أحمر الشفاه الزهري يدعم حملات التوعية بسرطان الثدي في شهر أكتوبر
تاريخ النشر: 8th, October 2024 GMT
يهتم عالم التجميل والموضة بجمال المرأة فضلًا عن صحتها وهذا ما أكدته حملات الوقاية من سرطان الثدي منذ قدوم شهر أكتوبر الوردي.
فلابد ان تتألق المرأة بمكياج مشرق باختيار أجمل الوان احمر شفاه زهرية بتدرجات فاتحة ولماعة، بعيداً عن تدرجات الألوان الداكنة والقوية، وانتقاء أجدد المستحضرات المنعشة بتموجاتها الطبيعية والناعمة.
ونقدم لكٍ العديد من أسرار تطبيق أبرز وأجدد ألوان أحمر الشفاه بتدرجاته الزهرية الفاتحة لتصبح إطلالتك مميزة هذا الشهر، لذا عليكي ان تواكبي العديد من رسمات المكياج المتنوعة.
الوان احمر شفاه زهرية ولماعة
كثيرًا ما تكتفي المرأة بوضع احمر الشفاه الزهري اللامع خاصة لو كانت من صاحبات البشرة البيضاء، لتخطف القلوب قبل الأنظار بجمالها الساحر الطبيعي.
كما يعد أحمر الشفاه الزهري اللماع من الالوان المشرقة بتدرجاته الفاتحة خصوصاً اذا كنت من صاحبات البشرة البيضاء.
فقومي بتغليف كامل الشفاه بشكل متقن واحرصي على عدم الاقتراب من حدود الخط الخارجي وتمرير اللون بطقتين متتاليتين كي تحصلي على الاطلالة المطلوبة من دار Elie Saab.
الوان احمر شفاه زهرية وساحرة
ويحتل احمر الشفاه الزهري بتدرجاته المشرقى الساحرة مكانة خاصة عند صاحبات الذوق الهادئ، لذا يمكنك أن تواكبي أحدث صيحات عالم التجميل هذا العام، طبّقي أجمل التدرجات المشرقة وضعي بطرف اصبعك الهايلايتر الكريمي بتدرجاته الفاتحة على الشفة العليا بطريقة بارزة مع تمرير التدرجات الفاتحة على الجهة الخارجية للشفاه قبل ان تصبح افتح من الوسط.
الوان احمر شفاه زهرية وقوية
تصدر احمر الشفاه الزهري القوي الصيحات الجمالية والأكثر جاذبية في أكتوبر تناغمًا مع حملات التوعيه للوقاية من سرطان الثدي، لذا انتقي الالوان الجريئة التي تبرز حجم الشفاه من وحي اطلالة Richard Quinn مع التموجات القوية التي تحدّد حجم الشفة العليا بكثير من التجدّد.
الوان احمر شفاه زهرية ووردية
وتبرز في اطلالات شهر أكتوبر ألوان أحمر شفاه زهرية بتدرجات وردي خصوصاً عند تمرير اللون بطبقات متعددة على شفتيك. قومي بتمرير اللون المات على كامل سطح الشفاه مع التموجات الفاتحة التي تحدّد حجم الشفاه بشكل مشرق على طريقة دار Loewe.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سرطان الثدي شهر أكتوبر الوردي الألوان الداكنة المكياج
إقرأ أيضاً:
لماذا تعتبر الرياضة مهمة للوقاية من سرطان الثدي؟
ممارسة الرياضة من الأنشطة التي يُنصح القيام بها كنشاط بدني، للوقاية من أمراض عديدة منها القلب والسكري وحتى الاكتئاب. كما تحسّن من قدرة الجسم على مواجهة الأمراض.
وكشفت العديد من الدراسات أنّ ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 90 دقيقة أسبوعياً، تقلل من خطر إعادة الإصابة بسرطان الثدي، كما تقلّص خطر الوفاة بسبب المرض.
انقطاع الطمث والسرطان
إنّ ممارسة الرياضة بانتظام (كالمشي أو ركوب الدراجة...) من شأنها الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، بل أيضاً تقلّص من خطر تكرار الإصابة به للنساء اللواتي سبق وتمّ تشخيصهنّ به، ومن خطر انتقال المرض إلى أعضاء أخرى في الجسم.
كما يرتبط النشاط البدني لدى النساء، في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان مقارنة مع عدم ممارسة أي نشاط. بينما لم تُلَاحَظ الفوائد نفسها بعد انقطاع الطمث. ووجدت إحدى الدراسات نُشرت في موقع breastcancernow، أنّ 10% من النساء اللاتي يمارسن الرياضة بانتظام كنّ أقلّ عرضة للإصابة بسرطان الثدي قبل انقطاع الطمث.
لماذا تقلّص الرياضة من سرطان الثدي؟
يعمل النشاط البدني على تقليص خطر الإصابة بسرطان الثدي، كونه يقلّل من كمية هورمونات الإستروجين والأندروجين المنتشرة في مجرى الدم.
بالإضافة إلى أن ممارسة الرياضة تساهم في تقليل إجمالي الدهون في الجسم، ومن ثم انخفاض مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.
وفي دراسة سابقة من جامعة توركو في فنلندا، كشف الباحثون أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يمكن أن تزيد من نسبة خلايا الدم البيضاء القاتلة للأورام في مجرى الدم، لدى مريضات سرطان الثدي. وتُعد هذه الخلايا، وهي خلايا جهاز المناعة لدينا، هي المسؤولة عن مكافحة السرطان والبكتيريا والفيروسات، على الرغم من أنّ بعضها يمكن أن يدعم نمو السرطان.
وفي الدراسة التي شاركت فيها 20 مريضة مصابة بسرطان الثدي، تمرنت المريضات على درّاجة قياس الجهد لمدة 30 دقيقة. وكشفت عينات الدم، التي تمّ أخذها منهنّ أثناء الراحة وخلال التمرين وبعد انتهائه.
وذكرت الباحثة الرئيسة أنّه خلال التمرين، ازدادت نسبة الخلايا في مجرى الدم التي تدمّر السرطان، بينما تبقى نسبة الخلايا التي تدعم السرطان كما هي أو تنخفض.
فوائد الرياضة لمرضى سرطان الثدي
من البديهي أن يؤرق سرطان الثدي المرأة، ويؤثر سلباً على صحتها الجسدية كما النفسية. وتلعب الرياضة في هذا الإطار درواً داعماً، إلى جانب كونها نوعاً من العلاج. ومن أهمّ فوائدها على الصحة النفسية:
· تساعد على إعادة اتصال المرأة مع جسدها.
· المحافظة على الوزن إذ قد تعاني المرأة خلال العلاج من تغير في الهرمونات قد تؤثر على وزنها.
· تعزيز الطاقة والنشاط لمحاربة التعب.
· تساعد كعلاج "طبيعي" لتحسين المزاج وتجنّب الاكتئاب، كونها تحفّز هورمون السيروتونين والإندورفين.
أفضل وأسوأ أنواع الرياضة
صحيح أنّ ممارسة الرياضة على الأقلّ لمدة 30 دقيقة، يعود بالفائدة على المرأة المصابة بسرطان الثدي، إلاّ أنّه من المهم معرفة أنواع الرياضة التي يسمح بممارستها وأخرى تكون ضارة.
من الرياضات التي ينصح الأطباء القيام بها:
· المشي والركض.
· ركوب الدراجة الهوائية.
· الرقص.
· اليوغا.
· البيلاتس.
أما بعض أنواع الرياضة التي يفضّل تجنّبها:
· السباحة بزيادة نشاط استخدام اليدين.
· حمل الأوزان الثقيلة.
· بعض تمارين الضغط مثل push-ups.
· التنس.
· التزلج.
محافظ البحيرة تضع إكليلا من الزهور على النصب التذكاري للجندي المجهول بدمنهور