5 علامات تكشف أخطاء في روتينك المضاد لشيخوخة البشرة
تاريخ النشر: 24th, September 2024 GMT
جمال البشرة وشبابها.. تحرص عدد كبير من السيدات على الاهتمام ببشرتهن، ومع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي والفيديوهات المصورة عن طرق الوصول لأعلى درجات الجمال وبشرة بلا عيوب، حذر أطباء الجلد وأطباء التجميل من أن هذا السعي إلى الكمال قد يتحول إلى هوس، ويشهد الخبراء ارتفاعًا مثيرًا للقلق عند النساء في منتصف العمر المصابات بحالة جديدة تسمى "هوس الجلد".
ووفق لصحيفة "الديلي ميل" البريطانية، فإن الإفراط في وضع طبقات كثيرة من المنتجات، للحصول على بشرة خالية من المسام ولامعة لتقليد الفلاتر التي تستخدمها النساء على وسائل التواصل الاجتماعية، والتي يحتوي أغلبها على مكونات نشطة قاسية، يمكن أن تزيد من تفاقم حالات الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد والوردية والصدفية وغيرها.
وقد يسبب الإفراط في استخدام الكريمات المغذية المضادة للشيخوخة والمرطبات الغنية، الحصول على جلد باهت ومسام مسدودة ورؤؤس سوداء وحب شباب، كما يمكن أن يسبب الإفراط في استخدام المنتجات ذات التركيزات العالية من حمض الجليكوليك والنياسيناميد والريتينول وحمض الساليسيليك وأحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) لاتهاب وتلف الجلد وتصبح البشرة شديدة الحساسية ومعرضة للتقشير أغلب الأحيان.
لصحة البشرة وشبابها..الروتين اليومي البسيطكما أن الإفراط في استخدام المنتجات الغير طبيعية بشكل خاطئ يسبب شيخوخة الجلد ويعطي نتيجة عكسية غير مرضية عكس المتوقع.
لذا ينصح خبراء البشرة، بجعل الروتين اليومي بسيط ولا يضم الكثير من المنتجات، وعليك اتباع ثلاث خطوات للعناية بالبشرة في الصباح وهم "المنظف والمرطب والحماية من الشمس، وخطوتين في الليل "المنظف ومرطب علاجي ليلي".
ويشهد الخبراء ارتفاعًا مثيرًا للقلق في عدد النساء في منتصف العمر المصابات بحالة جديدة تسمى "الحساسية الجلدية"، وهناك علامات تكشف أن روتينك غير مناسب والمنتجات التي تستخدميها تضر ببشرتك.
1- المعاناة فجأة من حساسية الجلد أو تفاعله مع العوامل الخارجية
وظهور مشكلات بشكل مفاجئ مثل البثور والاحمرار والتهاب الجلد، يكون سببه الإفراط في استخدام المنتجات، والتي تغلق المسام مما يسبب التهاب حب الشباب.
2- زيارة العديد من خبراء الجلد وعدم التحسن
إذا كنت تزور كل فترة أطباء وخبراء البشرة والجلد وتستخدم أنواع مختلفة من المنتجات ولا تشعر بالتسحن، فهذه علامة تحذيرية بأنك تستخدم منتجات خاطئة أو بطريقة غير صحيحة، لذا عليك اختيار طبيب جلدي جيد وإتباع تعليماته دون استخدام منتجات خارجية أخرى.
3- إذا كنت مهووس بالحصول على "البشرة الزجاجية "
تسببت انتشارهاشتاجات "الجلد الزجاجي" أو "جلد الدلفين" على وسائل التواصل الاجتماعي، لارتفاع معدلات الهوس بالجلد، تقول خبيرة تجميل الوجه تيريزا تارمي: "هذه الصور ليست واقعية وعادة ما تتضمن شخصًا يدهن جلده بالزيت ويستخدم ضوءًا حلقيًا جيدًا".
4- عيناك منتفختان
تضم منطقة العين أوعية دموية صغيرة يمكن أن تتمدد وتنتفخ مؤقتًا مع الإفراط في استخدام كريمات العيون الغنية.
