انتبه لوضعية الذراع.. هكذا يحدث القياس الخاطئ لضغط الدم
تاريخ النشر: 8th, October 2024 GMT
نبهت دراسة جديدة إلى أهمية اتباع الطرق الصحيحة عند قياس ضغط الدم، حتى لا يتم الحصول على قراءات خاطئة يمكن أن تعطي تشخيصا غير دقيق لحالة الشخص، وهو ما قد تكون له آثار صحية خطيرة.
وغالبا ما يقع الأشخاص في فخ القياس الخاطئ لأنهم لا يتبعون دائما التوصيات بهذا الشأن، خاصة فيما يتعلق بوضعية الذراع أثناء عملية القراءة.
ووجدت الدراسة التي نشرت في مجلة جاما للطب الباطني أن قياسات ضغط الدم قد لا تكون دقيقة، إلا إذا تم وضع ذراع الشخص بشكل صحيح.
واكتشف العلماء أن أوضاعا معينة قد تؤدي إلى زيادة كبيرة في ضغط الدم الانقباضي، وهو الرقم العلوي الذي يقيس الضغط في الشرايين أثناء نبض القلب، وزيادة في ضغط الدم الانبساطي، الذي يقيس قوة الدم أثناء ارتياح عضلات القلب.
وقال المشرف الرئيسي على الدراسة، تامي برادي، طبيب الأطفال، خبير الأوبئة في مركز جونز هوبكنز للأطفال، إن الفريق اكتشف أن وضع الذراع قد يحدث اختلافا 7 نقاط كاملة في القراءة وهو ما مثل "مفاجأة" بالنسبة له.
وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة وضع الساعد (الجزء السفلي من الذراع) على سطح مثل الطاولة للحصول على قراءة دقيقة، وأن تكون الذراع منبسطة بمستوى القلب.
وفي الدراسة المشار إليها، تم إخضاع 133بالغا، تراوحت أعمارهم بين 18 و80 عاما، 52 في المئة منهم من الإناث، لقراءة الضغط بثلاث وضعيات مختلفة، هي وضع الذراع على سطح، أو جعله يتدلى على الحوض، أو التدلي بجانب الجسم.
ووجد الباحثون أنه عندما كان الأشخاص يعلقون أذرعهم على جانب الجسم، زادت قراءة ضغط الدم الانقباضي لديهم بمقدار 6.5 نقطة مما كان عليه عندما كانت أذرعهم على سطح، بينما زاد ضغط الدم الانبساطي بمقدار 4.4 نقطة مما كان عليه في حالة وضعه على سطح.
وبالمثل، حين كانت أذرع الأشخاص على الحوض، كان ضغط الدم الانقباضي أعلى بمقدار 3.9 نقطة، والانبساطي أعلى بمقدار 4 نقاط.
وهذه الاختلافات قد تؤدي إلى تشخيصات خاطئة، ووصف أدوية لأشخاص قد لا يحتاجون إليها، وبالتالي تعرضهم للآثار الجانبية لها دون داع.
وقدمت "كليفلند كلينك" توصيات أخرى مثل الجلوس بشكل مستقيم وجعل الظهر ملاصقًا للكرسي وعدم وضع الساقين بشكل متقاطع ووضعهما على الأرض، ووضع الساعد على الطاولة بحيث يكون وجه راحة اليد إلى الأعلى، وعدم التحدث أو قراءة الصحف أو مشاهدة التلفاز أثناء هذه العملية.
المصدر: الحرة
كلمات دلالية: ضغط الدم على سطح
إقرأ أيضاً:
علامات غير متوقعة تشير إلى انسداد الشرايين.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يتعرض بعض الأشخاص لحدوث أعراض تسبب انسداد الشرايين علي فترات متباعدة قد تستمر عدة سنوات، وقد يحدث بصورة سريعة ، عندما تتجمع جلطة دموية في شريان مسدود جزئيا تؤدي الي انسداد تام ، وإذا أثر ذلك علي شريان القلب، تعتبر نوبة قلبية.
فيما يلى أعراض وعلامات لـ"انسداد الشرايين" التى يجب الحيطة والحذر منها:
الشعور بألم فى الساق عند المشى
ظهور ألم الساق يدل على انسداد أحد الشرايين في الساق، ويزداد الوضع سوءا عند المشي ويتحسن عند الراحة، وذلك لأن العضلات تستوجب كمية أقل من الأكسجين عندما تكون في حالة راحة، مما يسمح بتحسن تدفق الدم.
ويشبه الألم الناتج عن نقص تدفق الدم إلى السابق، الألم الناتج عن القيام بتمارين رياضية شاقة باليوم السابق، وعادة ما تكون حالة إحدى الساقين أسوأ من الأخرى، ولكنها يتأثرا بدرجة واحدة .
ألام الفك
ظهور ألام في الفك والرقبة من الأعراض التي تؤدي الي الذبحة الصدرية، مما ينتج ضعف في تدفق الدم إلى جزء من القلب، وذلك لأن العصب المبهم " العصب الأساسي الذي ينتج عنه إشارات الألم من القلب على تواصل دائم بالرقبة والفك والرأس والذراع اليسرى.
لذلك يجب زيارة طبيب الأسنان عند الاحساس بآلام الفك، للتأكد من أن ذلك الألم يرجع لعرض مرتبط بالأسنان وليس بالقلب.
آلام أسفل الظهر
يظهرعادة أسفل الظهر أحد الأعراض المؤدية لانسداد الشرايين، وذلك لأن الشرايين المسدودة تسبب انخفاض تدفق الدم إلى العمود الفقرى، وبالتالى التهاب الفقرات وخاصة القطنية "أسفل الظهر".
التدخين
يعد التدخين أحد أهم أسباب إنسداد الشرايين، لأن المواد الكيميائية الموجودة في التبغ تتسبب فى إتلاف بنية الأوعية الدموية ووظيفتها، مما يؤدى إلى زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
علامات أخرى لانسداد الشرايين
توجد علامات أخرى تشير إلى إنسداد الشرايين، رغم أن تصلب الشرايين الخفيف لا يسبب فى كثير من الأحيان أي أعراض، لكن مع إستمرار تراكم الرواسب داخل الشرايين، تبدأ الأعراض فى الظهور، أهمها
التعب الشديد أو الضعف
التعرق البارد
الدوخة
ألم في الفخذ أو القدم
مشاكل في الابصار
مشاكل في التفكير والذاكرة
الإسهال أو ألام مستمرة في البطن بعد تناول الأكل
أو فقدان الوزن
وأحيانا يعتمد وجود أعراض خاصة في نفس مكان ظهور تصلب الشرايين في الجسم ، مثل الشرايين في عضلة القلب، أو الشرايين التي تغذي الدماغ والعمود الفقري بالدم، أو الشرايين التي تتصل إلى الجهاز الهضمي.
الوقت المناسب للذهاب للطبيب
الأعراض تأخذ وقت فى الظهور، قد يعتقد المريض أن تلك الأعراض ناتجة عن الإرهاق العام أو التعب ، لذلك يوجد عدد من العلامات التى تشير إلى ضرورة الذهاب إلى الطبيب المعالج للـتأكد والفحص الطبي للإطمئنان على الحالة الصحية، مثل الشعور بصورة غير معتادة بعدم الراحة فى الصدر، أو ضيق التنفس الزائد ، أو تقلصات الساق المستمرة عند المشي أو صعود السلالم.