هل تؤثر حالة الأمعاء على المزاج.. طبيبة تكشف التفاصيل
تاريخ النشر: 22nd, September 2024 GMT
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أنه يمكن أن يسوء مزاج الشخص بعد تناوله أطعمة معينة، في حين أنه بعد تناول أطعمة أخرى يشعر بالنشاط والراحة.
ووفقا لها، الأمر يعود إلى العلاقة بين الأمعاء والدماغ، التي تثير اهتمام الخبراء في الفترة الأخيرة.
وتقول: "توجد خلايا عصبية خاصة في الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء مسؤولة عن الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي وتعزز منظومة المناعة، ما يمنع نمو وتكاثر مسببات الأمراض.
ووفقا لها، يعمل العصب المبهم كقناة اتصال رئيسية لنقل الإشارات من الأمعاء إلى الدماغ وبالعكس. كما أن الناقلات العصبية (السيروتونين والدوبامين وحمض غاما -أمينوبيوتيريك (gamma-aminobutyric acid) التي تنتج في الدماغ والأمعاء، تلعب دورا مهما، وتساعد الجسم على التكييف مع التغيرات الداخلية والخارجية وتؤثر في الحالة الجسدية والنفسية، بما فيها المزاج. لذلك عند اختلال توازن البكتيريا المفيدة والضارة في الأمعاء ينعكس على المزاج، لأن بعض أنواع البكتيريا المسببة للأمراض تكبح إنتاج السيروتونين والدوبامين، ما يؤدي إلى سوء المزاج. أما البكتيريا المفيدة، مثل Lactobacillus и Bifidobacterium فتحسن عمل الأمعاء وتحافظ على مستوى الناقلات العصبية الطبيعية، ما يقلل من الشعور بالقلق والاكتئاب.
وتشير الطبيبة، إلى أن الإجهاد يؤثر سلبا في حالة الأمعاء ويسبب اختلال توازن الكائنات الحية الدقيقة ويؤدي إلى سوء الهضم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أمراض الجهاز الهضمي الأمعاء خلايا عصبية الجهاز العصبي
إقرأ أيضاً:
ارتفاع درجات الحرارة.. «الأرصاد» تكشف حالة الطقس الأيام المقبلة
ارتفاع درجات الحرارة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن استمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة على أغلب أنحاء البلاد خلال الفترة من الثلاثاء 11 مارس حتى الأحد 16 مارس 2025، مع استقرار الأحوال الجوية بشكل عام.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص حالة الطقس في مصر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
وأوضحت الهيئة في بيانها أن الطقس سيكون دافئًا نهارًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى، بينما يكون مائلًا للحرارة على جنوب البلاد، في حين تظل الأجواء باردة ليلًا وفي الصباح الباكر على معظم المناطق.
وأضافت الهيئة أن الشبورة المائية ستظل الظاهرة الأكثر تأثيرًا خلال ساعات الصباح الباكر، خاصة على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، لكنها سرعان ما تتلاشى بعد شروق الشمس.
استقرار جوي وهدوء في حركة الرياحوأشارت الأرصاد إلى تأثر البلاد بمرتفع جوي في طبقات الجو العليا، مما يؤدي إلى زيادة ساعات سطوع الشمس مع هدوء نسبي للرياح، وهو ما يعزز الشعور بالدفء خلال ساعات النهار.
تحذير من تخفيف الملابسوحذرت الهيئة من التخفيف المفاجئ للملابس، نظرًا لاستمرار البرودة ليلًا وفي الصباح الباكر، مما قد يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد.
درجات الحرارة غدا الثلاثاء 11 مارس 2025القاهرة والوجه البحري | 25 | 16 |
السواحل الشمالية | 25 | 15 |
شمال الصعيد | 27 | 13 |
جنوب الصعيد | 29 | 15 |
القاهرة والوجه البحري | 27 | 17 |
السواحل الشمالية | 26 | 16 |
شمال الصعيد | 29 | 13 |
جنوب الصعيد | 32 | 16 |
القاهرة والوجه البحري | 28 | 18 |
السواحل الشمالية | 27 | 16 |
شمال الصعيد | 30 | 14 |
جنوب الصعيد | 32 | 17 |
القاهرة والوجه البحري | 28 | 17 |
السواحل الشمالية | 28 | 15 |
شمال الصعيد | 31 | 15 |
جنوب الصعيد | 33 | 18 |
القاهرة والوجه البحري | 29 | 18 |
السواحل الشمالية | 29 | 16 |
شمال الصعيد | 32 | 16 |
جنوب الصعيد | 34 | 19 |
القاهرة والوجه البحري | 29 | 18 |
السواحل الشمالية | 29 | 16 |
شمال الصعيد | 33 | 16 |
جنوب الصعيد | 35 | 19 |
اقرأ أيضاًارتفاع درجات الحرارة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الإثنين 10 مارس 2025
موجة حارة تضرب البلاد.. حالة الطقس في مصر اليوم الإثنين 10 مارس 2025