وخز وتنميل الساق يدل علي إصابتك بهذا المرض
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
يحدث تضيق العمود الفقري عندما تبدأ الفراغات داخل العمود الفقري في الضيق، مما يضغط على الحبل الشوكي والأعصاب
وقد يسبب هذا الضغط، ومن ثم أعراض مختلفة بما في ذلك الألم والخدر والوخز في أسفل الظهر والساقين
والسبب الأكثر شيوعًا لمثل هذه الحالة هو هشاشة العظام
وهو التآكل الطبيعي الذى يحدث مع تقدم العمر، حسبما أفاد تقرير موقع “تايمز أوف انديا”.
العمود الفقري عبارة عن بنية معقدة للغاية، فهو يتكون من فقرات وأقراص بين الفقرات (تعمل كوسائد للفقرات) وأربطة وأعصاب
ومع تضيق العمود الفقري، يمكن أن يؤدي هذا التضييق في القناة الشوكية أو المسافات بين الفقرات إلى ضغط الأعصاب
التي تمتد إلى كلتا الساقين، ويؤدي هذا إلى خلل في الأعصاب، حيث يعاني المرضى من آلام في أسفل الظهر والأرداف
والساقين، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بوخز وخدر في إحدى أو كلتا الساقين، ومع تقدم المرض
قد يعاني الأفراد من انخفاض تدريجي في قدرتهم على الانخراط في الأنشطة اليومية
وإدارة نمط حياتهم بسبب انخفاض القدرة على التحمل للمشي والوقوف المستمر.
وتشمل الأعراض الأخرى التي تظهر بسبب تضيق العمود الفقري ما يلي:يمكن أن يؤدي الضغط الشديد على الأعصاب إلى ضعف عصبي في عضلات الساق، مما قد يسبب صعوبة أو عدم القدرة على المشي
أعراض المثانة والأمعاءفي حالات نادرة، يمكن أن يؤدي الضغط الشديد على الأعصاب إلى خلل في الأعصاب التي تتحكم في وظيفة المثانة والأمعاء.
مشاكل التوازنقد يعاني بعض الأشخاص من صعوبات في التنسيق ومشاكل في التوازن بسبب الضعف العصبي الشديد.
متى يجب الحصول على الرعاية الطبية؟يجب التعامل مع أعراض مثل الخدر والوخز المستمر في الساقين بجدية، خاصة عندما تظهر عليك أعراض الألم والضعف
وصعوبة المشي، فإذا كنت تشك في إصابتك بضيق العمود الفقري، فلا تتأخر أبدًا في استشارة الطبيب
كما أن التشخيص المبكر سيؤدي أيضًا إلى الإدارة السليمة وتقليل احتمالية حدوث تلف دائم في الأعصاب.
التشخيص والعلاجيتم تشخيص تضيق العمود الفقري من خلال التقييم السريري بالاشتراك مع دراسات التصوير مثل التصوير بالرنين المغناطيسي
أو التصوير المقطعي المحوسب، وفي بعض الأحيان، من خلال اختبارات التوصيل العصبي، وبمجرد التشخيص، يمكن النظر في خيارات العلاج التالية:
الأدويةالأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) للسيطرة على الألم والالتهاب، أو أدوية آلام الأعصاب.
العلاج الطبيعيمن خلال الخضوع لتمارين لتقوية العضلات حول العمود الفقري وزيادة المرونة.
حقن الستيرويد فوق الجافيةتساعد هذه على تقليل الالتهاب وتسكين الألم على المدى القصير.
الجراحةالجراحة ضرورية عندما يكون الألم شديدًا ومستمرًا ويتداخل مع الوقوف أو العمل أو عندما يرتبط الألم بضعف تدريجي
في (الساقين) أو مرتبط بفقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء، فقد يحتاج 8-10٪ فقط
من جميع مرضى تضيق العمود الفقري إلى تدخل جراحي في النهاية.
على الرغم من أن الأمر قد يكون صعبًا، إلا أنه مع الجمع بين تعديلات نمط الحياة والأدوية والإدارة الجراحية لدى البعض
يمكن لمعظم المرضى المصابين بضيق العمود الفقري إدارة أعراضهم بشكل جيد.
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: تنميل الساق وخز
إقرأ أيضاً:
10 علامات تكشف إصابتك بمقاومة الأنسولين.. لا تتجاهلها
مرض السكر من الأمراض المزمنة، التي تستمر مدى الحياة، وتحتاج إلى إتباع عادات صحية ونظام غذائي، لمنع تفاقم الأعراض، ومع ذلك، ربما يجهل الكثيرون أنّ هناك 10 علامات تكشف الإصابة بمقاومة الأنسولين، وتتطلب إجراء الفحوصات الطبية بشكل عاجل للسيطرة على الأمر.
وتعليقًا على ذلك، كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، بعض الأطعمة التي يمكن تناولها مقاومة الأنسولين، كالتالي:
أبو فروة أو الكستناء يساعد في الحفاظ على نسبة السكر بالدم، إذ يحتوي على نسب عالية من الألياف، تقاوم الأنسولين وتمنع من الإصابة به، لذا ينصح بتناوله بشكل مستمر.
الفواكهينصح بتناول الفواكه لأنها تساعد على مقاومة الأنسولين، ومن الفواكه الشتوية والتي تتوفر خلال الفترة الحالية البرتقال، ولكن بكميات يحددها الطبيب، لأن الإفراط قد يأتي بنتائج عكسية.
استخدام زيت الزيتون في الطعاميفضل استخدام زيت الزيتون في الطعام، لأنه يحتوي على دهون صحية.
10 علامات تدل علي أنك مصاب بمقاومة الأنسولين الشعور بالجوع الشديد طوال الوقت، بالرغم من عدم مرور وقتًا طويلًا على تناول الطعام. الرغبة في تناول المياه بشكل زائد عن الحد. دخول الحمام مرارًا وتكرارًا، مما يستدعي زيارة الطبيب لمعرفة السبب. ظهور بقع جلدية على مختلف أنحاء الجسم، خاصة أطراف الأصابع والرقبة، إذ تشير إلى أن الشخص مصابًا بمقاومة الأنسولين. الشعور بنهم شديد تجاه الحلويات، خاصة إذا لم يكن الشخص من محبي السكريات. ظهور زوائد جلدية حول منطقة الرقب. تسارع دقات القلب. الإرهاق الشديد وزيادة التعرق. الرجفة أو الرعشة خاصة في اليدين. زيادة الوزن بشكل زائد عن الحد، وبالرغم من عدم تناول كميات كبيرة من الطعام.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر