قال الدكتور هاني جبران، استشاري التغذية العلاجية، إن مريض القولون العصبي عليها أن يبعد تمامًا عن التوتر، مشيرًا إلى أن هناك بعض الأكلات التي يمكن أن تزود من آلام القولون العصبي وتختلف من شخص لأخر مثل، الفول والبيض والألبان ومشتقاتها، فضلا عن أن لا بد من التأكد من أن الشخص يعاني من القولون العصبي وليس من أي أمراض أخرى كحساسية اللاكتوز.

 

دراسة تكشف نظام غذائي يحسن أعراض القولون العصبي أكلات يجب تجنبها لمرضى القولون العصبي.. نصائح غذائية لتحسين الحالة الصحية مريض التوتر

وأضاف «جبران» خلال مداخلة هاتفية في برنامج «صباح الخير يا مصر» المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، أن مريض التوتر لديه نفس الأعراض التي يعاني منها مريض القولون العصبي، لذا لا بد من الكشف والتعرف على أسباب الانتفاخات، كون أدوية التوتر تختلف عن أدوية القولون العصبي.

وأوضح أنه في حالة تكرار الشعور بالآلم لاسيما بعد تناول أكلات معينة فعلى المريض الذهاب إلى الطبيب، كون انه ليس من الضرورة أن يعاني من القولون فقد يعاني من المرارة، موضحًا أنه عليه التوجه إلى طبيب متخصص في أمراض الباطنة ودكتور الأشعة ليتأكد من عدم وجود حصاوي بالمرارة.

شرب المياة وممارسة الرياضة 

وأكد أن شرب المياة باستمرار وممارسة الرياضة يساعدوا في تقليل الشعور بألم القولون العصبي، متابعًا: « هناك بعض الأسباب العضوية والنفسية التي تسبب الإصابة بالقولون العصبي، ومن الأسباب العضوية داء كرون، إذ أنه لا يظهر إلا بعد منظار في القولون ليتأكد من عدم وجود أي تقرح بالقولون العصبي أو وجود زوايد في القولون».

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القولون العصبى بوابة الوفد الوفد التوتر القولون القولون العصبی یعانی من

إقرأ أيضاً:

كيكل: الوحدة التي حدثت بسبب هذه الحرب لن تندثر – فيديو

قال قائد قوات درع السودان أبو عاقلة كيكل إن الوحدة التي حدثت بسبب هذه الحرب لن تندثر ولن نسمح لأي دولة أو سياسيين أن يشقوا الصف والجميع تحت مظلة القوات المسلحة.الجزيرة – السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • حتى لو ببلاش .. استشاري تغذية يحذر من هذه الأنواع من الجبن
  • الدكتور أسامة الجندي يفسر اشتياق سيدنا زكريا لإنجاب الولد.. فيديو
  • أصالة: صحن الفول من الأكلات التي تأخذني إلى طفولتي بالشام ..فيديو
  • صاعقة رعدية تتسبب في إغلاق الكهرباء بشقراء.. فيديو
  • سرطان القولون.. ما الأسباب والآثار الجانبية للعلاج في شهر التوعية؟
  • استشاري: اكسر صيامك إذا هبط السكر حتى وإن كان المغرب قريب .. فيديو
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • الريال يعاني من الإصابات أمام فياريال
  • كيكل: الوحدة التي حدثت بسبب هذه الحرب لن تندثر – فيديو
  • احذر.. هذه الأعراض تشير لإصابتك بمتلازمة القولون العصبي