فوائد اللبن الزبادي للبشرة: التغذية والترطيب الطبيعي
تاريخ النشر: 1st, October 2024 GMT
فوائد اللبن الزبادي للبشرة، اللبن الزبادي هو واحد من العناصر الغذائية الصحية التي لها تأثيرات إيجابية كبيرة على البشرة.
يحتوي اللبن الزبادي على البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها.
بفضل خصائصه المهدئة والمغذية، يمكن أن يكون اللبن الزبادي مكونًا مثاليًا لتحسين صحة البشرة.
تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد اللبن الزبادي للبشرة وكيف يمكن استخدامه كجزء من روتين العناية بالبشرة اليومي.
فوائد اللبن الزبادي للبشرة1. ترطيب البشرة:
اللبن الزبادي يحتوي على نسبة عالية من الماء والدهون الصحية، مما يجعله مرطبًا ممتازًا للبشرة، يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ومنع جفافها.
2. تقشير البشرة بلطف:
يحتوي اللبن الزبادي على حمض اللبنيك، الذي يعمل كعامل تقشير طبيعي، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة دون تهيجها.
3. مكافحة حب الشباب:
تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا الموجودة في اللبن الزبادي في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يقلل من ظهور البثور ويمنح البشرة مظهرًا أكثر صفاءً.
4. تفتيح البشرة:
بفضل احتوائه على أحماض ألفا هيدروكسي، يعمل اللبن الزبادي على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
5. تهدئة البشرة المتهيجة:
يعتبر اللبن الزبادي مهدئًا ممتازًا للبشرة الحساسة أو المتهيجة، يساعد في تقليل الاحمرار والتهيجات الناتجة عن الشمس أو الالتهابات.
6. تحسين مرونة البشرة:
الدهون الصحية والبروتينات في اللبن الزبادي تساهم في تعزيز مرونة البشرة، مما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
1. قناع اللبن الزبادي والعسل:
اخلطي ملعقتين من اللبن الزبادي مع ملعقة من العسل وضعي الخليط على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، يساعد هذا القناع على ترطيب البشرة وتغذيتها بعمق.
2. مقشر اللبن الزبادي والشوفان:
اخلطي ملعقتين من اللبن الزبادي مع ملعقة من الشوفان المطحون.
دلكي وجهك بهذا الخليط بحركات دائرية للتخلص من الخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية.
3. قناع اللبن الزبادي والطماطم:
امزجي ملعقة من اللبن الزبادي مع عصير نصف ثمرة طماطم، وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة، يعمل هذا القناع على تفتيح البشرة وتنظيف المسام.
4. حمام اللبن الزبادي:
للحصول على بشرة ناعمة، يمكنك إضافة كوب من اللبن الزبادي إلى ماء الاستحمام، سيعمل ذلك على ترطيب البشرة وتركها ناعمة ومشرقة.
5. علاج للبشرة الدهنية:
اخلطي ملعقتين من اللبن الزبادي مع بضع قطرات من عصير الليمون وطبقيه على البشرة الدهنية، يساعد هذا الخليط في تقليل اللمعان وتنظيف المسام.
نصائح لا اللبن الزبادي عند العناية بالبشرة
استخدمي اللبن الزبادي الطبيعي والخالي من المواد المضافة للحصول على أفضل النتائج.
فوائد اللبن الزبادي للبشرة: التغذية والترطيب الطبيعيتأكدي من اختبار جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي قناع جديد للتحقق من عدم وجود حساسية.
يمكنك استخدام اللبن الزبادي على جميع أنواع البشرة، لكن احرصي على تعديل الوصفة حسب نوع بشرتك.
يعتبر اللبن الزبادي مكونًا طبيعيًا رائعًا للعناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة والمغذية.
باستخدامه بانتظام كجزء من روتين العناية بالبشرة، يمكنك الاستفادة من فوائده المتعددة وتحقيق بشرة صحية ومشرقة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: اللبن الزبادي تغذية البشرة ترطيب البشرة البشره
إقرأ أيضاً:
سيدة تقاضي عيادة تخصيب صناعي بسبب “لون البشرة”
آخر تحديث: 20 فبراير 2025 - 10:52 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- حملت كريستينا موراي بعد عملية تخصيب صناعي قبل عامين، وذكرت أنها لم تكن تدري أن عيادة الخصوبة ارتكبت خطأ شنيعا حتى وضعت المولود.ووضعت موراي في ديسمبر 2023 طفلا سليما، لكنها علمت أيضا على الفور أن الطفل لم يأت من إحدى بويضاتها المخصبة.وكان الطفل من ذوي البشرة السمراء، رغم أن موراي والمتبرع بالحيوانات المنوية لها من أصحاب البشرة البيضاء، وذكرت لاحقا أن الأطباء نقلوا جنين سيدة أخرى بدلا من جنينها.ورغم ذلك اعتزمت موراي تربية الطفل، لكن بعد إبلاغ العيادة بالخلط قالت إن طاقم العمل بحث عن أبوي الطفل البيولوجيين.وذكرت موراي، البالغة من العمر 38 عاما، أنهما طالبا بحضانة الطفل، وتخلت هي عن الرضيع البالغ من العمر 5 أشهر لتجنب خوض معركة قضائية لا يمكنها الفوز فيها.وأقامت موراي، المقيمة في سافانا، دعوى مدنية، الثلاثاء، ضد عيادة “كوستال فيرتيليتي سبيشاليستس”، أوضحت فيها أن إهمال العيادة الذي نجم عنه خلط أجنتها بأجنة زوجين آخرين سبب لها ألما وحسرة مستمرين.لكن الدعوى القضائية الذي أقامتها أشارت إلى أن الخطأ “البالغ والفادح” الذي ارتكبته العيادة، جعل موراي “أما بديلة من دون علم وضد رغبتها لزوجين آخرين”.وتطلب المدعية تعويضات مالية لم يتم تحديدها، وقال محاميها إن موراي ما زالت لا تعلم ما حدث لأجنتها، كما لم تتضح حتى الآن كيفية وقوع الخلط.
الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي يكشف عن دواء جديد لعلاج السرطان .. فيديو