وجه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، بعض النصائح للمواطنين بشأن المتحور الجديد المنتشر «المتحور XEC».

وطالب جمال شعبان من المواطنين خلال برنامجه:«قلبك مع جمال شعبان»: بالتباعد والنظافة الشخصية، وارتداء الكمامة، وذلك بعد انتشار متحور جديد لفيروس كورونا في 27 دولة.

وكشف الدكتور جمال شعبان أن المتحور الجديد من كورونا سريع الانتشار، لكنه أقل خطورة، ناصحًا من يشعر بأعراض البرد والرشح أن يتناول أقراص «بنادول» وفيتامين «سي».

وأشار إلى أن ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من يومين، تستدعي من الشخص الذهاب للطبيب لمعرفة، هل هذا الفيروس برد، أو المتحور الجديد لفيروس كورونا، ويتم تناول الأدوية.

اقرأ أيضاًمخاوف من انتشار وباء جديد.. ما هو متحور كورونا «إكس آي سي»؟

سلالة «XEC» تضرب العالم.. ماهي أعراض متحور كورونا الجديد؟

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: eg 5 متحور أعراض متحور كورونا الجديد اعراض كورونا اعراض متحور كورونا المتحور الجديد المتحور الجديد لكورونا المتحور الجديد لكورونا jn 1 عقار كورونا علاج متحور كورونا فيروس كورونا كورونا لقاح كورونا ما هو متحور كورونا الجديد متحور متحور أوميكرون متحور اوميكرون متحور كورونا متحور كورونا 2024 متحور كورونا الجديد متحور كورونا الجديد EG 5 متحور كورونا الجديد xbb متحورات كورونا وباء كورونا جمال شعبان

إقرأ أيضاً:

خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد 

#سواليف

أعلنت الدكتورة صوفيا كوفانوفا خبيرة التغذية أن #نقص_البروتين في #النظام_الغذائي هو السبب في تكرر الإصابة بنزلات البرد و #الأمراض_الموسمية الأخرى.

وتقول: “يعتقد الجميع أن تناول البروتين هو فقط من أجل نمو العضلات. ولكن في الواقع، الحديث يدور عن منظومة #المناعة وتطبيع كافة العمليات ووظائف جميع أجهزة #الجسم. لذلك، إذا كان النظام الغذائي للشخص يفتقر إلى البروتين، فسوف يعاني من مشكلات في منظومة المناعة وأمراض متكررة”.

وتشير موضحة، إلى أنه إذا أظهرت المؤشرات الطبية أن الشخص لا يمكنه تناول البروتينات الحيوانية لأسباب طبية، فعليه تعويضها بالبروتينات ذات الأصل النباتي. حيث يمكنه الحصول على الدهون من المكسرات والزيوت النباتية والفواكه، مثل الأفوكادو، مع مراعاة حاجة جسمه دون الحاجة للإفراط في تناول الطعام أو الجوع.

مقالات ذات صلة دراسة إماراتية تكشف عن “سلاح فعّال” ضد أحد أنواع السرطان 2025/01/30

ووفقا لها، تتضمن “الحمية الغذائية للمناعة” تغذية سليمة ومتوازنة، مشيرة إلى إمكانية إضافة العناصر المعدنية والفيتامينات للنظام الغذائي عن طريق تناول أطعمة غنية بها لدعم الجسم أثناء #نزلات_البرد.

وتقول: “مثلا، إذا تحدثنا عن فيتامين С الذي يساعد، ويعمل بشكل عام ليس فقط كداعم، ولكن أيضا كمضاد للأكسدة، فيجب إضافة الحمضيات إلى النظام الغذائي، خاصة في فصل الشتاء”.

مقالات مشابهة

  • تدابير شبيهة باجراءات كورونا لمواجهة داء الحصبة.. تشمل إغلاق مدارس والتعليم عن بعد
  • البيت الأبيض :مصدر فايروس كورونا هو مختبر يوهان الصيني ..فيديو
  • مفوض الأمم المتحدة السامي لحقوق الإنسان يشعر بالقلق البالغ من عمليات الإعدام بإجراءات موجزة في الخرطوم بحري
  • البيت الأبيض: يحق لترامب مراجعة انتشار القوات الأميركية بالخارج
  • خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد 
  • سيناريو كورونا.. مستشفى مكناس يدعو إلى تقليص عدد الزوار وارتداء الكمامات للحد من انتشار بوحمرون
  • مي العيدان: اللي يشوف جمال زوجة فائق الأولى يستغرب كيف يتزوج أصالة.. فيديو
  • اكتشاف علاقة بين لقاحات كورونا والتهاب عضلة القلب
  • تناول فاكهة الموسم .. روشتة جلدية في أيام البرد الشديد
  • جامعة الوادي الجديد في زيارة لمعرض القاهرة الدولى للكتاب بورته الـ56