طرق مجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. احصل على نفس منعش فورا
تاريخ النشر: 29th, September 2024 GMT
تؤثر رائحة الفم الكريهة على الصحة العامة، لأنها تكون بكتيريا غير نافعة، كما أنها تسبب إحراجًا للشخص، في أثناء عمله أو بالمناسبات والتجمعات، لذا هناك طرق مجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، وتساعد على إنعاش الفم أيضًا، ومنها البقدونس والزبادي، بحسب موقع Healthline.
البقدونسيعد البقدونس من الطرق المجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، كما يعطي إحساسا بالانتعاش لأنه يحتوي على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل، لذا يمكن مضغ كمية بسيطة من أوراقه «الفريش» أو الطازجة، في أي وقت، خاصة بعد تناول الطعام، للحصول على فم صحي.
عصير الأناناس من الحلول الفعالة، التي يمكن اللجوء إليها للتخلص من رائحة الفم الكريهة، لذا ينصح بشرب كوب من عصير الأناناس «الفريش» أو المعلب، بعد تناول الطعام، أو مضغ شريحة من الأناناس الطازج أو المعلب أيضًا في الفم، لمدة لا تتجاوز دقيقتين، وبعدها يشطف الفم من السكريات الموجودة في العصير.
الزباديالزبادي مكون متوفر بسهولة، ويمكن الاعتماد عليه في التخلص من رائحة الفم الكريهة، إذ يحتوي على بكتيريا صحية تسمى العصيات اللبنية، تقضي على أي بكتيريا سيئة، بالإضافة إلى احتوائه على مادة البروبيوتيك، التي تلعب دورًا فعالًا في القضاء على أي رائحة كريهة بالفم.
الحليبالحليب مثل الزبادي يلعب دورًا فعالًا، في القضاء على رائحة الفم الكريهة، وينصح بشرب كوب من الحليب، خاصة بعد تناول الوجبات ذات رائحة قوية مثل الثوم والبصل.
قلة الاهتمام بنظافة الأسنان، يعد سببًا رئيسيًا في انتشار الرائحة الكريهة بالفم، لذا ينصح باستخدام فرشاة ومعجون الأسنان بشكل يومي، لمنع تراكم البلاك الذي يؤثر على صحة الفم، ويجب التنظيف بعد كل وجبة، للتخلص من بقايا الطعام، ومنع التسوس والرائحة الكريهة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الفم رائحة الفم رائحة الفم الكريهة طرق للتخلص من رائحة الفم للتخلص من رائحة الفم الکریهة
إقرأ أيضاً:
وقف المساعدات الأمريكية.. فرصة للتخلص من اتفاقيات السلام
ترتبط المنح والمساعدات الخارجية الممنوحة من قبل الدول المانحة بشروط وضغوطات على الدول المستفيدة بهدف إرغامها على قبول هذه الشروط، وهذا ما يحدث بالنسبة للمساعدات الممنوحة من قبل الولايات المتحدة على اختلاف أنواعها.
اقرأ ايضاًووفقًا لبيانات المساعدات الخارجية التابعة لوزارة الخارجية الأميركية، قدمت الولايات المتحدة مساعدات مالية بلغت 68 مليار دولار موزعة على 204 دول في عام 2023. أما في عام 2024، فقد انخفضت قيمة المساعدات إلى 39 مليار دولار، شملت 189 دولة.
أبرز 10 دول متلقية للمساعدات الأميركية في العالموفيما يتعلق بهذا الشأن، لا بد من استعراض قائمة أكثر 10 دول تلقت مساعدات أميركية في عام 2023، وفقًا لتقرير نشرته منصة "يو إس نيوز" مؤخرًا:
أوكرانيا: 17.2 مليار دولار.إسرائيل: 3.3 مليارات دولار.الأردن: 1.7 مليار دولار.مصر: 1.5 مليار دولار.إثيوبيا: 1.46 مليار دولار.الصومال: 1.2 مليار دولار.نيجيريا: 1 مليار دولار.الكونغو: 990 مليون دولار.أفغانستان: 886 مليون دولار.كينيا: 846 مليون دولار.مؤخرًا، هدد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بتعليق معظم هذه المساعدات لمدة 90 يومًا بهدف إعادة تقييم جدواها وتأثيرها على المصالح الأميركية، مع استثناء دولتين فقط من هذا القرار، هما إسرائيل ومصر.
وعلى صعيد متصل، هدد ترامب كل من مصر والأردن بقطع المساعدات الأمريكية عنهما ما لم توافقا على قبول صفقة تهجير الشعب الفلسطيني من غزة والضفة الغربية.
اقرأ ايضاًأما بشأن حجم هذه المساعدات، فقد بلغ حجم المساعدات المالية الأمريكية لمصر حوالي 1.5 مليار دولار في عام 2023، وهو المعدل السنوي الذي تحصل عليه مصر منذ توقيعها اتفاقية السلام مع إسرائيل، فيما قدمت الولايات المتحدة مساعدات مالية للأردن بقيمة 1.7 مليار دولار في عام 2023، وفقًا لبيانات المساعدات الخارجية الأميركية التابعة لوزارة الخارجية الأميركية.
فيما عبر بعض من رواد التواصل الاجتماعي عن ترحيبهم بالقرار لما قد يحققه من فرصة لهاتين الدولتين للتخلص من اتفاقيات السلام الموقعة مع الاحتلال الإسرائيلي "اتفاقية كامب ديفيد 1979" و"اتفاقية وادي عربة 1994".
على الرغم من صعوبة الخيارات على كل من مصر والأردن، إلا أن بدء البحث عن بدائل دعم جديدة هو الخيار الأنسب لكل منهما، ومن بين أبرز البدائل اللجوء إلى الحلفاء الإقليميين مثل دول الخليج العربي، أو التعاون مع الاتحاد الأوروبي، أو حتى التوجه نحو قوى دولية مثل روسيا والصين
كلمات دالة:اسرائيلاميركاالمساعداتوقف المساعدات الأمريكية.. فرصة للتخلص من اتفاقيات السلام© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
عملت رولا أبو رمان في قسم الاتصال والتواصل لدى جمعية جائزة الملكة رانيا العبدالله للتميز التربوي، ثم انتقلت إلى العمل كصحفية في موقع "نخبة بوست"، حيث تخصصت في إعداد التقارير والمقالات وإنتاج الفيديوهات الصحفية. كما تولت مسؤولية إدارة حسابات مواقع التواصل الاجتماعي.
انضمت رولا لاحقًا إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" كمحررة وناشرة أخبار على الموقع وسوشال ميديا، موظفة في ذلك ما لديها من مهارات في التعليق...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس