صراحة نيوز – أقام ملتقى أبناء الكرك الثقافي، السبت، حفل اطلاق مبادرة “نفرح بمدرقتنا” بهدف الحفاظ على الموروث الشعبي الأردني الذي تمثل في هذا الحفل بلباس “المدرقة” والذي يعتبر غنيًّا بالعديد من المعاني والقيم التي توارثتها الأجيال منذ مئات السنين.

وأكد الحضور خلال هذا الحفل على أهمية مثل هذه اللقاءات التي التزم فيها الجميع بلبس الأزياء التراثية الخاصة بمحافظة الكرك.

وأشاروا إلى أن هذه الفعالية تؤكد على أن الحفاظ على وجود الألبسة من الموروث الشعبي يمثل الهوية الوطنيه الضاربه جذورها في التاريخ، في الوقت الذي بدأ البعض يتخلى عنها بحجة الرقي والتحضر وهي الأثواب المنسوجه خيوطهت بالطيب والعز والفخر.

وتضمن الحفل عدة كلمات تحدثت عن الهوية الاردنية والتاريخ الذي يحكيه اللباس بتفصيلاته واختلافاته بالإضافة إلى وصلة غنائية شعبية وتراثية وفي نهاية الفعالية تم تكريم عدد من السيدات الكركيات اللواتي كان لهن بصمة ودور مؤثر في الدولة الأردنية تبعه عرض للمنتجات التراثية التي تشتهر فيها محافظة الكرك من الألبسة والجميد والسمن وخبز الطابون.

المصدر: صراحة نيوز

كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن عربي ودولي اخبار الاردن عربي ودولي عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن اخبار الاردن اخبار الاردن عربي ودولي اخبار الاردن عربي ودولي عربي ودولي اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة

إقرأ أيضاً:

تحمي من السرطان.. 5 فوائد خارقة للسبانخ بعيدا عن علاج الأنيميا

تشتهر السبانخ بأنها غنية بالحديد ولكن هل تعلم أنها تحمى الجسم من عدة أمراض خطيرة من بينها السرطان.

ووفقا لما جاء فى موقع draxe نكشف لكم أهم فوائد السبانخ الصحية.
 

يحمي من السرطان


تشير الدراسات إلى أن تناول الخضروات الورقية الخضراء والخضروات الصليبية بما في ذلك السبانخ والجرجير والبروكلي والقرنبيط والملفوف وبراعم بروكسل والخردل واللفت والكرنب واللفت ويمكن أن يحمي بشكل كبير من حدوث أنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان القولون والثدي والبروستاتا.

السبانخ قادر على إبطاء نمو الخلايا السرطانية، إذ يحميها من تلف الحمض النووي ، ويحد من الإجهاد التأكسدي بفضل مضادات الأكسدة مثل النيوكسانثين والفيولاكسانثين. 

سرطان البروستاتايحمي من أمراض القلب


بفضل محتواه من مضادات الأكسدة، يحدّ السبانخ من  الالتهابات في الجسم وهى من عوامل الخطر الرئيسية المرتبطة بتطور أمراض القلب التاجية. 

وتشير الدراسات إلى أنه يحمي صحة القلب من خلال تعزيز وظائف حمض النيتريك، الذي يُحسّن الدورة الدموية، ويخفض ضغط الدم، ويعزز صحة الأوعية الدموية.

تعمل الألياف الموجودة في هذه الخضار على خفض مستويات  الكوليسترول المرتفعة وإبطاء امتصاص السكر في الدم وهذه العوامل مجتمعة تُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

 تعزيز المناعة


تُوفّر السبانخ مستويات عالية من فيتاميني أ وسي، وكلاهما يُعتبران مُضادات للأكسدة، ويُمكن أن يكونا مُفيدين بشكل خاص في الحفاظ على جهاز مناعة قوي.

 تُحافظ هذه المُضادات على قوة مناعتك وحمايتك من البكتيريا والفيروسات والسموم وغيرها من المُسببات الضارة للأمراض.

كما أنها تحمي من حالات أكثر خطورة ، بما في ذلك أضرار الجذور الحرة، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسرطان والاستجابات المناعية الذاتية واضطرابات الإدراك.

 يستقر سكر الدم


يحتوي السبانخ على ستيرويدات وقائية تُسمى فيتويكديستيرويدات وقد أظهرت الدراسات أن هذه الستيرويدات تزيد من استقلاب الجلوكوز (السكر) وتساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.

وهذا مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مقدمات السكري أو أشكال أخرى من متلازمة التمثيل الغذائي، لأنه يقلل من الحاجة إلى هرمون تخزين الدهون المهم، الأنسولين.

تحتوي السبانخ على كمية جيدة من الألياف في كل حصة، والتي يمكن أن تساعد في إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم للحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة ويصاب مرضى السكري بأمراض القلب، والعمى، وتلف الأعصاب، وتنميل الأطراف، ومضاعفات أخرى، والتي قد يساعد السبانخ والخضراوات الأخرى على الوقاية منها.

الحفاظ على صحة البصر


تحتوي السبانخ على فيتامين أ على شكل كاروتينات، تُفيد البصر من خلال الحفاظ على صحة الشبكية والبقعة الصفراء والقرنية كما يُعدّ اثنان من كاروتينات السبانخ - اللوتين والزياكسانثين - من مضادات الأكسدة الأساسية اللازمة لإطالة صحة العين، خاصةً مع التقدم في السن.

مقالات مشابهة

  • الخارجية العراقية تستدعي السفير اللبناني بسبب تصريح عن الحشد الشعبي
  • الدولار يكافح للحفاظ على مكاسب متواضعة
  • الدولار يكافح للحفاظ على مكاسب متواضعة مع بدء محادثات تجارية مع أمريكا
  • كيف تحافظ على وزنك المثالي؟.. خبير تغذية يوضح روشتة متكاملة لنمط حياة صحي
  • الحديقة العجيبة بسلا …حيث تعيش نباتات العالم في قلب الطبيعة
  • الرئيس اللبناني: لن نستنسخ تجربة الحشد الشعبي العراقي مع حزب الله
  • بعد الحفاظ على الصدارة.. «سيكو سيكو» يحقق هذا الرقم في شباك التذاكر
  • تحمي من السرطان.. 5 فوائد خارقة للسبانخ بعيدا عن علاج الأنيميا
  • علي جمعة: الفهم الصحيح لآليات التعامل مع الموروث الإسلامي من أسباب النهضة الحضارية
  • الوصفة السحرية للحفاظ على ذهن حاد