تعتبر البشرة الحساسة من أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، حيث تكون عرضة للتهيج والاحمرار بسهولة عند استخدام منتجات غير مناسبة أو التعرض لعوامل بيئية قاسية.

يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى اتباع روتين عناية لطيف ومنتجات مخصصة لحمايتها من العوامل الخارجية.

تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية  أبرز النصائح للعناية بالبشرة الحساسة وأهم المنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحتها ونضارتها.

أسباب تهيج البشرة الحساسة

1. استخدام منتجات تحتوي على العطور والكحول:
العديد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة تحتوي على مواد عطرية أو كحولية، مما قد يؤدي إلى تهيج البشرة الحساسة وتفاقم مشاكلها.

العناية بالبشرة الحساسة: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على النضارة


2. العوامل البيئية القاسية:
التعرض للطقس البارد والجاف أو لأشعة الشمس الحارقة من دون حماية يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة الحساسة وتهيجها.


3. التغيرات الهرمونية:
التغيرات في مستويات الهرمونات، سواء خلال فترة الحمل أو الدورة الشهرية، قد تزيد من حساسية البشرة وتجعلها أكثر عرضة للالتهابات.


4. الاستخدام المفرط للمقشرات:
استخدام المقشرات القاسية بشكل مفرط قد يضر بالبشرة الحساسة، مما يؤدي إلى فقدان الطبقة الواقية من الجلد وزيادة التهيج.

خلطات تبييض وتفتيح البشرة سريعة المفعول نصائح للعناية بالبشرة الحساسة

1. اختيار المنتجات الخالية من العطور والكحول:
عند شراء منتجات العناية بالبشرة، تأكدي من اختيار تلك المخصصة للبشرة الحساسة والخالية من العطور والكحول.

 هذه المنتجات تكون عادةً أكثر لطفًا على البشرة وتقلل من خطر التهيج.


2. استخدام مرطبات لطيفة:
البشرة الحساسة تحتاج إلى ترطيب مستمر للحفاظ على نعومتها ووقايتها من الجفاف. 

يفضل استخدام مرطبات تحتوي على مكونات طبيعية مثل الألوفيرا والشوفان، فهي تساعد على تهدئة البشرة وتلطيفها.


3. تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس:
أشعة الشمس يمكن أن تزيد من حساسية البشرة وتسبب الاحمرار والحروق.

 لذلك، يجب استخدام واقي شمس بعامل حماية عالٍ (SPF) يوميًا وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة.


4. استخدام الماء الفاتر:
عند غسل الوجه أو الاستحمام، يُفضل استخدام الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن، حيث أن الماء الساخن يمكن أن يسبب جفاف البشرة وزيادة التهيج.

فوائد العسل للبشرة: علاج طبيعي لنضارة وتألق البشرة


5. التقشير بلطف:
التقشير مفيد لإزالة الخلايا الميتة، لكنه يجب أن يكون لطيفًا جدًا للبشرة الحساسة، يفضل استخدام مقشرات طبيعية وناعمة على البشرة وتجنب الفرك القاسي.


6. الاهتمام بالنظام الغذائي:
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات، يساعد في تعزيز صحة البشرة الحساسة.

 تجنبي الأطعمة الحارة أو المهيجة التي قد تسبب احمرارًا في البشرة.


7. الاستشارة الطبية عند الحاجة:
إذا كانت بشرتك الحساسة تعاني من تهيج مستمر أو احمرار غير مبرر، يُفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.

العسل والفراولة.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة أفضل المكونات للعناية بالبشرة الحساسة

1. الألوفيرا:
الألوفيرا معروفة بخصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات، مما يجعلها مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة الحساسة.

العناية بالبشرة الحساسة: نصائح لتجنب التهيج والحفاظ على النضارة


2. زيت جوز الهند:
زيت جوز الهند يعد مرطبًا طبيعيًا يساعد في تهدئة البشرة وتقليل التهيج والاحمرار.


3. الشوفان:
مستخلص الشوفان يستخدم في العديد من منتجات العناية بالبشرة الحساسة نظرًا لخصائصه المهدئة التي تساعد في تقليل الالتهاب والحكة.


4. ماء الورد:
ماء الورد يعمل على تهدئة البشرة وتنشيطها، ويعتبر مناسبًا للاستخدام اليومي للبشرة الحساسة.

اهمية العناية بالبشرة الحساسة

العناية بالبشرة الحساسة تتطلب اهتمامًا خاصًا واختيار المنتجات بعناية فائقة.

 من خلال اتباع نصائح العناية الصحيحة والابتعاد عن المكونات القاسية، يمكن لأصحاب البشرة الحساسة الحفاظ على نضارتها وتقليل التهيج.

 الاهتمام بالبشرة من الداخل والخارج يضمن الحفاظ على صحتها وإشراقها على المدى الطويل.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: البشره البشرة الحساسة العناية بالبشرة الحساسة العنایة بالبشرة الحساسة البشرة الحساسة

إقرأ أيضاً:

تهدف لتقديم العناية الأسرية للسجناء والمفرج عنهم وتنمية قدراتهم.. أمير الشرقية يدشن حملة “جسر الأمل” بالمنطقة

دشّن صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز، أمير المنطقة الشرقية، الرئيس الفخري للجنة الوطنية لرعاية السجناء والمفرج عنهم وأسرهم “تراحم” بالمنطقة الشرقية، بمكتبه اليوم، حملة “جسر الأمل” التي أطلقها فرع اللجنة بالمنطقة، بحضور وكيل إمارة المنطقة الشرقية تركي بن عبدالله التميمي.

وقدم رئيس مجلس الإدارة، عبدالحكيم بن حمد العمار الخالدي، لسمو أمير المنطقة الشرقية شرحًا عن الحملة، التي تقدم الرعاية الأساسية للمستفيدين، والعناية الأسرية، وتنمية القدرات، حيث تسعى لتحقيق الاستقرار المادي والنفسي والاجتماعي لهذه الفئة الغالية، وتوفير جميع ما يحتاجونه من تعليم وتدريب وتوظيف.

اقرأ أيضاًالمجتمعمشيدًا بجهودها في المحافظة على الأرواح والممتلكات.. أمير تبوك يطَّلع على التقرير السنوي لمديرية الدفاع المدني بالمنطقة

وتهدف الحملة إلى حث رجال وسيدات الأعمال وأبناء المنطقة على تقديم الدعم المالي والإسهام في دعم الفئات الأكثر احتياجًا من المستفيدين.

وأعرب الخالدي عن شكره لسمو أمير المنطقة الشرقية على تدشين الحملة واهتمامه بالبرامج المقدمة للنزلاء.

مقالات مشابهة

  • العناية الإلهية أنقذتهم.. مصرع 3 وإصابة 11 فى تصادم أتوبيس بشاحنة بترول بمطروح
  • نصائح لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية
  • فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهر
  • اكتشاف مذهل: طعام خارق يقضي على السرطان وأمراض القلب ويمنحك بشرة شبابية
  • طعام غير متوقع يمنع السرطان وأمراض القلب ومشاكل البشرة .. اكتشفه
  • استشاري الجهاز الهضمي يقدم روشتة للصائم في الموجة الحارة
  • عبد الله مشنون يكتب..إستفحال مظاهر العنصرية في الجزائر ضد ذوي البشرة السمراء
  • تهدف لتقديم العناية الأسرية للسجناء والمفرج عنهم وتنمية قدراتهم.. أمير الشرقية يدشن حملة “جسر الأمل” بالمنطقة
  • وكيل صحة القليوبية يشدد على ضرورة الاستغلال الأمثل لأسرة العناية المركزة
  • قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة