تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه يمكن أن يسوء مزاج الشخص بعد تناوله أطعمة معينة، في حين أنه بعد تناول أطعمة أخرى يشعر بالنشاط والراحة.

ووفقا لها، الأمر يعود إلى العلاقة بين الأمعاء والدماغ، التي تثير اهتمام الخبراء في الفترة الأخيرة.

وتقول: "توجد خلايا عصبية خاصة في الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء مسؤولة عن الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وتعزز منظومة المناعة، ما يمنع نمو وتكاثر مسببات الأمراض.

وهذه الخلايا تشكل الجهاز العصبي المعوي الذي على "اتصال" دائم مع الدماغ ويبلغه فيما إذا كان الطعام يحتوي على مواد خطرة أو بكتيريا، وهذا المحور يعمل في كلا الاتجاهين".

ووفقا لها، يعمل العصب المبهم كقناة اتصال رئيسية لنقل الإشارات من الأمعاء إلى الدماغ وبالعكس. كما أن الناقلات العصبية (السيروتونين والدوبامين وحمض غاما -أمينوبيوتيريك (gamma-aminobutyric acid) التي تنتج في الدماغ والأمعاء، تلعب دورا مهما، وتساعد الجسم على التكييف مع التغيرات الداخلية والخارجية وتؤثر في الحالة الجسدية والنفسية، بما فيها المزاج. لذلك عند اختلال توازن البكتيريا المفيدة والضارة في الأمعاء ينعكس على المزاج، لأن بعض أنواع البكتيريا المسببة للأمراض تكبح إنتاج السيروتونين والدوبامين، ما يؤدي إلى سوء المزاج. أما البكتيريا المفيدة، مثل Lactobacillus и Bifidobacterium فتحسن عمل الأمعاء وتحافظ على مستوى الناقلات العصبية الطبيعية، ما يقلل من الشعور بالقلق والاكتئاب.

وتشير الطبيبة، إلى أن الإجهاد يؤثر سلبا في حالة الأمعاء ويسبب اختلال توازن الكائنات الحية الدقيقة ويؤدي إلى سوء الهضم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: أمراض الجهاز الهضمي الأمعاء خلايا عصبية الجهاز العصبي

إقرأ أيضاً:

الأرصاد تكشف عن حالة الطقس اليوم الأربعاء 12 مارس 2025.. «ارتفاع تدريجي»

الطقس اليوم.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 12 مارس 2025 الموافق 12 رمضان، مشيرة إلى استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة.

طقس اليوم الأربعاء 12 مارس 2025

تتوقع الأرصاد أن يسود طقس مائل للحرارة نهارا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، حار على جنوب البلاد، بارد ليلا وفى الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.

حالة الطقس حالة الطقس اليوم في مصر

ونصحت الأرصاد الجوية المواطنين بارتداء الملابس الخريفية خلال ساعات النهار والابتعاد عن ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، أما خلال ساعات الليل والصباح المبكر تتغير حالة الطقس وتنخفض درجات الحرارة على كافة الأنحاء، لذلك ينصح بارتداء الملابس الشتوية.

حالة الطقس حالة الطقس في مصر

وأشارت إلى أن اليوم شهد شبورة مائية صباحاً على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.

الشبورة اليوم

ورصدت الأقمار الصناعية نشاط الرياح المعتدلة على أغلب الأنحاء، وتنشط أحيانًا على السواحل الشمالية الغربية ومناطق في أقصى غرب البلاد.

حالة البحرين الأحمر والمتوسط اليوم

حالة البحر المتوسط معتدلة، وارتفاع الموج من 1.5 إلى 2 متر، واتجاه الرياح شمالية شرقية.

وتكون حالة البحر الأحمر خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج من 1 إلى 1.5 متر، واتجاه الرياح شمالية غربية.

درجات الحرارة اليوم الأربعاء 12 مارس 2025 درجات الحرارة اليوم الأربعاء 12 مارس 2025 المدن/ المحافظات العظمى الصغرى
القاهرة 27 16
العاصمة الإدارية 27 15
6 أكتوبر 28 14
بنها 27 16
دمنهور 27 15
وادي النطرون 28 16
كفر الشيخ 27 15
المنصورة 27 16
الزقازيق 28 16
شبين الكوم 27 15
طنطا 26 15
دمياط 22 16
بورسعيد 23 16
الإسماعيلية 28 14
السويس 28 14
العريش 27 12
رفح 24 13
رأس سدر 26 13
نخل 28 09
كاترين 19 06
الطور 26 15
طابا 26 13
شرم الشيخ 28 18
الإسكندرية 25 14
العلمين 25 14
مطروح 27 13
السلوم 28 15
سيوة 28 13
رأس غارب 27 16
الغردقة 26 17
سفاجا 27 17
مرسى علم 27 18
شلاتين 28 16
حلايب 25 17
أبو رماد 27 16
رأس حدربة 24 17
الفيوم 27 15
بني سويف 28 13
المنيا 28 11
أسيوط 29 12
سوهاج 29 13
قنا 32 13
الأقصر 32 12
أسوان 31 14
الوادي الجديد 30 15
أبو سمبل 32 15

اقرأ أيضاًاستمرار ارتفاع درجات الحرارة.. الأرصاد تعلن حالة الطقس اليوم الثلاثاء 11 مارس 2025

ارتفاع درجات الحرارة.. «الأرصاد» تكشف حالة الطقس الأيام المقبلة

موجة حارة تضرب البلاد.. حالة الطقس في مصر اليوم الإثنين 10 مارس 2025

مقالات مشابهة

  • نيمار خارج لائحة منتخب البرازيل ومهاجم من “ريال مدريد” مكانه
  • نيمار خارج لائحة منتخب البرازيل ومهاجم من "ريال مدريد" مكانه
  • سماعة متطورة تمنح مرضى التصلب الجانبي الضموري القدرة على الكلام
  • استمرار الموجة الحارة.. الأرصاد تكشف عن حالة الطقس المتوقعة غدا
  • منها الزنجبيل والبصل.. عناصر غذائية مفيدة لعلاج عسر الهضم
  • دراسة تكشف ما سيحدث لدماغك إذا تركت الهاتف 3 أيام
  • تحذير طبي: الحميات منخفضة الكربوهيدرات قد تزيد خطر سرطان القولون!
  • مكملات البروتين والبريبايوتيك تعزز الذاكرة لدى كبار السن
  • درجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس.. الأرصاد تكشف التفاصيل
  • الأرصاد تكشف عن حالة الطقس اليوم الأربعاء 12 مارس 2025.. «ارتفاع تدريجي»