هل يؤثر الاستماع إلى الموسيقى لوقت طويل على السمع؟
تاريخ النشر: 3rd, October 2024 GMT
أكدت العديد من الدراسات الحديثة أن الموسيقى الآلية أو المألوفة أقل تشتيتاً للانتباه من الموسيقى ذات الكلمات أو الأغاني غير المألوفة، كما يلعب إيقاع الموسيقى وأسلوبها أيضًا دورًا في تعزيز التعلم أو إعاقته.
ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الصوت المفرط إلى فقدان السمع الناجم عن الضوضاء؛ ما يؤثر على البنى الحساسة للأذن الداخلية، حيث تظهر على حوالي 17% من الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و19 عامًا علامات تغيرات في السمع بسبب التعرض لمستوى صوت مرتفع.
يعتمد خطر الصوت على مستوى الصوت ومدة التعرض له والقرب من المصدر، علما أن مستويات الاستماع الآمنة بشكل عام تكون أقل من 70 ديسيبل، مع احتمال أن تكون مستويات الصوت الأعلى ضارة.
ويمكنك حماية سمعك باستخدام تقنيات مثل تطبيقات قياس مستوى الصوت والساعات الذكية لمراقبة مستويات الصوت.
كما أن المحافظة على مستوى صوت سماعة الرأس أقل من 60٪ من الحد الأقصى ووضع خيارات إلغاء الضوضاء لتقليل الحاجة إلى مستوى الصوت العالي تساعد في ذلك، حيث يمكن أن يؤدي استخدام واقي السمع في البيئات الصاخبة وأخذ فترات راحة من الاستماع إلى منع الضرر.
وباتباع هذه الإرشادات، يمكن الاستماع للموسيقى والتجارب الصوتية الأخرى بأمان لسنوات قادمة.
ويمكن أن يؤدي الانتباه إلى كيفية تأثير أنواع الموسيقى المختلفة على التركيز إلى تحسين الأداء في المدرسة ومهام العمل.
العين الاخبارية
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
السودان: مناسيب النيل تتجاوز مستويات فيضان 1988 بولاية نهر النيل
أعلنت وزارة البنى التحتية والتنمية العمرانية، بولاية نهر النيل شمال السودان، ارتفاع مناسيب النيل بمقدار 20 سنتمترا، وتجاوزها مستوياتها 1988.
الخرطوم _ التغيير
وأرجع وزير البنى التحتية، الطيب محمد، إرتفاع مناسيب الفيضان في هذا التوقيت إلى خروج خزان جبل أولياء عن سيطرة الحكومة، وارتفاع مناسيب النيل الأزرق بسبب تأثير سد النهضة، ووصوله 500 مليون متر مكعب، وناشد المواطنين بالابتعاد عن المناطق المتأثرة بالفيضانات.
و تزامنًا مع هذا الوضع، وجهت اللجنة العليا لطوارئ الخريف بتعزيز الإجراءات الوقائية، بما في ذلك تقوية التروس النيلية وإحكام قفل المصبات، بالإضافة إلى توجيه المعدات والآليات إلى المناطق التي تعتبر الأكثر عرضة للخطر للحد من تداعيات الفيضان.
وكان قد أعلنت اللجنة العليا لطوارئ الخريف بولاية الخرطوم، أن منسوب مياه نهر النيل قد وصل إلى مرحلة الفيضان، متجاوزًا مستوى فيضان عام 1988، ولكنه أقل من فيضان عام 2020.
كما اطمأنت اللجنة على تنفيذ قرار مجانية العلاج وفحوصات الملاريا، وهو أمر أساسي في مواجهة التحديات الصحية في هذه الفترة.
الوسومخزان جبل أولياء فيضان نهر النيل ولاية نهر النيل