تشوهات جسدية وألزهايمر.. ما هي مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول؟

مخاطر الهاتف المحمول.. يتعمد الكثير من الشباب النوم بجوار الهاتف المحمول، رغم العديد من المشاكل التي يسببها الهاتف وتضر بصحة الإنسان، وتتساءل الكثير من الأمهات عن مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول.

ما هي مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول؟

يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص ما هي مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها على مدار اليوم من خلال السطور التالية:

ما هي مخاطر النوم بجوار الهاتف المحمول؟

-يؤدي قرب الهاتف المحمول من الدماغ الى الأرق وانعدام النوم، كما أنه على المدى البعيد يؤدي الى تلف الدماغ وتدمير الجهاز المناعي للجسم.

- يصدر الهاتف المحمول ما يسمى بالضوء الأزرق، وهذا الضوء يؤثر على هرمون الميلاتونين الذي يعمل كمنبه للجسم، فهو يتحكم في عملية النوم والاستيقاظ، والخلل في هذا الهرمون قد يؤدي إلى أضرار عديدة لجسم الانسان.

الهاتف المحمول

- كما أن هناك مخاطر مضاعفة لتغطية الجوال ووضعه تحت الوسادة أثناء شحنه، حيث يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة البطارية الأمر الذي قد يؤدي إلى انفجار الجهاز وأحداث حريق أثناء النوم.

- قد يؤثر على الصحة النفسية أيضا، فاضطراب النوم والصداع والأرق، كل هذه العوامل تؤثر سلبا على مزاج الأنسان وصحته النفسية.

- مشاكل العين و النظر لفترة طويلة للهاتف قد يتسبب في تعب وإرهاق العينين، والإصابة بجفافهم.

الهاتف المحمول

-وفقًا لمنظمة الصحة العالمية فإن استخدام الهواتف المحمولة في السرير يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرأس ويؤثر على نشاط المخ والسلوك الإدراكي، لذا، إذا كنت تنام بالقرب من هاتفك، فإنك تتعرض لكل تلك الإشعاعات اللاسلكية الضارة.

-استخدام الهاتف المحمول في السرير قد يجعلك مستيقظًا حتى وقت متأخر من الليل، فهو يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، وخاصة بين المراهقين، كما قد يزيد من التوتر والقلق.

اقرأ أيضاً«صحية و نفسية».. مخاطر استخدام الهاتف فترة طويلة

10 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت.. تعرف عليها

مخاطر استخدام الهاتف قبل النوم.. يؤدي للأرق ويصيب بالخلل في هرمونات الجسم

المصدر: الأسبوع