اليوم العالمي للصحة العقلية 2024: الرفاهية في مكان العمل

غداً هو اليوم العالمي للصحة العقلية (10 أكتوبر/ تشرين أول)، وهو يوم دولي للتثقيف العالمي للصحة العقلية، والتوعية بها، والدعوة ضد الوصمة الاجتماعية. وتيمة اليوم هذا العام هي: الصحة النفسية والرفاهية في مكان العمل، لصالح الأشخاص والمنظمات.

وقد تم الاحتفال بهذا اليوم لأول مرة عام 1992 بمبادرة من الاتحاد العالمي للصحة العقلية، وهي منظمة عالمية تضم أعضاء في أكثر من 150 دولة.

وتحتفي بعض الدول بهذا اليوم ضمن أسبوع كامل للصحة العقلية.

حفل شاي

ويدعو "منتال هيلث فاونديشن" للاحتفال بيوم غد في بيئة العمل عن طريق ارتداء شارة خضراء، وإقامة حفل شاي، والتحدث عن الصحة النفسية وأهميتها والعوامل التي تؤثر عليها، في بيئة العمل.

وتماشياً مع تيمة اليوم العالمي للصحة العقلية 2024، إليك أكثر 5 مشاكل ذات صلة بالصحة العقلية في العمل بحسب الخبراء، والعوامل المؤثرة فيها:

أكثر 5 مشاكل شيوعاً في العمل

1-   الاكتئاب.
2-   اضطرابات القلق مثل الرهاب أو نوبات الهلع أو اضطراب ضغوط ما بعد الصدمة.
3-   اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
4-   الاضطراب ثنائي القطب.
5-   اضطراب تعاطي المواد (الإدمان على المخدرات أو الكحول).

عوامل تؤثر على صحة الموظفين النفسية

1-   أحمال العمل المفرطة.
2-   ضعف التواصل.
3-   ساعات العمل الطويلة أو غير المرنة.
4-   ظروف العمل غير الآمنة أو السيئة.
5-   عدم وجود توازن بين العمل والحياة.
6-   عدم اليقين الوظيفي.
7-   نقص الدعم.
8-   قلة التقدير.
9-   العنف أو التحرش أو التنمر.
10-   التمييز والاستبعاد.
11-   الأجر غير الكافي.
12-   نقص الاستثمار في التطوير الوظيفي.
 

المصدر: موقع 24