ماذا يحدث لجسمك إذا لم تستحمي لفترة طويلة؟ كارثة
تاريخ النشر: 12th, August 2023 GMT
قد تكون الاستحمام مجرد روتين يومي لكثير من الناس، ولكن يعتبر أمرًا هامًا جدًا للحفاظ على صحة ونظافة الجسم.
ماذا يحدث لجسمك إذا لم تستحمي لفترة طويلة؟ كارثةتراكم البكتيريا والروائح الكريهة:
عند مرو فترة طويلة على عدم الاستحمام، تبدأ البكتيريا في التكاثر على سطح الجلد مما يزيد احتمالية ظهور رائحة كريهة، وخاصة في المناطق الرطبة مثل تحت الإبطين والأماكن المظلمة الأخرى في الجسم.
انسداد المسام:
يساعد الاستحمام على فتح المسام وتنظيفها من الزيت والشوائب ويؤدي عدم الاستحمام إلى تراكم الزيوت والشوائب داخل المسام، مما يؤدي إلى انسدادها.
قد يؤدي ذلك إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء وتفاقم مشاكل البشرة الأخرى.
التهيج والجفاف:
عندما لا يتم تنظيف الجسم بانتظام، فإن الأوساخ والعرق يتراكمان على الجلد، مما قد يؤدي إلى التهيج والحكة.
أيضًا، قد يؤدي الاستحمام غير المنتظم إلى جفاف الجلد، خاصة في فصل الشتاء حيث يكون الجلد أكثر عرضة للجفاف.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: الاستحمام
إقرأ أيضاً:
السبانخ.. فوائد مذهلة لصحة الجسم وتقوية المناعة
السبانخ هو نوع من الخضروات الورقية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، مما يجعله من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم والبشرة. يُعتبر السبانخ مصدرًا قويًا للفيتامينات والمعادن التي تدعم وظائف الجسم المختلفة وتعزز الصحة العامة.
السبانخ يحتوي على فيتامينات متعددة مثل فيتامين A وC وK، وكلها تلعب دورًا في تحسين صحة البشرة. فيتامين A يساعد في تجديد خلايا الجلد ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بينما يُساهم فيتامين C في تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على مرونة الجلد ويقلل التجاعيد.
إضافة إلى ذلك، السبانخ غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد واللوتين، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة، كما تُساهم في تحسين صحة العين وحمايتها من التدهور المرتبط بالعمر.
على صعيد آخر، السبانخ يحتوي على الحديد الذي يُعزز إنتاج الهيموجلوبين في الجسم، مما يحسن من تدفق الأكسجين إلى الأنسجة ويزيد من طاقة الجسم. تناول السبانخ بانتظام يمكن أن يدعم أيضًا صحة الجهاز الهضمي بفضل محتواه العالي من الألياف.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار