حذر أستاذ وعالِم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، من استخدام وسائل غير آمنة للصعود من أجل إنهاء بعض المهام المنزلية والتي تتسبب في حوادث خطيرة، موضحاً عدة نصائح لتجنبها.
وقال الخضيري عبر حسابه على موقع “إكس” تويتر سابقاً :” من حوادث المنازل الخطيرة المسببة لكسر الفقرات أو ارتطام الجمجمة بالأرض ، أو الكسور: الانزلاق عند استخدام وسيلة غير آمنة للصعود أو ارتقاء دولاب أو طاولة أو سلم غير مثبت جيداً”
وأضاف “أحذروها وتأكد من ثبات السلّم او الطاولة، عدم الانزلاق، وأن يتحمل وزنك والثقل عند الارتقاء أو الصعود”
قد لا تكون مسألة الصواريخ التي يتم إطلاقها من جنوب لبنان باتجاه إسرائيل، هي وحدها التي تشكل ضغطاً على الداخل اللبناني، إذ أن بعض الإجراءات الأمنية والعمليات الاستخباراتية بإمكانها أن تفي بالغرض لصد هذه العمليات المشبوهة. في المقابل، ثمة أمر آخر يزيد الضغط على لبنان سياسياً وأمنياً ولا يمكن التخلص منه بسهولة، ويتمثل بوقف العدوان الاسرائيلي على لبنان والغارات على الضاحية الجنوبية لبيروت واخراج إسرائيل من التلال الخمسة التي تشكل ورقة الضغط الأساسية باتجاه دفع لبنان نحو مفاوضات سياسية مع إسرائيل. يقول مرجع أمني بارز...
ينتظر الكثيرون أجازة العيد بفارغ الصبر، ليهربوا من روتين العمل وضغوط الحياة اليومية، يختار البعض قضاء عطلتهم في أماكن ساحلية بعيدة، حيث الأجواء الصيفية المنعشة والهدوء المريح، إلا أن هذه الرحلة السعيدة قد تتحول إلى كابوس إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لضمان السلامة. فإليك بعض النصائح الهامة التي قد تضمن لك قضاء إجازة عيد بلا مفاجآت غير سارة. السفر: أمان الطريق أولًا إذا كنت تخطط للسفر لمسافات طويلة إلى وجهات ساحلية أو أخرى، عليك أن تضع السلامة في أولوياتك، قبل أن تبدأ رحلتك، تأكد من فحص...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن هناك 3 زوايا للقضاء علي تهيّج القولون العصبي. وقال الخضيري في تغريدة له علي منصة إكس: “لتقضي على تهيّج القولون العصبي هناك ٣ زوايا( نفسي وغذائي وسلوكي)”. وأضاف: “النفسي: لابد من مراجعة حالتك النفسية وتأثرك بالقيل والقال وحمل الهموم والمشاكل وادخال نفسك في دوامة التوتر والقلق النفسي، لمحاربة التوتر والقلق لابد أن تنهي اي أمر مقلق وتعتمد الحل أياً كان، وتحل المشكلة بدلاً من التفكير السلبي بها”. وتابع: “احسم أمرك وحل المشكلة بكل الطرق الممكنة حتى ولو لم تكن صحيحة!!...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتور تمارا حداد، الكاتبة والباحثة السياسية، إن استخدام الضغط الإنساني يخالف الأبعاد القانونية ويعتبر جزء لا يتجزأ من جرائم الحرب التي تصل إلى التطهير العرقي نظرًا إلى أن عدم إدخال المساعدات الإنسانية وصل اليوم إلى قرابة 31 يوم وهذه أيام كبيرة جدًا أمام أن المواطن الفلسطيني في أمس الحاجة إلى الاحتياجات الإنسانية والغذائية والصحية.وأضافت تمارا في حوارها عبر زووم، لفضائية النيل للأخبار اليوم الإثنين، أن المنظمات الدولية والحقوقية والإنسانية تستطيع استخدامها كورقة لعملية توثيق هذه الانتهاكات ورفعها إلى محكمة الجنايات الدولية ومحاكم العدل الدولية حتى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عادة ما تُعد زيارة الأسواق المحلّية بمثابة فرصة للتعرّف إلى ثقافة البلاد التي تزورها وتذوّق الأطعمة التقليدية، لكن في تايلاند، هذا السوق قد يعرّض حياتك للخطر (شاهد الفيديو أعلاه).يُصنف سوق سكة مايكلونغ الحديدية من بين أخطر الأسواق الموجودة في العالم. إذ بدلاً من إفساح المجال لتجنّب الاصطدام بالسياح، سيضطر الأشخاص فيه إلى إفساح المجال لقطارات تشق طريقها بوسطه عدة مرات في اليوم.خلال زيارته الأخيرة إلى تايلاند، قرّر مدون السفر المصري محمود شلبي، أن يخوض بنفسه تجربة زيارة هذا السوق، الذي يقع في مقاطعة ساموت...
أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن فوائد تناول القهوة للصحة العامة والنفسية. وقال الخضيري عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “تفيد القهوة الصحة العامة والنفسية، وتناول رواسب القهوة والجزيئات الصلبة (الحثالة) ليس له أي ضرر بل يجعلها صحية أكثر ويمتص الجسم منها كافيين أكثر؛ ثم تصبح كألياف تمنع الإمساك (الفلترة عادة اجتماعية اعتادها الناس جعلتها أقل تركيزًا)”. وحذر الخضيري من أن هناك بعض الأشخاص الذين تسبب لهم القهوة السوداء القوية المركزة تهيج القولون، وقال: “أنصح تلك الفئة أولاً بتخفيف التركيز سواء بالماء أو بالحليب لكي لا...
حذر الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش من أن جنوب السودان – أحدث دول العالم ومن أفقرها – يواجه “عاصفة كاملة” من الأزمات المتفاقمة التي تهدد بانزلاقه مجددا إلى حرب أهلية. ودعا قادة البلاد إلى “الحوار وخفض التصعيد”. التغيير ـــ وكالات وتحدث الأمين العام إلى الصحفيين في نيويورك الجمعة بشأن الوضع المأساوي والخطير الذي تتكشف فصوله في جنوب السودان، مبينا أن البلاد تشهد “حالة طوارئ أمنية” تتضمن تصاعد الاشتباكات، وقصفا جويا للمدنيين – بمن فيهم النساء والأطفال – ووجود قوات خارجية، وتوسعا إقليميا للصراع. ووجه غوتيريش رسالة إلى قادة...
طلبت وزارة الخارجية البريطانية، من رعايا مغادرة سوريا، بصورة عاجلة، ونصحت بعدم السفر إليها، بسبب ما وصفتها بالظروف الأمنية غير المستقرة. وجاء التحذير البريطاني، عقب تحذير أمريكي مماثل، وقال موقع الوزارة: إذا كنت مواطنا بريطانيا متواجدا في سوريا، غادر بأي وسيلة متاحة. وأضاف: في حال تأثرتم بتصاعد الأعمال العدائية في سوريا، ابقوا في مكان آمن حتى تتاح لكم وسيلة مغادرة آمنة، قد يفرض حظر التجول في بعض المناطق المتأثرة، التزموا بالإرشادات المحلية واتخذوا الحيطة والحذر. أصدرت وزارة الخارجية الأمريكية، تحذيرا إلى مواطنيها من السفر إلى سوريا، محذرة...
الرياض أظهرت لقطات لحظة رؤية الرائي عبد الله الخضيري لهلال شوال في مرصد سدير. وثبتت رؤية هلال شهر شوال، وعليه يكون اليوم السبت المتمم لشهر رمضان، وغدًا الأحد أول أيام عيد الفطر المبارك في المملكة. ودعت المحكمة العليا أمس عموم المسلمين في جميع أنحاء المملكة إلى تحري رؤية هلال شهر شوال مساء اليوم التاسع والعشرين من شهر رمضان لهذا العام 1446هـ ــ حسب تقويم أم القرى ــ الموافق 29 / 3 / 2025. وتابعت المحكمة العليا في بيانها: ترجو المحكمة العليا ممّن يراه بالعين المجرَّدة، أو بواسطة المناظير؛ إبلاغ أقرب...
بالسيلفى والهدايا التذكارية.. محافظ القليوبية يُشارك الأطفال فرحتهم بعيد الفطر في القناطر الخيرية