زنقة 20:
2025-04-29@00:06:44 GMT

ثقب مائي بسد إدريس الأول لتزويد فاس مكناس بالماء

تاريخ النشر: 2nd, October 2024 GMT

ثقب مائي بسد إدريس الأول لتزويد فاس مكناس بالماء

زنقة 20 | متابعة

تم إحداث ثقب بهيكل سد “إدريس الأول” بإقليم تاونات بحقينته الممتلئة، ويتجسد ذلك في أنبوب معدني بقطر 1200 ملم متصل بهيكل معدني يدعم ثلاثة مستويات من المآخذ في الخزان.

و تطلبت هذه التقنية دراسات معمقة وتنسيقا دقيقا وتدخل غواصين محترفين لتنفيذ أعمال معقدة تحت الماء، مع احترام معايير السلامة الدولية بشكل صارم ودون وقف تشغيل السد، مع الحفاظ على سلامة هيكله ومتانته.

ويعد هذا الإنجاز التقني شاهدا على خبرة ومهنية الفرق المشاركة، مع تركيب مأخذ للمياه على 3 مستويات، متِيحا الاستجابة الدائمة للحاجيات من الماء وتحفيز التنمية الاجتماعية والاقتصادية لجهة فاس مكناس.

وبالتالي، فإن هذا المشروع المبتكر، المنجز بسد إدريس الأول، سيسمح بتدبير مندمج لموارد المياه الجوفية والسطحية، الأمر الذي يعكس تكيفا أفضل مع التغيرات المناخية بمحور فاس مكناس.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

5 مشروبات لحرق الدهون بدون مجهود

خسارة الوزن أحد أهم الأمور التي تشغل بال الرجال والنساء الذين يعانون من وزن زائد ويبحثون عن طرق تخسيس سريعة وفعالة، لذا فمن الأفضل إدخال روتين مشروبات لحرق الدهون في النظام الغذائي بشكل يومي وذلك للإسراع من خسارة الوزن وحرق الدهون بشكل أسرع . 

وهناك العديد من مشروبات حرق الدهون السريعة التي تمنحك نتائج مذهلة إذا واظبطت عليها يوميا مع ممارسة الرياضة وتحسين النظام الغدائي.

وخلال السطور التالية نستعرض لكم أهم مشروبات لحرق الدهون يمكنك الاعتماد عليها لخسارة الوزن بسرعة:
 

1- الشاي الأخضر 

يعد الشاي الأخضر خياراً جيداً كأحد المشروبات لحرق الدهون، فهو يسهم في تخفيف الوزن نظراً لكونه منخفض السعرات الحرارية، كما أنه غني بالعديد من المركبات المضادة للأكسدة والتي لها دور في تحفيز عملية الأيض وزيادة حرق الدهون في الجسم. 

2- خل التفاح

يمكن إضافة خل التفاح إلى الماء لصنع مشروب لحرق الدهون، حيث أن حمض الأسيتيك أو الخليك هو المكون الأساسي المساهم في عملية التخسيس، فهو يعمل على تحسين عملية الأيض، وزيادة حرق الدهون، وتقليل الشعور بالجوع.

3-الماء الدافئ بالليمون

الليمون مليء بمضادات الأكسدة، عندما تعصر عصير نصف ليمونة في الماء الدافئ؛ تحصل على كوب مليء بمضادات الأكسدة، والتي قد تساعد في حرق الدهون، وذلك ضمن برنامج غذائي صحي.

4- عصير الصبار

عصير الصبار هو مشروب صباحي معروف بقدرته على المساعدة في إدارة الوزن، يعتقد أن عصير الصبار الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة يعزز عملية التمثيل الغذائي ويعزز حرق الدهون عند تناوله بانتظام كجزء من نمط حياة صحي.

5- شاي الكركم

يحتوي الكركم على مركب نشط يسمى الكركمين، والذي أجريت دراسة لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى قدرته على المساعدة في إنقاص الوزن واستقلاب الدهون.

طباعة شارك طرق تخسيس سريعة مشروبات لحرق الدهون مشروبات حرق الدهون السريعة خسارة الوزن بسرعة نظام غذائي سريع

مقالات مشابهة

  • الاحتلال يستمر في المراوغة ورفض مقترحات الوسطاء.. والأوضاع الإنسانية في غزة تصل إلى "مستويات اليأس"
  • اختيار مؤيد لتزويد أوكرانيا بالسلاح وزيرا لخارجية ألمانيا
  • «الإمارات للتزلج على الماء» تُتوج أبطالها
  • محمد إدريس: غرب القاهرة مستقبل واعد.. والمتحف الكبير مركز قوة جديد للقطاع العقاري
  • 5 مشروبات لحرق الدهون بدون مجهود
  • حاكم الشارقة يوجه بتخصيص 2.5 مليون درهم لتزويد المكتبات بإصدارات القرائي للطفل
  • سلطان يوجّه بتخصيص 2.5 مليون درهم لتزويد مكتبات الشارقة بإصدارات «القرائي للطفل»
  • مستويات مميزة في الجولة الثانية بدوري الأشبال للهوكي
  • مصابون في حفل تامر حسني بعد سقوط حامل إنارة معدني.. فيديو
  • الريال اليمني يهوِي إلى مستويات قياسية أمام الدولار والريال السعودي اليوم السبت