتابعين لسوزي يتحملون جزءاً من المسؤولية، لأنهم ساهموا في صنع هذه الظاهرة. وأشارت في النهاية إلى أن القضاء قد أصدر حكمه عليها.

وأكملت مفيدة شيحة، أن :”أنتم دمرتوا البنت وليه بتشجعوها على قيم مختلة، وهذه الفتاة بتشتم والودها وانا لو امها كنت علقتها من شعرها، وأزاي الناس بتشجه بنت عندها 18 سنة وهى بتعمل كل هذه الاخطاء والألفاظ الخارجة، والبنت ادمرت بسبب من شجعها”.وطالبت الإعلامية مفيدة شيحة، إغلاق موقع التواصل الاجتماعي التيك توك، قائلة :”علشان نحافظ على هويتنا واخلاقنا لازم التيك توك يتقفل”.

صدى البلد

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

كلمات دلالية: مفیدة شیحة

إقرأ أيضاً:

7عادات مفيدة للحفاظ على صحة عينيك وإشراقها وخلوها من التوتر

في زمن تسيطر فيه الأجهزة الرقمية على حياتنا اليومية، أصبح إجهاد العين الرقمي مشكلةً شائعة تهدد صحة البصر مع قضاء أكثر من 7 ساعات يوميًا أمام الشاشات، تتعرض أعيننا لإجهاد شديد دون أن نلاحظ ذلك. ولكن الخبر الجيد أن دمج بعض العادات البسيطة في روتينك اليومي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حماية نظرك والحفاظ على إشراقة عينيك.

أفضل 7 عادات مفيدة للرؤية اليومية

1. أنعش عينيك بروتين بسيط للعناية اليومية

ابدأ يومك وانهه برش الماء البارد على عينيك المغلقتين لتحفيز الدورة الدموية وتقليل الانتفاخ.

جرب وضع قطع قطن مبللة بماء الورد الطبيعي على عينيك لبضع دقائق لتهدئة البشرة وتجديد نضارة العينين.

2. تناول طعام صحي لدعم صحة العين

ركز على الأطعمة الغنية بـ فيتامين أ مثل الجزر، السبانخ، البطاطا الحلوة.

تناول مضادات الأكسدة من الخضروات الورقية والكركم، وأضف مصادر الأوميغا-3 مثل بذور الكتان والجوز.

أضف ملعقة صغيرة من سمن البقر النقي لدعم أنسجة العين من الداخل.

اجعل طبقك مليئًا بالفواكه الغنية مثل المانجو، البابايا، الجوافة، والخضراوات المفيدة مثل البروكلي والكرنب.

3. مارس تمارين العين البسيطة يوميًا

قم بفرك راحتي يديك ووضعهما بلطف على عينيك المغلقتين.

حرّك عينيك لأعلى ولأسفل، وجانبًا إلى جانب، وقم بدوران دائري لعينيك.

4. اتبع قواعد النظافة الرقمية أثناء استخدام الشاشات

طبق قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.

اضبط سطوع الشاشة واستخدم خاصية فلترة الضوء الأزرق.

اجعل الشاشة في مستوى عينيك لتخفيف الضغط.

5. مارس اليوغا لتحسين صحة العين

استخدم وضعيات الاسترخاء مثل شافاسانا لتخفيف التوتر حول العينين والجبهة.

6. استرخِ بالعلاج الطبيعي

ضع شرائح خيار باردة أو كمادات طينية ناعمة على عينيك المغلقتين لتهدئة الانتفاخ والتعب.

استخدام العلاجات المنزلية البسيطة يُحدث فرقًا كبيرًا في نضارة العينين.

7. احرص على الراحة والنوم الكافي

تأكد من الحصول على 6-7 ساعات من النوم الجيد كل ليلة لتجديد خلايا العين.

جرب تحفيز نقاط الوخز بالإبر حول العينين لتعزيز الاسترخاء.

مقالات مشابهة

  • 30 أبريل.. أولى جلسات محاكمة البلوجر سوزي الأردنية
  • بن غفير يصدر قرارا بإغلاق مكاتب صندوق ووقفية القدس في القدس المحتلة
  • أسطورة خالدة| مفيدة شيحة: محمد صلاح رجل فولاذي أسكت الألسنة
  • إحالة البلوجر سوزي الأردنية إلى المحاكمة الجنائية بتهمة نشر أخبار كاذبة
  • إحالة البلوجر سوزي الأردنية إلى المحاكمة الجنائية في قضية نشر أخبار كاذبة
  • إحالة سوزي الأردنية للمحاكمة الجنائية بتهمة نشر أخبار كاذبة
  • تأجيل محاكمة 117 متهما بقضية الخلية الإعلامية لجلسة 21 يونيو
  • الـ 4 بألف جنيه | مفيدة شيحة تنفعل على الهواء بسبب البطيخ
  • دورة تدريبية لتطوير المهارات الإعلامية للمؤسسات النفطية
  • 7عادات مفيدة للحفاظ على صحة عينيك وإشراقها وخلوها من التوتر