لماذا يبدو أن الجميع يعاني من متلازمة القولون العصبي؟
تاريخ النشر: 25th, September 2024 GMT
أصبحت متلازمة القولون العصبي حديث الساعة في وسائل التواصل الاجتماعي؛ حيث يلاحظ أن هذه المتلازمة، التي كانت موضوعًا محظورًا في السابق، أصبحت الآن موضوعًا مفتوحًا للنقاش، حيث يتداول الناس تجاربهم حولها على منصات مثل "تيك توك" و"إنستغرام"، خاصة بعدما ظهرت إعلانات في شوارع لوس أنجلوس وغيرها من المدن تدعي أن "الفتيات الجذابات يعانين من متلازمة القولون العصبي"، مما ساهم في تقبل المجتمع لهذا الموضوع.
وفي تقرير لصحيفة "تايم" حول الظاهرة، ترجمته "عربي21"، فإنه نتيجة لذلك، أصبح موضوعًا كان من المستحيل مناقشته اجتماعيًا أمرًا طبيعيًا. وأوضحت الطبيبة روشيني راج، ومؤلفة كتاب "تجديد الأمعاء": "إنه موضوع يشعر المزيد من الناس بالراحة عند الحديث عنه، والناس يولون المزيد من الاهتمام لكيفية شعور أمعائهم".
وبينت الصحيفة أن متلازمة القولون العصبي تُعتبر اضطرابًا وظيفيًا في الجهاز الهضمي، يتميز بأعراض مثل الانتفاخ والغازات وآلام البطن والتقلصات والإمساك أو الإسهال، وتكون هذه المتلازمة أكثر شيوعًا بين النساء.
وأشارت الصحيفة إلى أنه بفضل اتجاه وسائل التواصل الاجتماعي، قد يقوم الناس بتشخيص أنفسهم بمتلازمة القولون العصبي بناءً على أعراضهم، أو قد يقومون بإبلاغ أطبائهم عنها.
وقالت الطبيبة شابنام ساركر: "عندما يشارك الناس قصصهم، يزداد الوعي بمتلازمة القولون العصبي، ومع هذا التعرض، يدرك الناس أن أعراضهم ليست طبيعية".
وأضافت الصحيفة أن الدكتور براين كورتين يتفق مع هذا الرأي؛ حيث يقول: "الجانب الإيجابي لهذا الانفتاح عند مناقشة متلازمة القولون العصبي هو أنه لم يعد شيئًا مخجلًا ومحرجًا، ويشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات بأنهم أقل وحدة وعزلة".
كيف تعرف إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي؟
وذكرت الصحيفة أنه بينما لا يوجد اختبار هيكلي أو كيميائي لتشخيص متلازمة القولون العصبي، فإن هناك معايير محددة تُعرف باسم معايير روما الرابعة التي تعتبر أساسية لتشخيصها. تشمل هذه المعايير الألم البطني المتكرر بمعدل يوم واحد على الأقل في الأسبوع خلال الأشهر الثلاثة الماضية، بالإضافة إلى تغييرات في تكرار ومظهر البراز.
وتشمل الأنواع الفرعية لمتلازمة القولون العصبي: متلازمة القولون العصبي المهيمنة على الإمساك، ومتلازمة القولون العصبي المهيمنة على الإسهال، ومتلازمة القولون العصبي المختلطة، ومتلازمة القولون العصبي غير المصنفة.
وأفادت الصحيفة بأن هذا يعني أنها تشخيص سريري يعتمد على التاريخ الطبي للشخص والفحص البدني ومجموعة الأعراض الشخصية. ولكن نظرًا لأن اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى يمكن أن تكون لها أعراض مشابهة لمتلازمة القولون العصبي، غالبًا ما يطلب الأطباء إجراء اختبارات لاستبعاد تلك الحالات قبل إجراء تشخيص لمتلازمة القولون العصبي.
وأشارت الصحيفة إلى أنه بعيدًا عن الوسوم الشائعة، تشير الأبحاث الأخيرة إلى أن متلازمة القولون العصبي أكثر انتشارًا؛ حيث تؤثر على 6.1 بالمئة من الأشخاص في الولايات المتحدة. ويقدر الخبراء أن ما يصل إلى 10-15 بالمئة من الأشخاص في الولايات المتحدة يعانون من متلازمة القولون العصبي.
