زنقة 20. الرباط

أفاد مصدر مسؤول بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية، أن الوثيقة المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي التي تحمل شعار مندوبية وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بعمالة مقاطعات الفداء مرس السلطان، غير رسمية، وغير صحيحة بتاتا.

وشدد ذات المصدر على أن المعلومات التي تحتوي عليها الوثيقة المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي بخصوص عدم مطابقة المياه المعدنية الطبيعية لشركة تحمل علامة تجارية محددة ليست صحيحة ولا أساس لها من الصحة.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

فوائد تناول الثوم يوميًا.. سر الصحة والحماية من الأمراض

الثوم ليس مجرد نكهة تُضاف إلى الأطعمة؛ بل هو كنز صحي يحتوي على فوائد مذهلة للجسم، إذ يُعتبر الثوم جزءًا من الطب التقليدي منذ آلاف السنين، حيث تم استخدامه لعلاج العديد من الأمراض وتعزيز المناعة.

ونستعرض هنا بالتفصيل فوائد تناول الثوم يوميًا، وكيف يمكن أن يؤثر إيجابيًا على صحتك، وفقا لما نشره موقع هيلثي.

الفوائد الصحية لتناول الثوم يوميًا

1. تعزيز الجهاز المناعي
الثوم غني بالمركبات الكبريتية مثل الأليسين، التي تعمل كمضادات طبيعية للفيروسات والبكتيريا. تناول الثوم يوميًا يعزز قدرة الجسم على مقاومة العدوى.

2. خفض ضغط الدم
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن الثوم يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا فعالًا. يعمل على توسيع الأوعية الدموية، مما يساهم في تحسين تدفق الدم وتقليل الضغط.

3. خفض الكوليسترول الضار
يساعد الثوم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

4. تحسين صحة الجلد والشعر
الثوم يحتوي على مضادات أكسدة قوية تحارب الجذور الحرة، مما يساعد على تقليل التجاعيد وتحسين نضارة البشرة. كما أنه يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.

5. مقاومة الالتهابات
الثوم يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف آلام المفاصل وتقليل الالتهابات المزمنة.

6. تحسين الهضم
تناول الثوم يعزز صحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد في التخلص من السموم والبكتيريا الضارة في الأمعاء.

طريقة عمل الدحدح الفلسطيني بالسميد .. حلوى المناسبات بلمسة تراثيةكلها حديد وطاقة .. طريقة عمل مكعبات السبانخ الصحية بمذاق شهيعندما تتحدث عيناك بلغة صامتة عن صحتك .. الدهون حول العين تكشف أمراضا خطيرةتوجهي للطبيب فورًا .. علامة غير متوقعة تظهر أحيانا في أذن الرضيعصورها قادتها للسجن.. 5 سنوات للبلوجر هدير عاطف و7 لطليقهاسهلة ومفيدة .. طريقة عمل الكبدة والقوانصيحمي الشرايين .. فوائد لا تتوقعها لمشروب " الهوت شوكليت "أسباب مخيفة .. كل ما لا تعرفه عن الإصابة بمرض الغدةمنقوع إكليل الجبل .. وصفة سحرية لا تقاومالإنفلونزا أسوأ من كوفيد هذا الشتاء .. تعرف على الأسباب


7. تقليل خطر الإصابة بالسرطان
تشير الأبحاث إلى أن المركبات النشطة في الثوم قد تساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون والمعدة.

كيف يمكن تناول الثوم يوميًا؟

تناوله نيئًا على معدة فارغة صباحًا مع كوب من الماء.

إضافته إلى الأطعمة مثل السلطات والشوربات للحصول على نكهة وفوائد صحية.

تناول مكملات الثوم بعد استشارة الطبيب.

الثوم 
تنبيه مهم

على الرغم من فوائد الثوم، إلا أنه يجب تناوله باعتدال لتجنب أي آثار جانبية مثل مشاكل المعدة أو الرائحة القوية.

مقالات مشابهة

  • سلّطوا الضوء على رفح.. دعوات من تل السلطان تجوب مواقع التواصل الاجتماعي (شاهد)
  • سلّطو الضوء على رفح.. دعوات من تل السلطان تجوب مواقع التواصل الاجتماعي (شاهد)
  • السيدة الأولى لكينيا تزور وزارة التضامن الاجتماعي بالعاصمة الإدارية وتطلع على برامج الحماية الاجتماعية
  • ورشة في وزارة الصحة لتنسيق الصحة النفسية والدعم النفسي الاجتماعي في ‏سوريا
  • أمير الجوف يستقبل وكيل وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للضمان الاجتماعي والتمكين المكلَّف
  • مفتي عام المملكة: احذروا من دعاة السوء في مواقع التواصل الاجتماعي
  • وزيرة التضامن: مصر تفخر بما حققته في مجال الحق في الضمان والحماية الاجتماعية
  • فهد البطل.. فرح أحمد العوضي يشعل مواقع التواصل الاجتماعي
  • منظمة نساء "الحركة الشعبية" تدعو لمراقبة مواقع التواصل الاجتماعي لملاحقة من يسعى لـ"نسف" مدونة الأسرة
  • فوائد تناول الثوم يوميًا.. سر الصحة والحماية من الأمراض