أيهما أفضل المرتبة الزنبركية أم المصنوعة من الفوم؟
تاريخ النشر: 7th, October 2024 GMT
تلعب المرتبة المناسبة دورا كبيرا في التمتع بنوم صحي وهانئ. ويتوفر في الأسواق نوعان من المراتب، هما: المرتبة ذات النواة الزنبركية والمرتبة المصنوعة من الفوم (Foam Mattress). فما الفرق بينهما؟
للإجابة عن هذا السؤال، قالت هيئة اختبار السلع والمنتجات بألمانيا إن الاختيار بين النوعين لا يلعب دورا رئيسيا بالنسبة للظهر، موضحة أن المرتبة المصنوعة من الفوم تعد مناسبة للذين يشعرون بالبرد بسهولة نظرا لأنها توفر عزلا جيدا.
أما المرتبة ذات النواة الزنبركية، فعادة ما تكون أثقل من المصنوعة من الفوم، كما أنها جيدة التهوية، مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يتعرقون كثيرا.
وأشارت الهيئة الألمانية إلى أن مدى صلابة أو نعومة المرتبة يتوقف على التفضيلات الشخصية.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حراك الجامعات حريات
إقرأ أيضاً:
أيهما أهم للزوجة العمل أم احتياجات البيت؟.. واعظة بالأوقاف تجيب
أجابت الدكتورة فاطمة عنتر، الواعظة بوزارة الأوقاف، على سؤال حول كيفية أن توازن الزوجة التى تريد أن تعمل بين بيتها وعملها؟.
وأوضحت الواعظة بوزارة الأوقاف، خلال حلقة برنامج "مودة": "أول نصيحة أقدمها لكِ يا سيدتي، هي أن تحددي هدفك من العمل، هل أنتِ تعملين لزيادة الدخل، أم لتلبية احتياجات الأسرة، أم لمشاركة اجتماعية أو للقيام بشيء مفيد أو تطوعي؟ تحديد الهدف هو المفتاح الأساسي في إدارة حياتك.. فمن المهم أن تدركي أن دورك الأساسي في البيت لا يمكن إغفاله، سواء كنتِ تعملين أو لا".
وأشارت إلى أن الاستعانة بالله والاهتمام بالجوانب الروحية في حياتك من خلال الأذكار والأوراد القرآنية والدعوات اليومية تعتبر من الأسس التي تمنحك القوة والتوفيق في أداء مهامك اليومية، سواء في المنزل أو العمل، مشددة: "الاستعانة بالله تقويك وتمنحك القوة الجسدية والعقلية لإتمام كل ما عليكِ".
وفيما يخص تنظيم الوقت، أوضحت أن إدارة الوقت هي عامل حاسم في التوفيق بين العمل والمنزل، ويجب أن تعرفي ما يجب القيام به في كل وقت، وما هي المهام التي يمكن تفويضها.. هناك مهام عاجلة ومهام مهمة ولكن غير عاجلة، فعلى سبيل المثال، إذا كان أحد الأبناء مريضًا ويحتاج إلى زيارة الطبيب، فهذا أمر عاجل يجب عليكِ القيام به فورًا، بينما هناك مهام أخرى قد تتطلب منكِ ترتيب الأولويات.
وأضافت أنه إذا لم تتمكن المرأة من القيام بكل شيء بنفسها، يجب عليها أن تفوض بعض المهام إلى أفراد الأسرة، مثل الزوج أو الأولاد، وإذا كانت لديكِ أولاد، فيمكنكِ توزيع المهام عليهم حسب أعمارهم، مثل تنظيف الغرف أو المساعدة في المطبخ، حتى لو كانوا أولادًا ذكورًا، وهذا يساعد على تقليل العبء عنكِ ويسهم في مشاركة الجميع في إدارة المنزل.
كما أشارت إلى أهمية "الفصل" بين وقت العمل ووقت البيت، فعندما تعودين إلى المنزل، يجب أن تتركي هموم العمل في الخارج، افصلي بين دورك كأم وزوجة وبين عملكـ، وأولادك وزوجك في انتظارك لكي تكوني معهم، لمتابعة سلوكياتهم وتوجيههم وتقديم الدعم العاطفي لهم".
وفي الختام، وجهت تحذيرًا للنساء قائلة: "أنتِ في المقام الأول أنثى وأم وزوجة حنونة.. لا تدعي العمل يغير من طبيعتك، فلا تتحولي إلى شخصية خشنة أو قاسية نتيجة الضغوط.. وإذا لاحظتِ أنكِ أصبحتِ أقل مرونة أو بدأتِ تتعاملين بعنف أو قسوة مع الآخرين، فهذا مؤشر خطر.. يجب عليكِ مراجعة أولوياتك والعمل على تحقيق التوازن بين مختلف جوانب حياتك".
تكريم المخرج الكبير سعيد حامد بمهرجان VS-FILM