انخفاض مستوى فيتامين «ك» يزيد فرص الإصابة بالربو والانسداد الرئوي

ربطت دراسة طبية حديثة بين المستويات المنخفضة من فيتامين «ك»، وضعف أداء الرئتين وصحتهما.

وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، أن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من فيتامين «ك» يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كما لا تعمل رئاتهم على نحو جيد، بحسب «سكاي نيوز».

هبوط اضطراري لطائرة في شارع مزدحم بالسيارات جنوب بريطانيا منذ ساعتين روسيا تطلق صاروخاً يحمل مسباراً إلى القمر منذ يوم

وأشارت الدراسة إلى أن فيتامين «ك» يلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الرئتين، كما أنه يقوم بدور في تخثر الدم، ومساعدة الجسم على التئام الجروح.

وقام الباحثون بتجنيد أكثر من 4000 من سكان كوبنهاغن، تتراوح أعمارهم بين 24 و77 عاماً، وخضع المشاركون في الدراسة لاختبار وظائف الرئة، يسمى قياس التنفس، والذي يقيس كمية الهواء التي يمكن للشخص أن يتنفسها في ثانية واحدة، والحجم الكلي للهواء الذي يمكن أن يتنفسه في نفس قسري.

وأعطى المشاركون عينات دم وأجابوا على استبيانات حول صحتهم وأسلوب حياتهم، وتضمنت اختبارات الدم علامة على انخفاض مستويات فيتامين «ك» في الجسم.

وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين لديهم علامات انخفاض مستويات فيتامين «ك»، سجل لديهم معدل قياس التنفس والحجم الكلي للهواء المتنفس في نفس قسري، أقل من المعدل المتوسط.

وشدد الباحثون على أنه يمكن حماية الرئة من خلال الإقلاع عن التدخين، وممارسة التمارين الرياضية، وبذل كل ما في وسعنا للحد من تلوث الهواء.

ويوجد فيتامين «ك» في الزيوت النباتية والحبوب الكاملة والخضار الورقية.

المصدر: الراي