لماذا تزداد حالات متلازمة القولون العصبي؟
وأفادت الصحيفة أن الجهاز الهضمي معقد، والسبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي ليس مفهوماً جيدًا، وقد يكون مرتبطًا بمشاكل حركة الأمعاء أو نفاذيتها، ويعتقد العديد من الخبراء أنه يتعلق بجودة النظام الغذائي للشخص وعدم تنظيم ميكروبيوم الأمعاء.
وأضافت الصحيفة أنه يمكن أن يكون مرتبطًا بالتوتر؛ حيث تشرح ساركر: "متلازمة القولون العصبي هي اضطراب محور الدماغ والأمعاء. تمتلك الأمعاء الكثير من الأعصاب، والطريقة التي تنطلق بها الأعصاب تؤثر على الحركة والألم والانتفاخ. وتلعب الضغوط النفسية دورًا كبيرًا في متلازمة القولون العصبي، وقد زاد التوتر كثيرًا منذ الجائحة."
وأفادت الصحيفة بأن الزيادة في انتشار متلازمة القولون العصبي قد تكون مرتبطة أيضًا بكوفيد-19 لأن الأمراض الفيروسية يمكن أن تحفز اضطرابات الجهاز الهضمي. وقد وجدت مراجعة دراسات أجريت عام 2023، أن الإصابة بكوفيد-19 كانت مرتبطة بتشخيصات جديدة لمتلازمة القولون العصبي؛ وكان هذا صحيحًا بشكل خاص بين النساء والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو القلق. ورغم أن متلازمة القولون العصبي لا تشكل تهديدًا للحياة، إلا أنها قد تكون تجربة بائسة وتؤثر سلبًا على جودة حياة الشخص.
كيفية العثور على الراحة
ولفتت الصحيفة إلى أنه أحد العيوب المتعلقة بشعبية متلازمة القولون العصبي على وسائل التواصل الاجتماعي هو أن بعض المعلومات التي يتم مشاركتها ليست صحيحة؛ فإذا بدأ الأشخاص الذين يعانون من أعراض الجهاز الهضمي بالتصفح بشكل مفرط عبر الإنترنت، فإن قلقهم ووعيهم المفرط يمكن أن يتزايدان مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراضهم. قد يتم إغراءهم أيضًا بالمنتجات المتاحة عبر الإنترنت التي قد لا تنفع فعلاً.
وقالت الصحيفة إنه نظرًا لأن الأعراض وشدة متلازمة القولون العصبي يمكن أن تختلف بين الأشخاص، فلا توجد إستراتيجية علاج واحدة تناسب الجميع. ويقول برينر: "الشيء الجيد هو أنه لدينا العديد من الخيارات لعلاجها. ما من علاج نهائي لهذا الاضطراب، لكن لدينا عدة طرق يمكن أن تحسن الأعراض".
وتشمل هذه الخيارات تعديلات غذائية مثل زيادة تناول الألياف والماء وتجنب الأطعمة التي قد تسبب التهيج مثل الغلوتين ومنتجات الألبان. وتقول ساركر: "يمكن أن يساعد الاحتفاظ بمذكرات غذائية في تحديد المحفزات لمتلازمة القولون العصبي".
وقد تشمل العلاجات الأخرى التحضيرات النباتية (مثل زيت النعناع)، والعوامل النفسية (مثل بعض مضادات الاكتئاب)، والأدوية التي تؤثر على حركة الأمعاء. ويمكن أن تكون الأساليب المرتبطة بالعقل والجسد، مثل العلاج السلوكي المعرفي والتأمل والتنويم المغناطيسي الموجه نحو الأمعاء، مفيدة أيضًا لأن العلاقة بين الأمعاء والعقل حقيقية جدًا.
في ختام التقرير، أشارت الصحيفة إلى أن الحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة بانتظام مفيد أيضًا لإدارة متلازمة القولون العصبي؛ فيما تؤكد ساركر على أنه "ليس هناك علاج نهائي للمتلازمة، لكن يمكننا إدارة ذلك ومساعدك للوصول إلى حيث تكون حياتك أفضل بكثير".
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحافة صحافة إسرائيلية القولون العصبي التوتر صحة توتر القولون العصبي سياسة سياسة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة صحافة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة الصحیفة إلى أن الجهاز الهضمی الصحیفة أن یعانون من یمکن أن
إقرأ أيضاً:
مسلسل الكابتن الحلقة 2.. هل يعاني أكرم حسني من الخرف؟
حالة من الجدل خلفتها الحلقة الأولى من مسلسل الكابتن لـ الفنان أكرم حسني، التي تم عرضها أمس الجمعة 28 فبراير، عبر قناة dmc الفضائية.
