وصفات طبيعية لمنع ظهور التجاعيد وترطيب البشرة
تاريخ النشر: 2nd, October 2024 GMT
وصفات طبيعية.. يعد العناية بالبشرة من أولويات الكثير من الفتيات، ولذلك يبحث العديد منهن بشكل مستمر عن أفضل الوصفات الطبيعية لمنع ظهور التجاعيد وتعزيز صحة الجلد.
وصفات طبيعيةوتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء مجموعة من الوصفات الطبيعية لمنع ظهور التجاعيد وترطب البشرة، خلال التقرير التالي:
1- البابونج:
- يستخدم البابونج لعلاج تهيج الجلد والأكزيما وحروق الشمس والقروح والكدمات والجروح وحتى التهاب الأذن والعين.
2- الشاي الأخضر:
- يساعد الشاي الأخضر على التخلص من الجلد التالف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية وتعالج اضطرابات الجلد مثل «الصدفية».
3- القرفة:
- تساعد القرفة على منع ظهور التجاعيد في البشرة من خلال إنتاج الكولاجين الراكد، قد تساعد أيضا في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط في الوجه.
4- النعناع:
- يحتوي النعناع على مضادات للبكتيريا والأكسدة، التي تساعد في حل مشاكل البشرة مثل التجاعيد وجفاف، وتوزيعه على البشرة ينظف البشرة بعمق ويعطيها الانتعاش اللازم.
5- الكركم:
- يساعد الكركم على تنقية البشرة وصفائها من التجاعيد وحب الشباب، فيمكن مزجه مع الحليب، للحصول على بشرة متوهجة وصافية.
6- جل الصبار:
- يساعد جل الصبار على إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين التي تجعل الجلد أكثر مرونة وتمنع التجاعيد، كما يعالج أيضا التصبغ ويسرع التئام الجروح عن طريق تحسين الدورة الدموية ومنع موت الخلايا حول الجرح.
اقرأ أيضاًمنها زيت الزيتون واللوز.. وصفات طبيعية لتنعيم اليدين
لبشرة مشرقة.. وصفات طبيعية للتخلص من ندبات حب الشباب
كوني متألقة.. وصفات طبيعية للتخلص من تقشر البشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة تجاعيد الوجه العناية بالبشرة وصفات طبيعية التجاعيد علاج التجاعيد وصفات طبيعية للبشرة تجاعيد تحت العين وصفات طبيعية للتخلص من التجاعيد اسباب تجاعيد البشرة
إقرأ أيضاً:
لجمال وجهك وإيدك.. 8 نصائح للعناية بالبشرة في الشتاء
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.
ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء .
أساسيات الوقاية من جفاف الجلد
الحفاظ على الرطوبة ودمج الدهون الصحية في نظامنا الغذائي، مثل زيت الزيتون والأفوكادو وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول
روتين للعناية بالبشرة في الشتاء
إذا كنت تعانين من جفاف البشرة في الشتاء، فإن من الضروري أن تتضمن روتينك رذاذ زيت الجسم
ولوشن أو كريم مرطب على بشرة بها القليل جدا من قطرات الماء
تقشير البشرة بشكل متكرر
بخاخات الزيوت للجسم والمستحضرات ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى تعمل بشكل أفضل عند تقشير الجلد والتقشير هو إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة المتراكمة أعلى الجلد، إن إزالة هذه الطبقة أمر مهم لأنها تسمح لمنتجات الترطيب لدينا بالتغلغل في الجلد بشكل أكثر فعالية.
يمكن أن يكون التقشير بسيطًا مثل فرك جسمك بالليفة باستخدام الليفة الصناعية إذا كنت تعيش في منطقة مثل هيوستن، حيث ينمو العفن بسهولة بسبب الطقس الرطب بشكل عام بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام جل الاستحمام وغسول الجسم الذي يحتوي على مقشرات كيميائية أو فيزيائية.
تجنبي الاستحمام بالماء الساخن
يشعر المرء براحة كبيرة عندما يقف تحت الدش الساخن المليء بالبخار ولكنه يزيد فرصة جفافها وخروج الزيوت
قد يكون التكيف صعبًا في البداية، ولكن فكر في تقليل الحرارة أو الاستحمام لمدة أقصر.
الالتزام بروتين البشرة
إن الجزء المهم من الوقاية من جفاف الجلد خلال الأشهر الباردة والجافة هو اتخاذ هذه الخطوات كل يوم، وليس فقط عندما تصبح بشرتك جافة للغاية.
إبقاء المستحضر في متناول يدك
حتى لو كنت تتبع روتينًا ثابتًا كل يوم، فقد تجد أن مناطق معينة من بشرتك لا تزال عرضة للجفاف أثناء النهار عادةً الجزء الخلفي من اليدين أو الجزء العلوي من القدمين.
أيدينا، على وجه الخصوص، معرضة جدًا للجفاف ونغسلها ونلمس الأشياء و هذه الأفعال تسحب الزيوت والرطوبة منها.
يوصي بالحفاظ على مرطب متاح بسهولة بجوار سريرك أو على مكتبك، وإعادة تطبيقه على المناطق الجافة من الجلد حسب الحاجة.
معالجة البشرة الجافة مسبقًا
راقب الطقس وأعد مستلزماتك في أي وقت تلاحظ فيه أن درجات الحرارة على وشك الانخفاض.
ابدأ في استخدام منتجات الشتاء مبكرًا، حتى تكون بشرتك مستعدة لتغير الطقس.
لا تتجاهلي استخدام واقي الشمس
نميل إلى التفكير في استخدام واقي الشمس في المقام الأول عندما يكون الجو حارًا في الخارج، لكن كريستنسون يشير إلى أنه على الرغم من أن الجو بارد في الخارج لا يعني أن الشمس غير مشرقة.
إن استخدام كريم الوقاية من الشمس هو أفضل وسيلة للوقاية من سرطان الجلد ورغم أن الأيام تكون أقصر في الشتاء، فإن الشمس قد تكون ساطعة بنفس القدر، لذا لا تنس استخدام كريم الوقاية من الشمس.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن فوائد واقي الشمس في الشتاء لا تتوقف عند هذا الحد.
لا يساعد واقي الشمس على حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تطلقها الشمس فحسب، بل يضيف أيضًا طبقة إضافية من الرطوبة التي يمكن أن تساعد في منع جفاف الجلد ويعد استخدام واقي الشمس أفضل طريقة للحفاظ على شباب بشرتك.
الاحتفال بالعيد السبعين للإنتاج الحربي وتكريم عدد من العاملين