الكركم والعسل من المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في العناية بالبشرة، حيث يُستخدمان منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج العديد من مشاكل البشرة. يتميز الكركم بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، بينما يُعتبر العسل مرطبًا طبيعيًا ومضادًا للأكسدة، فعند دمج هذين العنصرين، يتكون ماسك قوي يعزز من صحة البشرة ويمنحها إشراقة ونضارة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل ماسك الكركم والعسل وفوائده العديدة للبشرة.

 

ماسك الكركم بالعسل للبشرةطريقة عمل ماسك الكركم بالعسل للبشرة

المكونات

1 ملعقة صغيرة من الكركم المطحون

2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي

1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري، للبشرة الدهنية)

1 ملعقة صغيرة من الزبادي (اختياري، للبشرة الجافة)

 

طريقة التحضير

في وعاء صغير، اخلطي الكركم والعسل جيدًا. إذا كنتِ تستخدمين عصير الليمون أو الزبادي، أضيفيه إلى الخليط.

اخلطي جميع المكونات حتى تتكون لديكِ عجينة ناعمة ومتماسكة.

اغسلي وجهك جيدًا ثم جففيه بلطف. باستخدام فرشاة أو أصابعك، طبقي الماسك على الوجه بالتساوي، مع تجنب منطقة العينين.

اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف. ستشعرين بتيبس الماسك على وجهك.

اغسلي وجهك بماء دافئ، ثم جففيه بلطف. يمكنك استخدام مرطب بعد ذلك لتدعيم تأثير الماسك.

 

فوائد ماسك الكركم والعسل للبشرة

1. مضاد للبكتيريا: 

الكركم يحتوي على مادة الكركومين التي تساهم في مكافحة البكتيريا، مما يساعد في تقليل حب الشباب والالتهابات الجلدية.

2. مضاد للالتهابات: 

يساعد الكركم في تقليل الاحمرار والتهيج في البشرة، مما يجعله مناسبًا للبشرة الحساسة.

3. تفتيح البشرة: 

العسل يحتوي على خصائص مبيضة طبيعية، مما يساعد في توحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة.

4. ترطيب عميق: 

يعتبر العسل مرطبًا ممتازًا، حيث يحافظ على رطوبة البشرة ويجعلها تبدو ناعمة ومشرقة.

5. مضاد للأكسدة:

الكركم والعسل يحتويان على مضادات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تأخير علامات الشيخوخة.

6. تحسين مرونة البشرة: 

الاستخدام المنتظم لهذا الماسك يمكن أن يعزز من مرونة البشرة ويجعلها تبدو أكثر شبابًا.

ماسك الكركم والعسل هو خيار طبيعي وفعال لعناية بالبشرة، حيث يجمع بين خصائص الشفاء والترطيب، يمكن استخدامه كجزء من روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة صحية ومشرقة.

المصدر: بوابة الوفد

إقرأ أيضاً:

وظائف قيادية بوزارة الإسكان .. الشروط وطريقة التقديم

أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية حاجتها لعدد من الوظائف في محافظات أسوان والأقصر وكفر الشيخ.

وظائف وزارة الاسكان

وجاءت الوظائف كالتالي :

وكيل مديرية الإسكان والمرافق بمحافظة أسوان
وكيل مديرية الإسكان والمرافق بمحافظة الأقصر
مدير عام مديرية الإسكان والمرافق بمحافظة كفر الشيخ

 

تفاصيل البدء في تنفيذ 60 ألف وحدة سكنية بمشروع إسكان متوسطموعد بيع كراسات الشروط لـ إسكان محدودي الدخل

بيانات الوظيفة

الجهة طالبة الإعلان:

وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية

المجموعة الوظيفية:

الوظائف التخصصية

المجموعة النوعية:

للوظائف القيادية

الجهه التابع لها:

وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية


 

وصف الوظيفة:

تقع فى قمة وظائف وكيل مديرية الإسكان والمرافق بمحافظة "أ" ، تنفيذ خطة الإسكان والتعمير بالمحافظة والإشراف على المشروعات القائمة بها


 

المهارات المطلوبة


 

المهارات الأساسية:

يشترك فى عضوية اللجان الفنية التخصصية لإعداد مواصفات طرح الأعمال، ولجان المناقصات والمزايدات والممارسة والبت فى التعاقدات التى تبرمها الجهات العامة ، يتولى مراجعة المستخلصات التى يتم اعدادها (جارى وختامى) ومحاضر الاستلام (الابتدائى والنهائى) ومتابعة تنفيذ الاعمال المتعاقد عليها ، يشارك بمقترحات فى إعداد الهيكل التنظيمى للمديرية وجداول الوظائف بها ويعد خطط العمل داخل المديرية ويسندها للإدارات المختلفة مع إصدار القرارات والتعليمات بشأن تنفيذها مما يكفل تحيق الأهداف المرسومة، ومتابعة خطط الرقابة على تنفيذ هذه القرارات بالتنسيق مع السلطة المختصة،يتابع تحقيق الاهداف من خلال مراجعة النتائج الإجمالية لانشطة وانجازات الادارات بالمديرية، وابداء المقترحات التى تسهم فى تطوير العمل بالتنسيق مع السلطة المختصة ، يؤدى جميع ما يسند اليه من مهام اخرية متصلة بطبيعة عمل الوظيفة


 

المهارات الفنية:

القدرة على التعامل مع الحاسب الآلى وتطبيقاته المختلفة ذات الصلة بمجال عمل الوظيفة ، المعرفة الكافية بإحدى اللغات الاجنبية ، المعرفة الكافية بالقوانين واللوائح والاجراءات التى تحكم نظام العمل ، القدرة على القيادة والتوجيه، القدرة على وضع خطط تنفيذ العمل ومتابعة إجراءات التنفيذ ، القدرة على قيادة فريق عمل ، القدرة على اكتشاف الابتكار والابداع لدى مرؤسيه، القدرة على ادارة الوقت، القدرة على خلق صف ثان
 

سنوات الخبرة:

قضاء مدة بينية مقدارها عام على الأقل في وظيفة من المستوى الادنى له مباشرة(أول أ) او قضاء مدة كليه مقدارها سبعة عشر عاما على الأقل تتفق مع طبيعة عمل الوظيفة

التدريب اجتياز البرامج التدريبة اللازمة فى ضوء ما يحدده الجهاز المركزى للتنظيم والإدارة وفقاً لأحكام القانون رقم 81 لسنة 2016 ولائحتة التنفيذية


 

شروط المتقدمين

شروط المؤهل:

مؤهل هندسي يتواءم مع نوع وطبيعة العمل

المستندات المطلوبة:

)بيان حالة وظيفية معتمد متضمنا التاريخ الوظيفي والقدرات العلمية والعملية والمهارات القيادية واى بيانات أخرى للمتقدم مدعمة بالمستندات الدالة على ذلك .
2)بيانات إنجازات وإسهامات المتقدم في الوحدة التي يعمل بها
3)بيان بمقترحات تطوير الوحدة او احد انشطتها الرئيسية لتحسين ادائها وتطوير انظمتها مرفق به ( C.D ( وفقا للنموذج الوارد بقرار وزير التخطيط والمتابعة والاصلاح الادارى رقم 95 لسنة 2017 0
4)عدد 6 صور شخصية 4*6
5) صورة البطاقة الشخصية

جميع الشروط الواردة بهذا الإعلان علي مسئولية الجهة

بداية الإعلان:2025/03/23

نهاية الإعلان:2025/04/22


 بيانات الإتصال:

تقدم الطلبات شخصيا علي النموذج المعد لذلك مرفق به المستندات المطلوبة والمـعلن عنهـا بالأمـانة الفنيـة للجنـة الدائمـة للوظـائف القيــادية بالـدور السادس غرفة "133" وذلك لمدة شهر من تاريخ النشر بمقـر الـوزارة الكـائن "القاهرة " الحى الحكومي –العاصمة الإدارية الجديدة.

مقالات مشابهة

  • استعيدي جمالك.. طرق طبية لعلاج أصعب مشاكل البشرة
  • استشاري تغذية يحذر من وضع الفلفل الأسود على الكركم لهذا السبب
  • دياب يكشف أسرار تحضيره لشخصية أسعد في قلبي ومفتاحه وسر النجاح
  • وظائف قيادية بوزارة الإسكان .. الشروط وطريقة التقديم
  • بعد تناول الفسيخ والرنجة.. مشروب صحي للتغلب على رائحة الفم | مكوناته وطريقة تحضيره
  • مبيدات سامة تهدد تربية النحل بالمغرب
  • زوجة تطلب الخلع في شهر العسل: حلق دقنه من غير ما ياخد رأيي
  • العناية بالبشرة بعد العيد.. نصائح مهمة
  • اختبار البشرة.. كيف تستخدمين مقشرات التفتيح بأمان؟
  • منتجات غير آمنة للبشرة تغزو الأسواق اللبنانية… هكذا يمكنكم اكتشافها