مجموعة 7G: يجب إيقاف خطر إيران وأذرعها بالعراق والمنطقة لتجنب الحرب
تاريخ النشر: 3rd, October 2024 GMT
مجموعة 7G: يجب إيقاف خطر إيران وأذرعها بالعراق والمنطقة لتجنب الحرب.
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي
إقرأ أيضاً:
رمضان 2025.. 20 نصيحة عملية للاستعداد للشهر الكريم
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تزداد التساؤلات حول موعده، وكيف يمكن للمسلمين الاستعداد بشكل عملي لاستقبال هذا الشهر الفضيل، إذ يعد شهر رمضان ليس مجرد وقت للصيام عن الطعام والشراب، بل هو فرصة لإعادة ترتيب الأولويات، وتعزيز الروحانيات، وتنمية العادات الإيجابية.
موعد رمضان 2025وفقًا للحسابات الفلكية، من المتوقع أن يبدأ شهر رمضان لعام 2025 يوم الأحد 30 مارس 2025، الموافق 1 رمضان 1446 هجريًا، وذلك بعد تحري هلال الشهر الكريم مساء يوم السبت 29 شعبان 1446 هـ.
20 نصيحة عملية للاستعداد لشهر رمضان الكريم
تحديد نية صيام الشهر الكريم
استحضر نيتك للصيام والعبادة من الآن، وتذكر أن الأعمال بالنيات.
البدء في تقليل المنبهات
قلل من شرب القهوة والشاي تدريجيًا لتجنب الصداع في أول أيام الصيام.
تنظيم مواعيد النوم
حاول ضبط نومك بما يتماشى مع مواعيد السحور والفجر للاستفادة من الوقت.
التخلص من العادات السلبية
استغل هذه الفترة للتوقف عن التدخين أو أي عادة سلبية تعيق إنتاجيتك.
البدء بالصيام التطوعي
صم بعض الأيام من شهر شعبان لتعويد جسمك على الصيام.
التخطيط للعبادات
ضع جدولًا محددًا لتلاوة القرآن، وصلاة التراويح، والقيام، والدعاء.
التخلص من التبذير
تدرب على الاقتصاد في الطعام والشراب لتجنب الإسراف في رمضان.
شراء المستلزمات مبكرًا
قم بالتسوق قبل دخول رمضان لتجنب الزحام والضغط في الأيام الأولى.
تخصيص وقت للعبادة
حدد أوقاتًا ثابتة للذكر والصلاة والقراءة الروحانية.
تنظيف المنزل وتنظيمه
جهز منزلك لاستقبال الشهر الكريم بشكل مريح ومرتب.
التعرف على أحكام الصيام
اقرأ عن أحكام الصيام والعبادات المرتبطة برمضان لتجنب الأخطاء.
إعداد قائمة بالصدقات
حدد مسبقًا الجهات التي تريد التصدق لها، وخطط لتقديم الدعم للفقراء والمحتاجين.
التقليل من مشاهدة التلفاز
حاول تقليل وقت الشاشة، وركز على الأعمال التي تقربك من الله.
إعداد الوجبات الصحية
جرب إعداد وجبات خفيفة ومغذية تساعدك على الصيام.
تشجيع الأطفال على المشاركة
اشرك أطفالك في التحضير لرمضان، وعلمهم أهمية هذا الشهر.
تصميم بيئة روحية في المنزل
زين منزلك بأجواء رمضانية لتشعر بالعظمة الروحية للشهر الكريم.
الالتزام بمواعيد الصلاة
ابدأ بالحرص على أداء الصلوات في وقتها، لتعتاد ذلك في رمضان.
تدريب النفس على الصبر
مارس الصبر في تعاملاتك اليومية لتكون مستعدًا للصيام بروح إيجابية.
الانضمام لمبادرات الخير
شارك في الأعمال التطوعية ومبادرات إطعام الفقراء في رمضان.
الدعاء ببلوغ الشهر الكريم
لا تنسَ أن تدعو الله أن يرزقك بلوغ رمضان وأن يعينك على الصيام والقيام فيه.
ختامًا،رمضان هو شهر التغيير والبداية الجديدة. استعد له بروح متفائلة، واجعل من هذا الشهر فرصة للتقرب إلى الله، وتطوير نفسك على المستوى الروحي والجسدي، تذكر أن التخطيط الجيد يجعل تجربتك الرمضانية أكثر بركة وسهولة.
الزمالك يهزم الأهلى ويتوج بكأس البطوله العربيه للطائره