علامات تحذيرية بالقدم تخبرك بالذهاب إلى الطبيب
تاريخ النشر: 25th, September 2024 GMT
شمسان بوست / متابعات:
التواءات الكاحل والإصابات هي الأسباب الشائعة لألم الكاحل، ولكن متى يمكنك العناية بها في المنزل مقابل طلب العلاج الطبي المتخصص، تشكل كاحليك جانبًا مهمًا من قدرتك على الجري والمشي وأداء أنشطة الحياة اليومية، لذلك عندما تشعر بالألم، عليك أن تكون ذكيًا في طلب المساعدة.
الأسباب الشائعة لألم الكاحل
وفقا لموقع clevelandclinic يمكن أن ينشأ ألم الكاحل بسبب مشاكل مختلفة تتراوح من الإصابات الشديدة إلى الالتهاب المزمن والتدهور في المفصل.
عندما تعاني من آلام الكاحل، فقد تأتي فجأة وتستمر لأيام متواصلة، أو قد تتطور على مدى عدة أسابيع، وتزداد سوءًا كل يوم، فهم سبب الألم أمر بالغ الأهمية لمعرفة متى يجب عليك طلب المساعدة من الخبراء.
تعد الإصابات أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الكاحل وقد تحدث نتيجة للتعثر أو السقوط أو ممارسة الرياضة، تتضمن بعض الأسباب الشائعة الأخرى لألم الكاحل الحالات التالية:
التهاب الأوتار
الالتواءات
الكسور
التهاب المفاصل
النقرس
العدوى
تمزق وتر أخيل
آلام الكاحل منتشرة على نطاق واسع، وخاصة عندما يتجاوز عمرك 65 عامًا أو تشارك في رياضات تتطلب منك القفز أو إجراء تغييرات مفاجئة في الاتجاه، كما أن السمنة تؤثر سلبًا على مفاصل الكاحل، مما يؤدي إلى هشاشة العظام والتآكل المزمن.
كن على علم بهذه الأعراض
يعد ألم الكاحل أحد العلامات المهمة لوجود مشكلة في الكاحل، يمكن أن يكون الألم شديدًا وحادًا أو نابضًا ومؤلمًا بشكل متقطع طوال اليوم، ومع ذلك، في معظم الحالات، يكون ألم الكاحل مصحوبًا بأعراض أخرى ، مثل:
تورم
الالتهاب هو استجابة جسمك للتلف أو الإصابة، مما يؤدي إلى تورم متوسط إلى شديد حول المفصل، بعد الإصابة، من الشائع أن يحدث تورم في الكاحل. يؤدي هشاشة العظام أيضًا إلى تورم الكاحل.
انخفاض نطاق الحركة
يؤدي الألم والتصلب والتورم إلى انخفاض نطاق الحركة في الكاحل، وحتى مع الرعاية المنزلية، يمكن أن تعني هذه العوامل صعوبة في الحركة والمشي.
عدم استقرار الكاحل
إذا كان أحد أو أكثر الأوتار في كاحلك ضعيفًا أو مصابًا، فقد تعاني من عدم استقرار المفصل، كما أن عدم استقرار الكاحل يجعلك أكثر عرضة للإصابة بتكرار التواءات أو إصابات الكاحل.
متى تطلب المساعدة عند الشعور بألم الكاحل
لا تتطلب كل آلام الكاحل طلب الرعاية الطبية على الفور، إذا كان الألم ناتجًا عن إصابة ويبدو أنه يتحسن مع الراحة والعناية المنزلية، فقد تكون بخير.
ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا أو يقطع أنشطتك اليومية، فيجب عليك طلب الرعاية الطبية على الفور، فقد يؤدي السماح للألم بالاستمرار إلى المزيد من الضرر والمضاعفات طويلة الأمد في مفصلك.
من المهم أيضًا طلب الرعاية الطبية إذا كنت تعاني من إصابة في الكاحل وتواجه صعوبة في وضع وزنك عليه، قد يكون لديك كسر في المفصل أو تمزق في الوتر، وهو ما لن يتحسن بدون مساعدة.
حتى لو كان الألم خفيفًا، يجب عليك طلب الرعاية الطبية إذا لم يتحسن بعد عدة أيام من الراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات، إذا لم تتحسن أعراضك، فهذا يشير إلى حدوث شيء آخر في مفصلك
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: فی الکاحل
إقرأ أيضاً:
7 منشورات تحذيرية من تشغيلات لأدوية وكريمات للبشرة خلال مارس.. تعرف عليها
كتب - أحمد جمعة:
أصدرت هيئة الدواء المصرية عددًا من المنشورات الدورية خلال شهر مارس؛ للتحذير من تداول بعض التشغيلات لأدوية ومستحضرات صيدلانية، مرجعة ذلك إلى "الغش التجاري أو لعدم مطابقتها للمعايير".
التحذير الأول كان في منشور رقم (6) لسنة 2025، حذرت الهيئة من التشغيلة رقم "2842" لدواء "Suprax 100 mg/ 5 ml 60 ml" من إنتاج شركة الحكمة؛ طبقا لإفادة الشركة حول وجود عبوات
مقلدة من الصنف المذكور.
ودواء (سوبراكس) يستخدم لعلاج العدوى البكتيرية، في حالات التهابات الجهاز التنفسي العلوي مثل التهاب اللوزتين والبلعوم، والتهابات الجهاز التنفسي السفلي مثل التهاب الشعب الهوائية، والتهابات الأذن الوسطى.
كما حذرت هيئة الدواء في منشورها رقم (7) لسنة 2025، من التشغيلة رقم "240142" من دواء "Tiratam 1000 mg" الذي تنتجه شركة الأندلس، طبقا لإفادة الشركة حول وجود عبوات
مقلدة من الصنف المذكور.
ودواء "تيترام" مضاد للصرع يُستخدم للتحكم في نوبات الصرع ومنع تكرارها.
ووجهت الهيئة بسحب التشغيلة رقم "231244" من دواء " zurcal 40 mg" الذي تنتجه شركة "Aug"؛ مرجعة ذلك لكون المستحضر صادر له عدم مطابقة لتلك التشغيلة من قبل معامل هيئة الدواء المصرية.
ويُستخدم دواء زوركال لعلاج ارتجاع المريء والتهاب المريء الناتج عن الارتجاع الحمضي، وعلاج قرحة المعدة والاثني عشر.
كما طالبت الهيئة في منشور دوري رقم (9) لسنة 2025، بسحب التشغيلة رقم 27 من كريم "Fleurance nature"، الذي تنتجه شركة يونايتد بيوميد للصناعات الدوائية؛ لكون المستحضر صادر له عدم مطابقة لتلك التشغيلة من قبل معامل هيئة الدواء المصرية.
والكريم ضمن منتجات العناية بالبشرة ضد التجاعيد ولشد البشرة واستعادة كثافة الجلد.
وأصدرت هيئة الدواء منشور رقم 10 لعام 2025، لسحب وتحريز التشغيلة رقم "001" من مستحضر REX OLTM C+ E Serum، وذلك لصالح شركة جلوبال هيلث؛ لعدم مطابقة التشغيلات المعنية للمعايير المعتمدة بعد تحليلها في معامل الهيئة.
يُستخدم REX OLTM C+ E Serum في العناية بالبشرة، حيث يساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة ومكافحة علامات التقدم في العمر.
كما حذرت الهيئة في منشور حمل رقم 11 لسنة 2025، من التشغيلة رقم "2310568" لدواء Spectone 25 mg tab، مرجعة ذلك لكون المستحضر صادر له عدم مطابقة لتلك التشغيلة من قبل معامل هيئة الدواء المصرية.
ودواء "سبكتون 25 مجم"، مُدر للبول يُستخدم بشكل أساسي لعلاج حالات مثل ارتفاع ضغط الدم، احتباس السوائل، وبعض أنواع اختلالات الهرمونات، ويساعد في خفض ضغط الدم عن طريق التخلص من السوائل الزائدة وتقليل احتباس الصوديوم.
تحذير رسمي من عبوات مغشوشة من "مونجارو" للتخسيس
كما أصدرت هيئة الدواء تحذيرًا رسمياً من عبوات مغشوشة من عقار "مونجارو" للتخسيس، موضحة أن المستحضر يحمل اسم "Mounjaro"، ووكيله في مصر شركة "إخناتون".
وأوضحت أن سبب التحذير يأتي بسبب "احتمالية وجود عبوات من الصنف المذكور مجهول المصدر، وذلك طبقا لإفادة وكيل المستحضر في مصر، والمكتب العلمي لشركة إيفا فارما، المسؤولة عن الدعاية، وما تم رصده من قِبل الهيئة".
ماذا تفعل مع تلك التشغيلات غير المطابقة؟
أكدت هيئة الدواء أن هذه التنبيهات خاصة بالتشغيلات الواردة في المنشورات فقط ولا تنطبق على تداول هذه المستحضرات بشكل عام.
دعت هيئة الدواء الصيدليات ومنافذ التوزيع إلى التوقف عن تداول التشغيلات المذكورة في المنشور.
وبالنسبة للمواطنين، ففي حالة الشك أو الحاجة إلى المزيد من الاستفسارات، يمكن التواصل مع الهيئة عبر الخط الساخن 15301 أو من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي (اضغط هنا )
وأوضح مصدر بالهيئة، أن هذه التحذيرات تأتي كإجراء احترازي بناءً على التحاليل الدورية التي تجريها الهيئة للأصناف الدوائية، سواءً خلال مراحل إنتاجها بالمصانع، أو بعد طرحها في الصيدليات والمخازن.
ولمعرفة 5 طرق للإبلاغ عن الآثار الجانبية للأدوية والأصناف المجهولة.. اضغط هنا
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
هيئة الدواء المصرية مستحضرات صيدلانية تحذير من تداول بعض التشغيلات لأدويةتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
هَلَّ هِلاَلُهُ
المزيدإعلان
7 منشورات تحذيرية من تشغيلات لأدوية وكريمات للبشرة خلال مارس.. تعرف عليها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك