3 مشروبات على الريق تحمي البنكرياس وتقي من السكري

روشتة «الصحة» لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية.. 5 خطوات تحمي بها أسرتك

أكّدت وزارة الصحة والسكان أنَّ النزلات المعوية يمكن أن تنتشر بسرعة خاصة بين الأطفال، ولكن يمكن الوقاية منها باتباع بعض الإجراءات البسيطة والضرورية.

وقدمت وزارة الصحة إرشادات لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية:

1- استخدام الأدوية حسب توجيهات الطبيب فقط.

2- استخدام بعض اللقاحات للرضع للحماية من عدوى فيروس الروتا التي تسبب النزلات المعوية بصورة شائعة لديهم.

3- غسل اليدين بشكل جيد.

4- التنظيف الجيد بالمطهرات لإزالة الجراثيم التي قد تبقى على الأسطح المشتركة.

5- طهي الطعام جيدًا، وغسل الأيدي قبل وبعد تناول الطعام.

وأوصت وزارة الصحة بالحرص على التواصل مع الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض أو تناول أي مواد قد تزيد من حدوث النزلات المعوية، محذرة من الحصول على أي أدوية لعلاج النزلات المعوية أوالحصول على وصفات طبية دون التحدث مع الطبيب، مشيرًا الى أن كل حالة مرضية تختلف عن غيرها.

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۲۷ دقیقة

من الشوفان إلى ماء الأرز.. حقيقة أحدث مشروبات إنقاص الوزن الرائجة

تتدفق اتجاهات وصيحات إنقاص الوزن على منصات التواصل الاجتماعي، ويتم تضخيم كل اتجاه والترويج له من خلال مجموعة من المؤثرين، معتمدين على قوتهم التأثيرية لدى متابعيهم، إذ يشير موقع ميوز فايند إلى أن 92% من المتابعين يثقون بالمؤثر أكثر من الإعلان. ومن بين الاتجاهات الأكثر حداثة مشروب الشوفان الهلامي ومشروب ماء الأرز وغيرهما من المشروبات المماثلة، فما حقيقة هذه الاتجاهات وهل تساعد حقا في إنقاص الوزن؟ مشروب الشوفان يتكون مشروب الشوفان الهلامي من مزج نصف كوب من دقيق الشوفان وكوب من الماء وعصير نصف ليمونة، ويتم تناوله في الصباح على...

البوابة نیوزقبل ۱۸ ساعة

احذر تناولها على الريق.. أطعمة تسبب مشكلات صحية في المعدة والقولون

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات هضمية مزعجة، مثل الانتفاخ، الحموضة، وعسر الهضم، والتي غالبًا ما تكون نتيجة لعادات غذائية غير صحية. وبينما يسعى البعض للحصول على وجبة إفطار سريعة وصحية، قد ينتهي بهم الأمر بتناول أطعمة تسبب لهم مشكلات هضمية خطيرة، خاصة إذا تم تناولها على معدة فارغة. في هذا التقرير، نعرض أبرز هذه الأطعمة وفقًا لموقعي Health وNDTV.1. الفواكه الحمضية: حموضة زائدة تضر المعدةبالرغم من الفوائد الكبيرة للفواكه الحمضية مثل البرتقال، الجريب فروت، والليمون، إلا أن تناولها على الريق قد يزيد من حموضة المعدة....

مساحة نتقبل ۱ یوم

احذر.. مشروب شهير يدمر البنكرياس لدى الأطفال ويسبب الإصابة بالسكري بعد البلوغ

صورة تعبيرية (مواقع) أشار طبيب الأسرة الإماراتي الدكتور عادل سعيد سجواني، إلى أضرار تناول السبانيش لاتيه. موضحًا أنه يؤدي للإصابة بالسكر.وفي التفاصيل، قال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة إكس: السبانيش لاتيه هو حليب محلى ممتلئ بالسكر مضاف إليه كوفي، لافتا إلى أنه يؤدي إلى رفع نسبة السكر بشكل كبير في الجسم.اقرأ أيضاً أم الحسناء الإيطالية المتورطة في تفجيرات أجهزة البيجر تكشف عن مصير ابنتها 21 سبتمبر، 2024 تحذيرات في فنزويلا بعد تفجيرات البيجر بلبان 21 سبتمبر، 2024وأضاف: إذا عيالكم يشربون السبانيش لاتيه أكثر من مرة خلال الأسبوع،...

