طرق سحرية لتحقيق الإنجازات في الحياة
تاريخ النشر: 3rd, October 2024 GMT
تنمية عقلية إيجابية تتطلب الممارسة والصبر لكنها حجر الزاوية للنجاح دون حاجة لجهد مضن
إن هناك اعتقاد شائع بأن النجاح لا يأتي إلا من خلال بذل مجهود مضنٍ في العمل. ولكن بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Small Business Bonfire، يمكن حصد النجاح بدون كسل ولكن بأقل مجهود ممكن. يمكن بالفعل تحقيق الأهداف ببساطة وذكاء دون الحاجة إلى الانغماس في العمل الشاق المستمر عند اتباع العادات التسع التالية:
1.
ينبغي إدراك أن جميع المهام ليست متساوية، ولا يجب محاولة القيام بكل شيء في وقت واحد. يتعلق الأمر بمبدأ تحديد الأولويات. إنها عادة يتم تجاهلها غالبًا ولكنها ضرورية لتحقيق النجاح دون عناء. يمكن تركيز الطاقة على المهام التي توفر التأثير الأكبر. بمجرد تحديد هذه المهام، يتم تفويض المهام الأقل أهمية أو تأجيلها.
2. تبني الأتمتة
إن التوصل إلى طرق لأتمتة المهام المتكررة، يمكن أن يوفر الوقت والطاقة العقلية لعمل أكثر استراتيجية وقيمة. على سبيل المثال، يستفيد الأشخاص الناجحون من التكنولوجيا لأتمتة المهام أينما أمكن ذلك، مما يحررهم للتركيز على ما يهم حقًا. لا يمكن تأويل الأمر على أنه كسل وإنما يتعلق بالفعالية وتوفير الوقت والطاقة.
3. توظيف قوة "لا"
يكافح الكثيرون لقول "لا". يخشى البعض تفويت الفرصة أو خذلان الآخرين. ولكن وارن بافيت، أحد أنجح المستثمرين على الإطلاق، قال ذات مرة، إن "الفرق بين الأشخاص الناجحين والأشخاص الناجحين حقًا هو أن الأشخاص الناجحين حقًا يقولون لا لكل شيء تقريبًا"، ولا يعني ذلك عدم التعاون أو تصعيب الأمور بدون داع، وإنما يتمحور الأمر حول فهم الحدود واختيار الالتزامات بحكمة. إن قول "لا" للمهام أو المشاريع التي لا تتوافق مع أهداف الشخص، تحافظ على وقته وطاقته لما هو مهم حقًا.
4. تعزيز عقلية النمو
ينبغي النظر إلى التحديات باعتبارها فرصًا للتعلم والنمو، وليس عقبات أمام النجاح. إن هذه العقلية، التي قدمتها لأول مرة عالمة النفس كارول دويك، تحدث فرقًا قويًا. إنها تحول المشاكل إلى تجارب تعليمية والفشل إلى درجات سلم للارتقاء لأعلى.
5. الرعاية الذاتية المنتظمة
يدرك الناجحون أن صحتهم ورفاهتهم جزء لا يتجزأ من أدائهم ونجاحهم. تشمل الرعاية الذاتية مجموعة متنوعة من الأنشطة، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الصحي وممارسة اليقظة، أو حتى مجرد أخذ إجازة للاسترخاء وإعادة الشحن.
6. تقدير العلاقات
يعلم الناجحون أن العلاقات تغذي المسيرة المزدهرة، وتوفر الدعم والإلهام والفرص. إنهم يستثمرون في علاقاتهم سواء مع العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء وحتى مع أنفسهم. يمكن تحقيق قدر أكبر من النجاح من خلال الاستمتاع بعلاقات أقوى لأنها يمنح شعور بالدعم والاتصال، مما يزيد الحماس لتحقيق المزيد من الإنجازات.
7. تقبل الفشل
يُنظر إلى الفشل غالبًا على أنه شيء يجب تجنبه بأي ثمن. لكن الحقيقة هي أنه جزء أساسي من طريق النجاح. يدرك الأشخاص الناجحون للغاية أن الفشل ليس النهاية، بل هو حجر الأساس في رحلتهم. يمكن تعلم المرونة والقدرة على التكيف والقوة الهائلة للمثابرة عند تقبل الفشل. يمكن أن يكون درسًا صعبًا، لكنه درس يساعد في تشكيل نهج ناجح في العمل والحياة.
8. وضع حدود واضحة
يحرص الناجحون على الالتزام بأوقات محددة للعمل والراحة، مما يضمن حصولهم على الوقت لإعادة شحن طاقاتهم وتجنب الإرهاق. يمكن توظيف أوقات الراحة للاسترخاء والتواصل مع الأهل والأصدقاء. كما وضع الحدود الواضحة يمكن أن يمتد إلى العلاقات المهنية، إذ أن التواصل في توقيتات معلومة يضمن احترام الآخرين لوقتهم وطاقتهم، مما يؤدي بدوره إلى زيادة الإنتاجية والنجاح.
9. تنمية عقلية إيجابية
في قلب كل هذه العادات يكمن عنصر حاسم واحد هو تنمية عقلية إيجابية. يحافظ الأشخاص الناجحون للغاية الذين يحققون أهدافهم بأقل جهد على نظرة متفائلة، بغض النظر عن الموقف.
إنهم يرون الفرص حيث يرى الآخرون العقبات ولديهم الشجاعة لملاحقة تلك الفرص. إنهم يؤمنون بقدراتهم وهم على ثقة من قدرتهم على التغلب على التحديات.
تغذي العقلية الإيجابية المرونة والإبداع والتصميم. إنها تمكنهم من المخاطرة واحتضان التغيير والمثابرة في مواجهة الشدائد.
إن تنمية عقلية إيجابية تتطلب الممارسة والصبر، ولكن المكافآت لا تقدر بثمن، إنها حجر الزاوية للنجاح السهل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: النجاح الانغماس التكنولوجيا المشاريع النمو الفشل
إقرأ أيضاً:
محافظ الغربية يشهد حفل تكريم أبطال الكرة الطائرة وكرة اليد بنادي طنطا الرياضي
الجندي: نادي طنطا قلعة رياضية عريقة ودعمنا للرياضة مستمر لتحقيق البطولات
في احتفالية رياضية كبرى، شهد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، حفل تكريم الفريق الأول للكرة الطائرة بنادي طنطا الرياضي بمناسبة صعوده إلى الدوري الممتاز لموسم 2024/2025، وتكريم فريق مواليد 2013 بنات لكرة اليد بعد حصوله على المركز الثاني على مستوى الجمهورية، وذلك في قاعة المؤتمرات بنادي طنطا الرياضي، بحضور عدد من القيادات التنفيذية والرياضية، يتقدمهم السيد فائز عريبي، رئيس مجلس إدارة النادي، واللواء حسين حنفي، وكيل وزارة الشباب والرياضة بالغربية، الكابتن خالد صالح عضو مجلس الاتحاد المصري لكرة اليد بالإضافة إلى عدد كبير من اللاعبين وأسرهم وجماهير النادي.
بدأت الاحتفالية بالسلام الوطني، ثم تلاوة آيات من القرآن الكريم، تلاها كلمة السيد فائز عريبي، الذي عبر عن تقديره العميق لمحافظ الغربية على دعمه المستمر للرياضة داخل المحافظة، وحرصه الدائم على مشاركة النادي في احتفالاته بالإنجازات الرياضية، مشيرًا إلى أن هذا الدعم كان له أثر كبير في تحقيق النجاحات. كما أكد اللواء حسين حنفي أن هذه الإنجازات هي ثمرة الجهد والتخطيط الجيد، متمنيًا استمرار تحقيق المزيد من البطولات على مستوى الفرق الرياضية بالمحافظة.
وأعرب اللواء أشرف الجندي، في كلمته، عن فخره الكبير بـ نادي طنطا العريق، مؤكدًا أنه يعد إحدى القلاع الرياضية المهمة في مصر، وله تاريخ طويل من الإنجازات التي تبرهن على قوة الرياضة في محافظة الغربية، مشيرًا إلى أن صعود فريق الكرة الطائرة إلى الدوري الممتاز وحصول فريق بنات كرة اليد على المركز الثاني بالجمهورية إنجازان يعكسان روح الإصرار والتميز داخل النادي.
وأضاف المحافظ: “نحن في محافظة الغربية نؤمن بأن الرياضة ليست مجرد منافسة، بل هي رسالة تعكس قوة الشباب وقدرتهم على تحقيق الإنجازات. دعمنا للأندية مستمر، وهدفنا أن نرى فرقنا تنافس على المستويات المحلية والدولية، ونعدكم بتقديم كل ما يلزم لتحقيق المزيد من النجاحات.”
تضمنت الاحتفالية عرض فيديو يوثق رحلة صعود الفريق الأول للكرة الطائرة إلى الدوري الممتاز، استعرض خلاله الحضور أبرز المحطات التي مر بها الفريق حتى تمكن من تحقيق هذا الإنجاز، كما تم عرض فيديو لفريق مواليد 2013 بنات لكرة اليد، يبرز جهود اللاعبات والجهاز الفني في تحقيق المركز الثاني على مستوى الجمهورية.
وسط أجواء من الفخر والسعادة، قام محافظ الغربية بمشاركة اللاعبين في تقطيع تورتة الاحتفال بصعود فريق الكرة الطائرة إلى الدوري الممتاز، ثم تقطيع تورتة الاحتفال بفريق كرة اليد، وسط تصفيق وتشجيع من الحضور. ثم بدأ حفل التكريم، حيث تم تكريم (17) لاعبًا من الفريق الأول للكرة الطائرة و(6) من الجهاز الفني والإداري والطبي، بالإضافة إلى (28) لاعبة من فريق مواليد 2013 بنات لكرة اليد و(8) من الجهاز الفني والإداري والطبي، حيث تسلموا شهادات التقدير والدروع التذكارية تقديرًا لإنجازاتهم.
في ختام الحفل، شدد اللواء أشرف الجندي على أن المحافظة ستواصل دعمها للرياضة والرياضيين، مؤكدًا أن النجاحات الرياضية تعكس مدى التقدم الذي تشهده محافظة الغربية، وموجهًا رسالة شكر للأجهزة الفنية والإدارية التي كان لها دور كبير في تحقيق هذه البطولات.
وأضاف: نعدكم بمزيد من الدعم والتطوير، حتى نشهد المزيد من الإنجازات التي ترفع اسم الغربية عاليًا. نريد أن نرى فرقنا تنافس بقوة على البطولات، وسنعمل مع الجميع لتحقيق هذا الهدف.
واختتم الحفل وسط فرحة كبيرة من اللاعبين وأسرهم، مع تأكيد الجميع أن هذه الإنجازات ليست سوى بداية لمزيد من البطولات في المستقبل.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد