تختلف آراء الأطباء حول إمكانية تناول المانجو خلال فترة الحمل، فعلى الرغم من أنها غنية بعدد من العناصر الغذائية المفيدة للمرأة الحامل، إلا أنه يُنصح بعدم الإفراط فيها، وتناول حبة واحدة عل الأقل في اليوم منعًا لزيادة الوزن وأمراض أخرى.

"العفن الهبابى بأشجار المانجو وطرق المكافحة" ندوة إرشادية بالشرقية تأثير تناول المانجو أثناء فترة الحمل على الجنين

ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث شوت" الطبي، أشار الأطباء إلى أن تناول المانجو قد يكون مفيدًا للنساء الحوامل لأنها غنية بالحديد وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم وحمض الفوليك، والألياف، مما يمنع الإمساك، كما أنها مصدر جيد للطاقة ومضادات الأكسدة.

تأثير تناول المانجو أثناء فترة الحمل على الجنين

ولكن في الوقت نفسه، قد لا يكون تناول المانجو هو الخيار الأفضل للنساء الحوامل المصابات بسكري الحمل لأنها تحتوى على نسبة عالية من السكر.

وأوصى الأطباء بضرورة توخي الحذر أثناء شراء المانجو من السوق لأنها قد تحتوي على مواد كيميائية تجعلها تنضج بشكل أسرع، لذا من المهم تجنب استهلاك المانجو الناضج صناعياً بمواد كيميائية مثل كربيد الكالسيوم "محظور بموجب معايير ولوائح الغذاء والسلامة، 2011" والذي يضر الحامل والجنين في آن.

 الآثار الجانبية الشائعة لتناول المانجو

وتشمل الآثار الجانبية الشائعة لتناول المانجو، مشاكل في المعدة والنعاس وتقرحات الفم وخدر في اليدين والقدمين، لذا  تجنب المانجو التي تبدو صحيحة من الخارج ولكن الداخل قاسي أو نيء، كما أنه من الضروري غسلها جيدًا وغسل اليدين أثناء تناولها والإمتناع عن تناول القشر، وتقشيرها قبل الأكل.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: المانجو الحمل فوائد المانجو الإمساك مضادات الأكسدة تناول المانجو

إقرأ أيضاً:

علامات قبول الطاعة.. أمور تؤكد أنك في الطريق الصحيح

كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، عن علامات قبول الطاعة، منوها أن منها، أن يستمر المسلم في المداومة على الصالحات سنة سيدنا رسول الله فعن عائشة رضى الله عنها قالت "كان رسول الله إذا عمل عملا أثبته أي داوم عليه".

علامات قبول الطاعة

وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، في منشور عن علامات قبول الطاعة، أن أن علامة قبول الطاعة هي الطاعة المترتبة عليها، فالطاعات تجلب الطاعات وتقرب المؤمن من ربه، مشيرا إلى أن الطاعات مفتاح الخير والنجاة يوم القيامة، وعليه ترك المعاصي لأنها تقسي القلب، وتمحق بركة العمر والرزق، وتفقد صاحبها لذة الطاعة.

فرصة للطاعة واستقبال رمضان.. مفتي الجمهورية يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري بليلة النصف من شعبانأحمد نبوي: التكبر بالطاعة أخطر أنواع الكبر

وتابع أن من علامات قبول الأعمال الصالحة أن يستمر عليها، منوها بأن المداومة على الصالحات سنة سيدنا رسول الله فعن عائشة رضى الله عنها قالت "كان رسول الله إذا عمل عملا أثبته أي داوم عليه".

علامات قبول العمل الصالح

وقال الدكتور على جمعة، عضو هيئة كبار العلماء إن الحج يكفر جميع الذنوب فيجب على الحاج بعد عودته من حجه أن يداوم على فعل الطاعات والبر والتقوى وكثرة الأعمال الصالحة و يتحلى بمكارم الأخلاق، فمن حج ولم يعد إلى بيته واقفا على حدود الله فما حج ولا اعتمر ولا استفاد بحج، فمن علامات قبول الطاعة، الطاعة المترتبة عليها.

وأضاف علي جمعة، في تصريح، أن من علامات قبول الطاعة، الطاعة المترتبة عليها، منوها أن الله كريم بعباده ويقبل الحج ، فالحج يغفر جميع الذنوب ولكن الأهم من أن الله يقبل الحج أن يكون حال الحاج بعد عودته كيوم ولدته أمه فيجب عليك بعد عودتك أن تداوم على الذكر والدعاء والقرآن والفرائض ومعاملة الناس معاملة حسنة طيبة والكف عن اللغو والكذب والنميمة والابتعاد عن الشرور والآثام وإتقان العمل.

وينبغي على الحاجّ عند عودته من الحج المداومة على الطاعات لأنها مفتاح الخير والنجاة يوم القيامة، وعليه ترك المعاصي لأنها تقسي القلب، وتمحق بركة العمر والرزق، وتفقد صاحبها لذة الطاعة.

ويُسَنُّ لمن قدم من السفر أن يأتي المسجد ويصلي ركعتين؛ لما روي عن كعب رضي الله عنه: "أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم كان إذا قَدِم من سفرٍ ضُحًى دخل المسجد فصلى ركعتين قبل أن يجلس" أخرجه البخاري في "صحيحه".

مقالات مشابهة

  • بن غفير: رفضت صفقة الرهائن لأنها تمهد لـ "7 أكتوبر" ثانية
  • علامات قبول الطاعة.. أمور تؤكد أنك في الطريق الصحيح
  • سعد شلبي يكشف تطورات الحالة الصحية لـ الخطيب ومدة غيابه.. وهل يترشح في الانتخابات القادمة؟
  • أطعمة ممنوعة لمن يعاني من التهابات المعدة.. تؤثر بالسلب على صحتك
  • إحباط تهريب 1405 مواد ممنوعة ومحظورة عبر جميع منافذ المملكة خلال أسبوع
  • دراسة تربط باراسيتامول أثناء الحمل بفرط النشاط لدى الطفل
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الملوخية وأنتِ حامل؟
  • سلسلة روايات كانت ممنوعة: أدب السجون – رواية “بيت خالتي” للكاتب أحمد خيري العمري
  • أحمد نبوي: الصحابة واجهو الشائعات لأنها خطر يهدد المجتمعات
  • دراسة: الرضع يفضلون الأطعمة التي تناولتها أمهاتهم في أثناء الحمل