«الصحة»: 3 إرشادات للحفاظ على صحة القلب
تاريخ النشر: 12th, August 2023 GMT
نصحت وزارة الصحة، باتباع ثلاث قواعد أساسية للحفاظ على صحة القلب، من أبرزها: الحرص على نظام غذائي صحي.
وقال تجمع الشرقية الصحي، عبر حسابه بموقع تويتر، إنه يمكن الحفاظ على صحة القلب، من خلال التالي: اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، وتخفيف الإجهاد النفسي.
كان تجمع الشرقية الصحي أوضح في وقت سابق، أن ممارسة الرياضة تؤثر إيجابياً على: الوظائف العضلية، كثافة العظام، التناسق الحركي والتوازن الجسدي.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: صحة القلب
إقرأ أيضاً:
غداً..إنطلاق المرحلة الثانية لبرنامج القيادة والإشراف والتنظيم الإداري بصحة الشرقية
أكد الدكتور هاني جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية أنه تطلق مديرية الشئون الصحية بالشرقية غداً فعاليات المرحلة الثانية من البرنامج التدريبي لمسئولي خدمة المواطنين، بعنوان "القيادة والإشراف والتنظيم الإداري"، وذلك اعتباراً من غداً الأحد الموافق ٦ أبريل وحتى الأربعاء ٩ أبريل الجاري، بمركز التدريب والتعليم المستمر بالأحرار بمدينة الزقازيق.
وأشار المهندس حازم الأشمونى محافظ الشرقيه الى أهمية تنظيم دورات لمسئولى خدمة المواطنين بالقطاع الطبى لزيادة معرفتهم بالمهارات التقنية والإدارية اللازمة لأداء مهامهم بفعالية، وحسن التعامل مع الجمهور و تقديم خدمات عالية الجودة، مع استجابة أسرع لاحتياجات المواطنين وزيادة رضا المواطن مؤكدا على أن الدولة تعمل على الارتقاء بقدرات ومهارات العاملين بالجهاز الإداري للدولة، من منطلق إيمانها بأن الاستثمار في البشر، هو خير استثمار في المستقبل.
ومن جانبة أوضح الدكتور هانى مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية إن فعاليات البرنامج التدريبي "القيادة والإشراف والتنظيم الإداري" تأتي تفعيلاً للمبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان» وسيتناول عدة محاضرات حول "تعزيز رضا المواطن- واستخدام الشكاوى في تحليل المشكلات ووضع الحلول المثلى لتفاديها في المستقبل" مشيراً إلى أن المرحلة الأولى من التدريب عقدت فى شهر سبتمبر من العام الماضى وتناولت موضوعات عن" التنمية الذاتية للمهارات الشخصية في بيئة العمل- وكيفية بناء فريق عمل ناجح- والحوكمة والاستدامة في العمل- والتحول الرقمي- وإدارة الأزمات- وأنواع القيادة- وكيفية إتخاذ القرار- والتفكير الإبداعي، والتخطيط الاستراتيجي- وإدارة الوقت"، وذلك بهدف رفع كفاءة مسئولي خدمة المواطنين بمديرية الشئون الصحية بالشرقية.
ويعقد البرنامج التدريبى تحت إشراف الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، وحسن مدين مدير الإدارة العامة لخدمة المواطنين بوزارة الصحة والسكان، وهدى أحمد مسئول برنامج التدريب بإدارة خدمة المواطنين بديوان عام وزارة الصحة والسكان، وشيرين نعيم حافظ المنسق الإعلامي بالإدارة العامة لخدمة المواطنين بوزارة الصحة والسكان، وعامر عبدالعزيز مدير إدارة خدمة المواطنين بمديرية الشئون الصحية بالشرقيه.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي