جعلته أغنى رجلاً في العالم.. تعرف على قاعدة “الساعة الواحدة” لجيف بيزوس
تاريخ النشر: 5th, October 2024 GMT
يتفاخر العديد من الرؤساء التنفيذيين مثل تيم كوك من شركة آبل، وإندرا نويي من شركة بيبسي، بروتينهم الصباحي الصارم، لكن جيف بيزوس مؤسس أمازون وثالث أغنى رجل في العالم يفضّل الاستمرار في قاعدته المعروفة بـ “الساعة الوحدة”، التي يحظر فيها استخدام الشاشات لمدة ساعة بعد الاستيقاظ، ويكتفي بالاستمتاع فقط.
عدم تصفح الهاتفوفي وقت سابق، حدّد جيف بيزوس روتينه الصباحي المعتاد في خطاب ألقاه في النادي الاقتصادي بواشنطن، أوضح خلاله أن ذلك يشمل قراءة الصحيفة وشرب القهوة وتناول الإفطار مع أسرته، والأهم من ذلك كله “عدم تصفح الهاتف”.
وفي مقابلة حديثة مع مجلة “بيبول”، أكدت لورين سانشيز خطيبة بيزوس أنه لا يزال ملتزماً بالاستيقاظ في الصباح الباكر، مضيفة: “نحن لا نستخدم هواتفنا. هذه إحدى القواعد”.
ومن المرجح أن قاعدة الساعة الواحدة التي وضعها بيزوس لحظر استخدام الشاشات لمدة ساعة بعد الاستيقاظ مباشرة، تتعلق جزئياً بالتفضيل الشخصي، بحسب INC.
وفي الخطاب الذي ألقاه في عام 2018، أصرّ بيزوس على أن الأوقات الصباحية الخالية من الهاتف، تعمل على تحسين مستويات طاقته وقدرته على اتخاذ القرار طوال اليوم.
من جهتها، أفادت دراسات حديثة في مجال علم الأعصاب أن بيزوس على حق في هذا الادعاء، وأن الأوقات التي لا نقضيها على الإنترنت في الصباح، تؤدي إلى أيام أكثر ذكاءً وصحة.
فيما حثّت أبحاث أخرى على ضرورة الاقتداء بقاعدة “الساعة الواحدة” الخاصة ببيزوس، للتخلص من إدمان الهواتف وتأثيرها السلبي على النشاط اليومي.
المصدر: جريدة الحقيقة
إقرأ أيضاً:
“إل جي” تطلق أول تلفاز شفاف في العالم
المناطق_متابعات
أطلقت شركة “إل جي” الكورية للإلكترونيات، أول تلفاز شفاف في العالم في الأسواق تحت اسم “Signature OLED T”، والمزود بشاشة OLED الشفافة بسعر يبلغ 60 ألف دولار.
ويبلغ قياس شاشة التلفاز الجديد، وفقاً لمجلة “Forbes” الأمريكية، 77 إنشًا كما يدعم الاتصال اللاسلكي للصوت والصورة، مع إمكانية تركيبه أمام النوافذ حيث تتحول شاشته من الوضع الشفاف إلى الوضع المعتم بضغطة واحدة.
كما يتيح جهاز Signature OLED T عرض الصور والمحتوى بشكل ثلاثي الأبعاد في الوضع الشفاف، أو استخدامه كشاشة تقليدية لعرض الأفلام والبرامج، بدقة تصل إلى 4K، ومعدل تحديث يصل إلى 120 هرتز.
ويتوافق أيضاً مع تقنيتي “AMD FreeSync Premium” و “Nvidia G-Sync” للألعاب، مع إمكانية التبديل بين 3 أوضاع مختلفة، وهي وضع T-Objet لعرض محتوى محدد، ووضع T-Bar لإظهار شريط نتائج المباريات وتوقعات الطقس، ووضع T-Home لعرض التطبيقات والإعدادات.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف