مع بداية فصل الخريف يعاني عدد كبير من الأشخاص من  أمراض الحساسية ونزلات البرد والجيوب الأنفية والإنفلونزا، الناتج عن التقلبات الجوية التي يشهدها هذا الفصل، لكن «الخريف» يشكل لهم معاناة كبيرة أيضًا ولكن بالنسبة للفتيات، إذ يعانين من تساقط الشعر خاصةً في أواخر فصل الصيف وبداية الخريف، الأمر الذي يجعل الجميع يتسأل هل توجد علاقة بين تساقط الشعر وقدوم فصل الخريف؟.

علاقة الخريف بتساقط الشعر 

تساقط شعر السيدات في أواخر الصيف وبداية الخريف، ظاهرة موسمية تحدث لأسباب مرتبطة بظروف الطقس، وفقًا لحديث وفقًا للدكتورة حنان ندا استشاري الأمراض الجلدية لـ «الوطن».

وأرجعت «ندا» تساقط الشعر في هذا التوقيت إلى عدة أسباب، منها التعرض المستمر للشمس طوال فصل الصيف حتى حال ارتداء الحجاب، وأيضًا نزول البحر وحمامات السباحة التي تحتوي على مادة الكلور دون الاهتمام بتغطيته، الاستحمام أكثر من مرة للتغلب على حرارة الطقس العالية، واستخدام وسائل فرد الشعر وتعرضه للحرارة العالية.

العوامل النفسية أحد الأسباب التي تؤدي إلى سقوط الشعر في هذا التوقيت من العام، وتحديدا الاكتئاب الموسمي الذي يرافق فصل الخريف، وله تأثيرات سلبية عديدة على صحة الشعر، وحال ملاحظة تساقط الشعر مع تغير المناخ في الخريف، يجب التوقف عن اتباع العادات الخاطئة التي تساهم في زيادة تساقطه، حسب حديث استشاري الأمراض الجلدية، الذي وجهت مجموعة من النصائح على النحو التالي:

 

نصائح لتجنب تساقط الشعر في فصل الخريف  يتأثر الشعر بشكل كبير بالعادات الغذائية الخاطئة، لذا يجب اتباع نظام غذائي صحي لتقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة أي فيروسات. شرب كميات كافية من الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم. تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية لتساعد على ترطيب فروه الرأس وإعادة اللمعان والنعومة للشعر، مثل «المكسرات والأفوكادو والسلمون وزيت الزيتون وبذور الشيا». تناول الخضروات والفواكه، لأنهما يمدان الشعر بالمعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحفزه على النمو. يفضل قص الشعر بشكل منتظم لتشجيع البصيلات على إعادة إنبات الشعر من جديد. تدليك فروة الرأس لتساعد على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين للبصيلات وإصلاح الشعر التالف وتحفيزه على النمو. التوقف عن تعريضه للحرارة العالية وكثرة تصفيفه وغسله بالشامبوهات والبلسم.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الخريف تساقط الشعر تساقط الشعر فصل الخریف

إقرأ أيضاً:

قائمة بالهواتف التي سيتوقف واتساب عن العمل عليها بداية من الشهر المقبل

أميرة خالد

سيضطر مستخدمو الهواتف إلى التخلي عن واتساب في مايو، حيث سيتوقف تطبيق المراسلة عن العمل على بعض الهواتف الذكية القديمة ولن يكون عدد الأشخاص المتأثرين كبيرًا جدًا، بل سيقتصر القلق على أولئك الذين يتمتعون بالمهارة التقنية الكافية للحفاظ على أجهزتهم في حالة جيدة لأكثر من 10 سنوات.

وتقول شركة ميتا، المالكة لتطبيق واتساب، إن هذه التغييرات جزء من تحديثات دورية لضمان بقاء التطبيق آمنًا وفعالًا مع الهواتف الحديثة وإليكم الأجهزة التي لن تدعم واتساب ابتداءً من 5 مايو 2025: إصدارات iOS الأقدم من 15.1، هواتف iPhone 5s، iPhone 6، وiPhone 6 Plus. .

ويمكن لبعض مستخدمي iPhone الذين يستخدمون أنظمة iOS قديمة تحديث هواتفهم ببساطة، لكن بعض الأجهزة لا يمكن تحديثها إلا إلى iOS 12.5.7. وقد تم إصدار أجهزة iPhone 5s، iPhone 6، وiPhone 6 Plus جميعها في عامي 2013 و2014.

وبينما صدر أول تحديث لتوافق واتساب في 1 يناير 2025، توقف واتساب عن دعم نظام تشغيل Android KitKat بالإضافة إلى أي إصدارات أقدم. سيظل بإمكان بعض المستخدمين الذين لا يزالون يستخدمون نظام تشغيل KitKat على هواتفهم استخدام واتساب بشرط تحديث أجهزتهم إلى نظام تشغيل أحدث.

ومع ذلك، هناك عدد من طرز الهواتف القديمة التي لم تعد تتلقى تحديثات رسمية من الشركة المصنعة، مما يعني أنه لا يمكن تحديثها إلى نظام تشغيل أحدث إلا إذا حاول المستخدم إجراء بعض التعديلات البسيطة، ما قد يُبطل ضمان الهاتف وتأمينه ويعرضه لخطر التعطل.

وقد أصبحت هواتف أندرويد التالية غير متوافقة مع واتساب في 1 يناير 2025: سامسونج: جالاكسي إس 3، جالاكسي نوت 2، جالاكسي إيس 3، جالاكسي إس 4 ميني

موتورولا: موتو جي (الجيل الأول)، رازر إتش دي، موتو إي 2014

إتش تي سي: ون إكس، ون إكس+، ديزاير 500، ديزاير 601

إل جي: أوبتيموس جي، نيكسوس 4، جي 2 ميني، إل 90

سوني: إكسبيريا زد، إكسبيريا إس بي، إكسبيريا تي، إكسبيريا في

والجدير بالذكر أن هذه التغييرات تؤثر على كلٍّ من تطبيق واتساب العادي وتطبيق واتساب للأعمال الذي يتطلب نفس متطلبات النظام.

مقالات مشابهة

  • نصائح مهمة لمرضى الحساسية للوقاية من الاضطرابات الجوية .. احذرها
  • علاج جميع مشاكله.. روشتة محمد الناظر لوقف تساقط الشعر
  • قائمة بالهواتف التي سيتوقف واتساب عن العمل عليها بداية من الشهر المقبل
  • اللهم نصرك الذي وعدت ورحمتك التي بها اتصفت
  • الطقس.. نصائح مهمة من الصحة للمواطنين لتجنب تداعيات العواصف الترابية
  • نصائح لمرضى الجيوب الأنفية في فصل الصيف
  • تزامنًا مع التقلبات الجوية.. 5 نصائح مهمة من الصحة لمرضى الجيوب الأنفية
  • فيتامين د.. نصائح مهمة من هيئة الدواء وتحذير من نقصه بالجسم
  • كل ما ترغب بمعرفته عن بخاخ أفوجين
  • ضوابط صحية مهمة للحجاج قبل السفر للسعودية.. تعرف عليها