بخطوات سهلة.. وصفات طبيعية لتقليل بقع النمش
تاريخ النشر: 7th, October 2024 GMT
تعتبر الكثير من الفتيات وجود بعض بقع النمش في وجوههن وأجسامهن، من المشكلات التي يواجهونها في حياتهن، إذ تأتي بقع النمش على هيئة بقع دائرية بنية فاتحة اللون تظهر على الوجه والذراعين، ويمكن أن تظهر على الرقبة والكتفين، وتحدث بسبب وجود خلل في إفراز الميلانين، وتزداد عند التعرض لأشعة الشمس، وتوجد وصفات طبيعية لتقليل بقع النمش.
ونستعرض خلال السطور التالية بعض الوصفات الطبيعية لـتقليل بقع النمش، وذلك وفقاً لما ذكره موقع «bebeautiful»:
1) وصفة خل التفاح لتقليل بقع النمشيساعد خل التفاح على التخلص من النمش وتفتيحه، وذلك من خلال تحضير ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من خل التفاح ثم خلط المكونين معاً ووضعهما على النمش وتركهما لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويمكن تجربة الوصفة مرة واحدة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
يعتبر الليمون من العلاجات الطبيعية والقديمة والتي تساعد في تفتيح البقع وتوحيد لون البشرة، وذلك من خلال عصري كمية من الليمون تعادل مقدار ليمونة واحدة في وعاء، ثم غمس كرة قطنية في العصير ووضعها على النمش وتركها لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
3) وصفة جل الصبار لتقليل بقع النمشيدخل جل الصبار في مستحضرات التجميل المختلفة لأنه مفيد للبشرة والشعر، ويساعد على تقليل الأضرار الناتجة عن التعرض للشمس وعدد النمش وظهوره، ولذلك ينصح باستخراج جل الصبار الطازج ووضعه على النمش مع التدليك لمدة دقيقتين والانتظار لمدة 10 دقائق ثم غسل الوجه بالماء.
4) وصفة الكركم لتقليل بقع النمشيساعد الكركم في تقليل ظهور بقع النمش على البشرة وذلك من خلال تحضير ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم خلط المكونات معاً لتكوين عجينة، ووضعها على بقع النمش والانتظار حتى تجف ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويمكن تجربة الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
اقرأ أيضاًوصفات طبيعية لمنع ظهور التجاعيد وترطيب البشرة
طريقة عمل كيك البرتقال بوصفات بسيطة
بمكونات منزلية.. وصفات للتخلص من الكرش
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وصفات طبیعیة
إقرأ أيضاً:
مع دخول الخريف.. وصفات منزلية تمنع التهاب الحلق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يتعرض الكثير من الأشخاص لأعراض احتقان والتهاب الحلق نتيجة تغير الفصول وتقلبات الطقس مما ينتج عنه الألم والتهيج في الحلق، خاصة أثناء بلع الطعام ، وحقيقة يمكن أن يكون التهاب الحلق عرض مزعج، ولكن هناك أسباب لظهورالمرض وكيفية علاجه لتخفيف الانزعاج، وفقا لتقريرموقع "تايمز أوف انديا".
أسباب التهاب الحلق
التهاب الحلق أو التهاب البلعوم يحدث نتيجة عدوى فيروسية مثل نزلة البرد أو الأنفلونزا، ولكنه ينتج من عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي، وهناك عوامل وأسباب أخري تشمل المهيجات البيئية مثل المواد المسببة للحساسية والدخان والتلوث، بالاضافة الي الجفاف نتيجة جفاف الهواء أو التنفس عن طريق الفم .
فيما يلى.. طرق العلاجات البسيطة للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق:
الغرغرة بالماء الدافئ والملح
اضافة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ ، المضمضة بالغرغرة أكثر من مرة في اليوم، حيث يعمل هذا على خفض الالتهاب ويقتل البكتيريا في الحلق.
حليب الكركم
يحتوي الكركم على مواد فعالة قوية مضادة للالتهابات والبكتيريا، اضافة كوب من اللبن الحليب مع ملعقة صغيرة من الكركم وقليل من الفلفل الأسود، وتناوله دافئا قبل النوم لتهدئة الحلق.
العسل والزنجبيل
يتميز العسل بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا، بينما يمكن أن يساعد الزنجبيل في تقليل الالتهاب، مزج عصير الزنجبيل الطازج مع العسل وتناوله عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم.
شاي الأعشاب
يتميزالريحان بفوائد طبية مفيدة ، يفضل نقع أوراق الريحان في الماء الساخن، ثم صفيها واشربها لتخفيف آلام الحلق.
شاي البابونج
البابونج مهدئ ومضاد للالتهابات، ويمكن أن يساعد شرب شاي البابونج في تخفيف الألم في الحلق وتعزيز الاسترخاء.
العرقسوس
يتميز العرقسوس بتأثيراته المهدئة على الحلق وتقليل الالتهاب.
السمن المتبل
تناول السمن المضاف عليه توابل مثل الزنجبيل والكركم للمساعدة في تهدئة الحلق، كما يمكن تناول ملعقة صغيرة منه مباشرة أو إضافته إلى الأطعمة الدافئة.
السوداني يوصي الاحمر العراقي بضرورة التقيد بالتوجيهات