وتساءل متابعو مسلسل الكابتن، عما ستسفر عنه أحداث الحلقة الثانية التي ستعرض اليوم، لاسيما وأن نهاية الحلقة الأولى جاءت مشوقة، بعد الشكوك في سلامة عقل الكابتن حسام (أكرم حسني) وظن البعض أنه يعاني من الخرف، بعد حادث الطائرة الذي تعرض له.
وانتهت أحداث الحلقة الأولى من مسلسل الكابتن، بذهاب طبيب نفسي، من شركة الطيران للكشف على كابتن حسام، وشك في سلامة قواه العقلية، بعد قيام حسام بالتحدث مع أرواح الطائرة المنكوبة، وظهر وكأنه يتحدث مع نفسه.
مسلسل الكابتن الحلقة 1عرضت منصة Watch It أولى حلقات مسلسل "الكابتن" قبل عرضه على شاشة قنوات DMC، وشهدت الحلقة أحداثًا مشوقة منذ اللحظة الأولى، حيث ظهر أكرم حسني في دور "حسام عز الدين"، كابتن طيار يستعد للذهاب إلى عمله، لكن قبل مغادرته، يفاجأ بصديقه "كريم" (أحمد عبدالوهاب) يحاول الدخول إلى منزله برفقة فتيات، فيرفض ذلك ويغادر مسرعًا إلى المطار.
خلال الطريق، يتلقى حسام اتصالًا من خطيبته "سما" (آية سماحة)، التي تستمر في الحديث معه حتى لحظة إقلاع الطائرة، ما يدفعه إلى إنهاء المكالمة بإغلاق الهاتف في وجهها.
على متن الطائرة، يبدأ المشاهد بالتعرف على شخصيات الركاب، بينهم: "سحر" (رحمة أحمد) تجلس على الأرض بجوار، السيدة "باكينام" (سوسن بدر)، "شاكر الطويل" (محمد رضوان) ممثل مسرحي مغمور، "عاطف" (أحمد الرافعي)، "إيهاب رياض" (عمر شرقي) لاعب كرة قدم درجة ثانية، "باني" (سامي مغاوري).
فجأة، تهتز الطائرة بشدة بعد تعطل محركاتها، فتسقط، ويلقى جميع الركاب مصرعهم، بينما ينجو حسام عز الدين لكنه يدخل في غيبوبة تستمر لمدة شهر.
يفيق حسام في المستشفى ليجد صديقه كريم بجانبه، ويخبره أن "سما" لم تتركه لحظة واحدة. لكن المفاجأة تحدث عندما يبدأ في رؤية شخصيات غريبة بجواره، يظن أنهم أطباء وممرضون، لكنه سرعان ما يدرك أن لا أحد غيره يراهم.
عندما يذهب مع سما لإجراء فحوصات، يجد نفس الشخصيات داخل المصعد، لكنه يكتشف أنها لا تراهم، مما يجعله يشعر بالقلق والارتباك.
في هذه الأثناء، يقرر ركاب الطائرة الراحلين إجراء "قرعة" لاختيار من سيخبره بالحقيقة، فتقع المهمة على "سحر" (رحمة أحمد)، التي تتحدث معه أثناء وجودها في الحمام.
يخرج حسام ليجد جميع الركاب أمامه، لكنه لا يتمكن من فهم ما يحدث، فيقرر الهروب من المستشفى، ويستقل ميكروباص يقف أمامه، لينتهي المشهد الأول باعتقاده أنه أفلت من مصيره.
مواعيد عرض مسلسل الكابتنوتعرض قناة dmc الفضائية، مسلسل الكابتن، الساعة 9:45 مساءًا، ويعاد عرضه الساعة 8:00 صباحًا، والإعادة الثانية الساعة 3:45 عصرًا.
مسلسل الكابتنمسلسل "الكابتن" من تأليف عمرو الدالي، قصة أيمن الشايب، وإخراج معتز التوني، ويتكون المسلسل من ١٥ حلقة ويعرض ضمن خريطة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية.
يتناول المسلسل حكاية درامية اجتماعية تحمل طابعاً كوميدياً في اطار فانتازي، ويقدم أكرم حسني في العمل شخصية طيار، يتعرض لمفارقات كوميدية.
يشارك في بطولة "الكابتن" نخبة من النجوم، منهم بجانب أكرم حسني وأية سماحة، أحمد عبد الوهاب، الفنانة القديرة سوسن بدر، رحمة أحمد، سامي مغاوري، ميمي جمال، محمد رضوان، عمر شوقي، أحمد الرافعي، وئام مجدي، وآخرين.