لماذا يجب تنظيف لسانك مرتين يوميا؟.. احذر ظهور 5 بقع ملونة
تاريخ النشر: 23rd, September 2024 GMT
هل لاحظت يومًا أن طبيبك يطلب منك عادة عند إجراء الكشف الطبي إخراج لسانك؟ الحقيقة أنه عندما يفحص الطبيب العام حلقك وفمك، فإنّه يفحص لسانك أيضًا، الذي يمكن أن يكشف كثير عن صحتك، من خلال ملاحظة أي تغيرات على سطح اللسان أو طريقة تحركه، وقد يشير ذلك إلى وجود مشكلات في الفم نفسه، فضلاً عن حالة صحتك العامة ومناعتك.
حتى لا تنتظر زيارة الطبيب، فإنّ تنظيف لسانك مرتين يوميًا، يمكن أن يساعدك على التحقق من شكل لسانك وملمسه وتحسين رائحة أنفاسك، إذ يلعب اللسان دورًا بالغ الأهمية في الأكل والتحدث وغير ذلك من الوظائف الحيوية، فهو ليس عضلة واحدة بل عضو عضلي يتكون من ثمانية أزواج من العضلات التي تساعده على الحركة، بحسب مجلة «science alert» العلمية.
ويكون سطح اللسان مغطى بنتوءات صغيرة، يمكن رؤيتها والشعور بها تسمى الحليمات، ما يمنحه سطحًا خشنًا، وأحيانًا يتم الخلط بين هذه الحليمات وبراعم التذوق، لكنها ليست كذلك، فمن بين 200 ألف إلى 300 ألف حليمة، تحتوي نسبة ضئيلة فقط منها على براعم التذوق، ويبلغ عدد براعم التذوق لدى البالغين 10 آلاف، وهي غير مرئية للعين المجردة، وتتركز بشكل أساسي على طرف اللسان وجوانبه وظهره.
وبحسب الدكتورة آسيل محمد، استشاري طب الأسنان، فإنّ اللسان الصحي يكون وردي اللون، على الرغم من أن الظل قد يختلف من شخص لآخر، ويتراوح بين اللون الوردي الداكن والفاتح، ويكون وجود كمية صغيرة من الطلاء الأبيض أمرًا طبيعيًا، لكن قد تشير التغييرات الكبيرة أو تغير اللون إلى مرض أو مشكلات أخرى.
وتوصي استشاري طب الأسنان، خلال تصريحاتها لـ«الوطن»، بضرورة تنظيف اللسان مرتين يوميًا، وهي العملية التي لا تستغرق سوى حوالي 10 إلى 15 ثانية، لكنها تعتبر أفضل طريقة للاطمئنان على صحتك، ويمكن دمجها بسهولة في روتين تنظيف أسنانك، ويمكنك تنظيف لسانك عن طريق فركه بلطف باستخدام فرشاة أسنان عادية، إذ يساعد هذا على إزالة أي بقايا طعام ويساعد على منع تراكم الميكروبات على سطحه الخشن.
ويمكنك تنظيف أسنانك باستخدام مكشطة لسان خاصة، وتكون عبارة عن أدوات منحنية مصنوعة من المعدن أو البلاستيك، ويمكن استخدامها بمفردها أو مع فركها بفرشاة أسنانك، وهذه الطريقة فعالة أيضًا في مكافحة رائحة الفم الكريهة، وتعتبر مكشطة اللسان فعالة بشكل خاص في إزالة البكتيريا التي تسبب عادة رائحة الفم الكريهة، والتي تختبئ على سطح اللسان.
على ماذا تدل علامات اللسان؟- اللون الأبيض على سطح اللسان أحد أكثر التغيرات شيوعًا لدى الأشخاص الأصحاء، ويمكن أن يحدث هذا إذا توقفت عن تنظيف اللسان بالفرشاة أو كشطه، حتى لبضعة أيام، وفي هذه الحالة، تتراكم بقايا الطعام والميكروبات وتسبب الترسبات الجيرية، ويمكن إزالة هذه الطبقة بالفرك أو الكشط اللطيف، كما أنّ إزالة الميكروبات تقلل من خطر الإصابة بالعدوى المزمنة، والتي يمكن أن تنتقل إلى أعضاء أخرى وتسبب أمراضًا خطيرة.
- اللون الأصفر على اللسان قد يشير إلى مرض القلاع الفموي، وهو عدوى فطرية تترك سطحًا خامًا عند فركه، ويعد هذا المرض شائعًا بين كبار السن الذين يتناولون العديد من الأدوية أو يعانون من مرض السكري، كما يمكن أن يصيب الأطفال والشباب بعد المرض، بسبب التثبيط المؤقت لجهاز المناعة أو استخدام المضادات الحيوية، وإذا كنت تعاني من مرض القلاع الفموي، فسوف يصف لك الطبيب عادةً دورة من الأدوية المضادة للفطريات لمدة شهر على الأقل.
- أما اللون الأسود على لسانك قد يكون دلالة على التدخين أو تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات ذات الألوان القوية، مثل الشاي والقهوة، ويُعرف هذا باسم اللسان الأسود المشعر، ويكون عبارة عن نمو مفرط للبكتيريا مما قد يشير إلى سوء نظافة الفم.
- البقع البيضاء أو الحمراء على اللسان والتي لا يمكن كشطها، والتي تكون طويلة الأمد أو متزايدة الحجم، تحتاج إلى فحصها من قبل أخصائي الأسنان في أقرب وقت ممكن، وكذلك القرح غير المؤلمة، لأنّ هذه البقع هي أكثر عرضة للتحول إلى سرطان، مقارنة بأجزاء أخرى من الفم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تنظيف اللسان تنظيف الأسنان اللسان علامات اللسان یمکن أن على سطح
إقرأ أيضاً:
لعنة عمل سفلي تصيب زوجين بسوهاج.. وحملة تنظيف المقابر تعثر على اللوح وصورتهما
في صباح يوم غائم، انطلقت حملة لتنظيف المقابر في عزبة الحما بمركز طما شمالي محافظة سوهاج، كان الهدف من الحملة إزالة المخلفات وتنظيف المكان من الأعمال السحرية المدفونة بالمقابر.
أثناء العمل بين القبور، لاحظ أحد المتطوعين وجود قطعة قماش بيضاء مدفونة بعناية تحت طبقة رقيقة من التراب، بفضول وحذر، قاموا بإخراجها ليكتشفوا أنها ملفوفة بإحكام.
عند فتحها، وجدوا بداخلها عظمة تُعرف بـ"عظمة بيت اللوح"، وهي عظمة تُستخدم في بعض الطقوس السحرية، كانت ملفوفة بشاش أبيض، وعليها كتابات غامضة باللون الأحمر الداكن، مما أثار الشك بأنها كُتبت بالدم.
لم يتوقف الأمر عند هذا الحد؛ بجانب العظمة، وُجدت صورة لزوجة ترتدي زيًا أسود اللون في منتصف العمر، مبتسمة للكاميرا في لحظة بدت سعيدة، لكن الصورة لم تكن عادية.
فقد كُتبت عليها طلاسم وتعاويذ بالدم، تشير إلى نوايا خبيثة تهدف إلى التفريق بينها وبين زوجها وجلب المرض والشقاء لهما.
أثارت هذه الاكتشافات الرعب والحزن بين أفراد الحملة، كيف يمكن لشخص أن يلجأ إلى مثل هذه الأساليب لتدمير حياة آخرين؟ ومن هم هؤلاء الزوجان؟ وهل تأثرت حياتهما بهذه الأعمال الشريرة؟
قرر أحد أعضاء الحملة نشر تفاصيل ما وجدوه على مواقع التواصل الاجتماعي، أملًا في الوصول إلى الزوجين وتحذيرهما، لم يمضِ وقت طويل حتى تواصل معهم شخص يعرف الزوجين.
تبين أن حياتهما كانت مليئة بالمشاكل والنزاعات التي أدت إلى المحاكم والطلاق، وانتهت بهدم بيتهما، لم يكن لديهما تفسير منطقي لما حدث، لكن بعد اكتشاف هذه العظمة والطلاسم، بدأت الصورة تتضح.
"عظمة بيت اللوح" تُستخدم في بعض الممارسات السحرية، حيث يُعتقد أنها تحمل قوة خاصة عند استخدامها في الطقوس والتعاويذ.
يتم الحصول عليها من بقايا بشرية، وغالبًا ما تُلف بشاش أو قماش مع كتابة طلاسم بدماء، بهدف تحقيق أغراض سحرية معينة، سواء كانت لجلب الحظ أو لإلحاق الأذى بالآخرين.
في هذه الحالة، استُخدمت العظمة والطلاسم للتفريق بين الزوجين وجلب الشقاء لحياتهما، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية تدعم فعالية هذه الممارسات، إلا أن الإيمان بها يمكن أن يؤدي إلى تأثيرات نفسية واجتماعية خطيرة على الأفراد المستهدفين.
بعد هذا الاكتشاف، تم توجيه الزوجين إلى مختصين في الرقية الشرعية لإبطال مفعول السحر، وبدأوا في محاولة إعادة بناء حياتهما بعيدًا عن تلك اللعنة المدفونة.
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب