جفاف العين.. أسبابها وطرق العلاج لضمان الراحة والرؤية الواضحة
تاريخ النشر: 26th, September 2024 GMT
يُعد جفاف العين من المشكلات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص وتؤثر على راحتهم اليومية. تنشأ هذه الحالة عندما تفشل العين في إنتاج الكمية الكافية من الدموع، مما يسبب تهيجًا وعدم راحة في العين، ومعرفة الأسباب واتباع العلاجات المناسبة يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض جفاف العين والحفاظ على صحة العينين.
1. التقدم في العمر:
مع التقدم في السن، تقل كمية الدموع التي تنتجها العين، مما يزيد من احتمالية الإصابة بجفاف العين.
2. التعرض للهواء الجاف أو المكيفات:
يمكن للهواء الجاف أو التواجد في بيئات مكيفة لفترات طويلة أن يزيد من تبخر الدموع ويؤدي إلى الجفاف.
3. الاستخدام الطويل للشاشات:
النظر المطول إلى شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية يقلل من معدلات الرمش، مما يؤدي إلى تبخر الدموع بسرعة.
4. بعض الأدوية:
هناك أدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الهيستامين، التي قد تقلل من إفراز الدموع.
5. الاضطرابات الصحية:
أمراض مثل السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي قد تزيد من خطر الإصابة بجفاف العين.
1. استخدام القطرات المرطبة:
تساعد قطرات العين المخصصة لجفاف العين على تعزيز الرطوبة وتخفيف الأعراض.
2. الحفاظ على الرطوبة:
استخدام جهاز مرطب في المنزل أو المكتب للحفاظ على رطوبة الهواء يمكن أن يقلل من جفاف العين.
3. الراحة من الشاشات:
أخذ فترات راحة منتظمة من الشاشات لتقليل الضغط على العينين وزيادة معدل الرمش.
4. تناول أحماض أوميغا-3:
تناول الأطعمة الغنية بأوميغا-3، مثل السمك أو المكملات الغذائية، قد يعزز من إفراز الدموع.
5. العلاج بالأدوية:
في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب باستخدام أدوية لزيادة إنتاج الدموع أو تقليل التهيج.
من خلال التعرف على أسباب جفاف العين واتخاذ الإجراءات المناسبة، يمكن السيطرة على الأعراض والحفاظ على راحة العين وصحتها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: جفاف العين أعراض جفاف العين اسباب جفاف العين جفاف العين وطرق الوقاية جفاف العین
إقرأ أيضاً:
قوات الطوارئ السعودية: نكثف جهودنا لضبط الأمن وتوفير الراحة لزوار الحرم النبوي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكد المتحدث باسم قوات الطوارئ الخاصة التابعة لرئاسة أمن الدولة السعودية، الرائد عبد الله المفضلي، أن قوات الطوارئ تبذل جهودا مكثفة لضبط الأمن وتوفير الراحة والأمان لزوار الحرم النبوي مع قرب نهاية شهر رمضان المبارك.
وقال المفضلي، في تصريح أوردته قناة (الإخبارية السعودية) اليوم السبت: "إن قوات الطوارئ الخاصة برئاسة أمن الدولة تشارك بكل جاهزية بالعديد من المهام في المسجد النبوي الشريف منذ بداية العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك بالحرم النبوي، وذلك ضمن خطة أمنية شاملة تهدف إلى تأمين الزوار والمصلين وتحقيق أقصى درجات السلامة وإدارة وتوجيه الحشود أثناء أوقات الذروة".
وأشار إلى قوات الطوارئ تقوم بتنفيذ العديد من الإجراءات الأمنية والتنظيمية كالمساندة والدعم لتوجيه الزوار والمصلين ب الحرم النبوي الشريف وفق الطاقة الاستيعابية، لا سيما عند باب الملك فهد والساحات الجنوبية.
وشدد المسؤول السعودي على استعداد قوات الطوارئ بالتدخل السريع في أي حالة طارئة سواء أمنية أو صحية، وذلك بالتنسيق مع الجهات المختصة، مما يعزز الشعور بالأمان والطمأنينة لدى ضيوف الرحمن.