الوطنقبل ۱ یوم

لمرضى الجيوب الأنفية.. 5 مشروبات تخفف حدة الأعراض في فصل الخريف

يعاني مرضى الجيوب الأنفية من أعراض مزعجة خلال فترة التقلبات الجوية في فصل الخريف، مثل سيلان الأنف، الصداع، آلام الحلق، العطس، ويمكن التغلب على هذه الأعراض المؤلمة، من خلال تناول 5 مشروبات صحية بانتظام، حسب ما أوضحه الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة. وبحسب تصريحات خبير المناعة لـ«الوطن»، هناك مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد مرضى الجيوب الأنفية على تخطي فترة التقلبات الجوية بسلام، من خلال مساهمتها في تعزيزالمناعة والتخلص من الإفرازات المتراكمة واحتقان الأنف. مشروب أوراق الجوافة تحتوي أوراق الجوافة على نسب عالية من فيتامين سى والحديد،...

الیوم ۲۴قبل ۲ یوم

الرميد يعتبر كل دولة تحمي إسرائيل أو تدعمها بالسلاح "مثلها إرهابا"

في تدوينة بحسابه الشخصي على « فايسبوك »، قال المصطفى الرميد، وزير الدولة السابق، إنه « لا عذر للعالم في عدم اعتبار الكيان الصهيوني كيانا إرهابيا إجراميا ». وشدد القيادي السابق في حزب العدالة والتنمية، على أنه مما لا شك فيه، فإن إسرائيل دولة تحكمها عصابة إرهابية، مضيفا، « كل دولة تحميها سياسة، أو تدعمها سلاحا، فهي مثلها إرهابا وإجراما ». وتحدث الرميد عن « الإبادة الجماعية لأهل غزة، وتخريب عمرانها، وهدم مستشفياتها على رؤوس مرضاها وجرحاها، وقتل رجال الإغاثة الدولية بها، وسفك دماء أطفال مدارسها، وقصف مصلين بمساجدها، ومستجيرين بكنائسها ». كما تحدث عن « اغتيالات الغدر، هنا...

المشهد الیمنیقبل ۲ یوم

استشاري إماراتي: مشروب شهير يدمر البنكرياس لدى الأطفال ويسبب لهم الإصابة بالسكري بعد بلوغهم

الوطنقبل ۲ یوم

روشتة «الصحة» لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية.. 5 خطوات تحمي بها أسرتك

أكّدت وزارة الصحة والسكان أنَّ النزلات المعوية يمكن أن تنتشر بسرعة خاصة بين الأطفال، ولكن يمكن الوقاية منها باتباع بعض الإجراءات البسيطة والضرورية. إرشادات لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية وقدمت وزارة الصحة إرشادات لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية: 1- استخدام الأدوية حسب توجيهات الطبيب فقط. 2- استخدام بعض اللقاحات للرضع للحماية من عدوى فيروس الروتا التي تسبب النزلات المعوية بصورة شائعة لديهم. 3- غسل اليدين بشكل جيد. 4- التنظيف الجيد بالمطهرات لإزالة الجراثيم التي قد تبقى على الأسطح المشتركة. 5- طهي الطعام جيدًا، وغسل الأيدي قبل وبعد تناول الطعام. تحذير...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

مشروبات طبيعية لتعزيز الهضم| حلول فعالة لمشاكل المعدة

الهضم السليم يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم والشعور بالراحة بعد تناول الطعام، يعاني الكثير من الناس من مشاكل هضمية مثل الانتفاخ والغازات، مما يدفعهم للبحث عن طرق طبيعية لتحسين عملية الهضم. من بين هذه الطرق، تأتي المشروبات الطبيعية كواحدة من الحلول الفعّالة، وفيما يلي نقدم لك مجموعة من المشروبات التي تساعد في تعزيز الهضم وتخفيف مشاكله. مشروبات تساعد على الهضم1. شاي الزنجبيل الزنجبيل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمحفزة للهضم. يساعد شرب شاي الزنجبيل في تهدئة المعدة وتحفيز إفراز العصارات الهضمية، مما يعزز عملية الهضم. 2. النعناع يعتبر شاي النعناع...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

حمية "مايند" تحمي الذاكرة من التراجع مع العمر

قالت دراسة جديدة إن اتباع حمية مايند لمدة 10 سنوات أدى إلى تخفيض في خطر الإصابة بمشاكل التفكير والذاكرة والتركيز مع التقدم في العمر. تتضمن الحمية اتباع 10 مجموعات غذائية وتجنب أو الحد من 5 أخرى ووفق هيلث داي، يضم نظام مايند MIND كلاً من نظام البحر المتوسط الغذائي ونظام داش DASH الذي يُركز على خفض ضغط الدم. وأوضح الدكتور راسل سوير الباحث الرئيسي في الدراسة من جامعة سينسيناتي: من بين مكونات نظام مايند الغذائي 10 مجموعات غذائية صحية للدماغ. الأطعمة الصحية وتتكون هذه المجموعات الصحية...

3 مشروبات على الريق تحمي البنكرياس وتقي من السكري

روشتة «الصحة» لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية.. 5 خطوات تحمي بها أسرتك

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار