تحذير من «الصحة» بشأن الإسراف في تناول فيتامين «د».. تعرف على المخاطر
تاريخ النشر: 13th, August 2023 GMT
وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة عاجلة للمواطنين بشأن تناول مكملات فيتامين «د»، وقالت في تقرير رسمي إن فيتامين د مهم للحفاظ على قوة العظام والأسنان وتسهيل امتصاص الكالسيوم والفوسفور ولكن يجب الحصول علي الفيتامين أي كان نوعه بحذر وتحت إشراف طبي كامل من الطبيب المختص.
وتابعت وزارة الصحة والسكان أن الإفراط في تناول المكملات الغذائية وتناول فيتامين د من خلال مكملات الفيتامنيات وليس بسبب النظام الغذائي أو التعرض للمشس قد يسبب الإصابة بالتسمم بسبب ارتفاع النسبة المخزنة في الدهون، والذي يؤدي إلى الغثيان والقيء والضعف وكثرة التبول، مشيرة إلى أن المضاعفات الصحية قد تصل إلى السمية إلى آلام العظام ومشاكل الكلي وتكون حصوات الكالسيوم.
وأضافت وزارة الصحة والسكان أنه على المواطنين ضرورة الرجوع إلى الطبيب المختص أو الصيدلي قبل تناول مكملات الفيتامينات والمعادن والتأكد من عمل التحاليل المطلوبة، لافتة إلى أن الإسراف في تناول المكملات الغذائية ليس بالأمر الصحيح على الإطلاق والعشوائية فى استخدام الأدوية يجب التوقف عنها، فينتج عنها مضاعفات صحية كبيرة.
حملة 100 يوم صحةوفي شأن متصل، طالبت وزارة الصحة والسكان من المواطنين ضرورة الاستفادة من حملة 100 يوم صحة، لافتة إلى أن الحملة لا تتوقف عن الكشف والعلاج فقط بل إنها تعمل على رفع الثقافة الصحية لدي المواطنين من خلال فرق التواصل الاجتماعي المنتشرة على مستوى محافظات الجمهورية.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الام العظام التواصل الإجتماعى الثقافة الصحية الصحة والسكان الفيتامينات والمعادن المكملات الغذائية النظام الغذائي فيتامين فيتامين د وزارة الصحة وزارة الصحة والسکان فی تناول
إقرأ أيضاً:
بوتين: المخاطر تتزايد بشأن احتمال اندلاع حرب عالمية ثالثة.. ولا داعي لإثارة الذعر
قال الرئيس الروسي، فلايمير بوتين، إن روسيا مستعدة لمواجهة أي تحد، والبحث عن حلول وسط ولكن ليس على حساب مصالحها، ويمكن تحسين العلاقات مع الولايات المتحدة إذا كانت هناك رغبة حقيقية ومستعدون لبناء علاقات مع دول أخرى على أساس مصالحنا.
مخاطر اندلاع حرب عالمية ثالثةوأضاف بوتين، في تصريحات نقلتها قناة القاهرة الإخبارية، أن المخاطر تتزايد بشأن احتمال اندلاع حرب عالمية ثالثة ولكن لا داعي لإثارة الذعر، وأن عندما يدرك خصوم روسيا مدى استعدادها للرد على أي تحديات سيفهمون أن الوقت قد حان للبحث عن حلول توافقية.
وفى وقت سابق أعلن الرئيس الروسي أن الوضع في ساحة المعركة يتغير بشكل جذري، مع حدوث تحركات على طول خط المواجهة بالكامل، وأن الجيش الروسي يتقدم نحو تحقيق أهدافنا فيما وصفه بالعملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا.
مجازر وحشية جديدة في غزة.. ومخاوف من إخلاء قسري لمشفى كمال عدوان