5- لديك خزائن مليئة بالمنتجات غير المستخدمة
إن أغلب مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد فعالة لها مدة صلاحية وتفقد فعاليتها بعد فترة، على الرغم من أن المستحضرات "العضوية" قد لا تدوم أكثر من ستة أشهر، لذا لا يجب شراء الكثير من المنتجات وفتحها وتعرضها للهواء واستخدامها بشكل غير منتظم لسنوات.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة وسائل التواصل الاجتماعي الجمال الإفراط فی استخدام من المنتجات
إقرأ أيضاً:
5 علامات في لغة الجسد تكشف الكذب.. لا تسمح لأحد يخدعك
الكذب من الصفات المذمومة التي يُعتمد عليها في خداع الآخرين، وقد يصعب على البعض كشفها، لا سيما في حال الاعتماد على الكلمات وحدها، ما يجعلهم يسقطون ضحايا، ولأن لغة الجسد هي أكثر ما يكشف حقيقة كل شيء، وحتى لا تتعرض للخداع ولا يستغل أحد مشاعرك، فنوضح في السطور التالية 5 علامات أساسية تكشف لك خفايا من أمامك وتساعدك على تمييز الصدق من الزيف.
5 علامات في لغة الجسد تكشف الكذبوحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن علامات لغة الجسد التي يمكن الاعتماد عليها في كشف الكذب والخداع هي:
1- حركة العين المريبة:
تجنب الاتصال البصري: الكاذب غالبًا ما يتجنب النظر مباشرة في عين محدثه؛ خوفًا من انكشاف أمره، وقد ينظر للأسفل، أو للأعلى، أو يتنقل بنظره بشكل سريع بين الأشياء. زيادة معدل الرمش: عندما يكذب الشخص، يزداد معدل رمش عينيه بشكل ملحوظ كرد فعل لا إرادي ناتج عن التوتر والقلق. النظر إلى الجانب الأيمن: في بعض الحالات، يُلاحظ أن الكاذب ينظر إلى الجانب الأيمن بشكل متكرر؛ إذ يُعتقد أن هذا الجانب مرتبط بتكوين الذكريات الكاذبة.2- حركة اليدين المضطربة:
لمس الوجه أو الأنف: من الحركات الشائعة عند الكاذب لمس الوجه، لا سيما الأنف أو الفم، كنوع من محاولة إخفاء الكذب أو التوتر. حركات عصبية: قد تظهر على الكاذب حركات عصبية مثل اللعب بالشعر، أو فرك اليدين، أو النقر بالأصابع، كدليل على عدم الارتياح. إخفاء اليدين: قد يحاول الكاذب إخفاء يديه بوضعهما في الجيب أو خلف الظهر، كنوع من الدفاع عن النفس أو إخفاء التوتر.3- تعابير الوجه المتناقضة:
ابتسامة زائفة: الابتسامة الحقيقية تشمل حركة عضلات العينين بالإضافة إلى الفم، بينما الابتسامة الزائفة فتقتصر على حركة الفم فقط، وتكون خالية من أي تعابير حقيقية في العينين. تعبيرات دقيقة: قد تظهر على وجه الكاذب تعابير دقيقة سريعة جدًا، مثل الخوف أو الاشمئزاز، والتي قد يصعب ملاحظتها للوهلة الأولى، لكنها تكشف عن حقيقة مشاعره. عدم تطابق التعابير مع الكلام: قد تلاحظ عدم تطابق بين تعابير الوجه والكلام المنطوق، كأن يتحدث الشخص عن موضوع سعيد بوجه حزين.4- التغييرات في نبرة الصوت:
تغيير طبقة الصوت: قد يلاحظ تغير في طبقة صوت الكاذب، إما بالارتفاع أو الانخفاض بشكل ملحوظ، نتيجة للتوتر والقلق. التأتأة أو التردد في الكلام: قد يتلعثم الكاذب أو يتردد في الكلام، ويبدو مرتبكًا وغير واثق من نفسه. سرعة الكلام: قد يزيد الكاذب من سرعة كلامه في محاولة لإخفاء الكذب أو لإنهاء الحديث بسرعة.5- حركة الجسم المضطربة:
حركة القدمين: قد يقوم الكاذب بتحريك قدميه بشكل مستمر أو النقر بهما على الأرض كدليل على عدم الارتياح والتوتر. تغيير وضعية الجسم: قد يغير الكاذب وضعية جلوسه أو وقوفه بشكل متكرر، كنوع من محاولة التخلص من التوتر. ميل الجسم للوراء: في بعض الحالات، قد يميل الكاذب بجسمه للوراء بشكل لا إرادي، كنوع من الابتعاد عن الموقف أو الشخص الذي أمامه.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26