حدث ليلًا| حقيقة تأجيل الدراسة بأسوان.. وضوابط جديدة بشأن أداء العمرة
تاريخ النشر: 22nd, September 2024 GMT
كتب- محمد أبو بكر:
شهدت ليلة أمس، وحتى الساعات الأولى من صباح اليوم الأحد، العديد من الأحداث المهمة، على الصعيدين المحلي والدولي، وكان أبرزها ما يأتي:
تعاقد مع شركة سياحة وإقرار بالشهر العقاري.. ضوابط جديدة لحاملي تأشيرة الزيارة لأداء العمرة 2024
كشف محمد عابد، عضو غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، عن تفاصيل جديدة تتعلق بالسماح لحاملي تأشيرات الزيارة بأداء العمرة لعام 2024.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
النزلات المعوية في أسوان.. المحافظ يكشف حقيقة تأجيل الدراسة
نفى اللواء إسماعيل كمال، محافظ أسوان، صحة الشائعات التي انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن تعطيل الدراسة في المحافظة بسبب الحالة المرضية.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
رئيس الوزراء: 91 من كل 100 علبة دواء في مصر يتم تصنيعها محليًا
قال الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، إنه في آخر 3 سنوات تم إنشاء 15 مصنعًا جديدًا للأدوية ليصبح إجمالي مصانع الأدوية في مصر 172 مصنعًا.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
وزير الصحة عن إصابات أسوان: الوضع مُطمئن والأزمة ستنتهي خلال أيام
كشف الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، آخر تطورات الوضع الصحي بمحافظة أسوان بعد ظهور إصابات عديدة بالنزلات المعوية خلال الفترة الماضية.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
بطاقة 900 مليون قرص سنويًا.. رئيس الوزراء يتفقد مصنع "أسترازينيكا مصر"
توجه الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، ومرافقوه لتفقد مصنع شركة "أسترازينيكا مصر"، وذلك خلال زيارته اليوم لمدينة 6 أكتوبر لتفقد عدد من مصانع الأدوية المهمة.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
لمواجهة السرقات.. "الكهرباء" ومجموعة "الصين الجنوبية" تبحثان التعاون في خفض الفقد وسيارات الطوارئ
التقى الدكتور محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، فان يا ليانج، رئيس شركة الصين الجنوبيةCSGI والوفد المرافق له، العاملة في مجالات خفض الفقد ومشروعات توليد الكهرباء من ضخ وتخزين المياه وتخزين الطاقة، بواسطة بطاريات متنقلة على سيارات طوارئ؛ لبحث دعم وتعزيز سبل التعاون في مختلف المجالات.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
رئيس مصنع 200 الحربي: مواكبة أحدث تكنولوجيات التصنيع العسكري والمدني الفترة المقبلة
عقد المهندس وفيق مجدي شفيق، رئيس مجلس إدارة مصنع إنتاج وإصلاح المدرعات (مصنع 200 الحربي)، لقاءً موسعًا مع العاملين بالقطاعات الإنتاجية والفنية وذلك بمبنى الإنتاج الرئيسي بالمصنع.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
مشكلة نقص الدواء في سبيلها للانتهاء.. مدبولي: آخر 3 سنوات تم إنشاء 15 مصنعًا جديدًا للأدوية
أدلى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، بتصريحات تليفزيونية، عقب انتهاء جولته بعدد من مصانع الأدوية بمدينة السادس من أكتوبر.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
طقس أول أيام الدراسة والخريف.. الأرصاد تُحذر: تراجع ملموس وأمطار ورياح بهذه الشواطئ
قالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنه يبدأ غدًا الأحد الموافق 22 سبتمبر أول أيام الدراسة، وهو أول أيضًا أول أيام فصل الخريف فلكيًا على جمهورية مصر العربية.
لمزيد من التفاصيل.. اضغط هنا
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: النزلات المعوية في أسوان سعر الدولار الطقس أسعار الذهب الانتخابات الرئاسية الأمريكية الدوري الإنجليزي محور فيلادلفيا التصالح في مخالفات البناء سعر الفائدة فانتازي الأرصاد أول أيام الدراسة فصل الخريف الدكتور مصطفى مدبولي أزمة نقص الدواء مصنع 200 الحربي التصنيع العسكري وزير الكهرباء أسترازينيكا مصر الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان النزلات المعوية في أسوان محافظ أسوان تأشيرة الزيارة لأداء العمرة لمزید من التفاصیل رئیس مجلس اضغط هنا
إقرأ أيضاً:
دراسة جديدة: «النوم غير المنتظم» يزيد فرص الإصابة بأمراض قاتلة
توصلت دراسة جديدة إلى أن “النوم والاستيقاظ في أوقات مختلفة، يزيد من احتمالات الإصابات بأمراض خطيرة”.
وكشفت الدراسة “أن النوم غير المنتظم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى وإن حصل الفرد على عدد ساعات النوم الموصى بها يوميا”.
وبحسب موقع “هيلث لاين”، ووفق الدراسة، “فإن الأشخاص الذين ينتمون لفئة “النوم غير المنتظم” زادت لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 26 في المئة مقارنة بالفئة المنتظمة”.
ووفق الموقع، “شملت الدراسة أكثر من 72 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 40 و79 عاما، وجميعهم لم يكن لديهم تاريخ مرضي سابق مع أمراض القلب، واستخدم المشاركون أجهزة تتبع للنشاط على مدار أسبوع، ما أعطى الباحثين نظرة دقيقة حول نمط النوم اليومي لكل فرد”.
وكشفت الدراسة، أن “الالتزام بجدول نوم منتظم له تأثير وقائي، حيث إن الأشخاص الملتزمين انخفض لديهم خطر الإصابة بمشاكل القلب بنسبة 18 في المئة”.
وقال الدكتور جان فيليب شابو، من معهد البحوث بمستشفى أطفال أونتاريو الشرقي، إن “النوم الكافي لا يعوض تأثير النوم الفوضوي”، وأضاف: “حتى لو التزمت بعدد الساعات الموصى به، فإن عدم الانتظام في وقت النوم والاستيقاظ يظل عاملا خطيرا على صحة القلب”.
هذا “ويحذر الخبراء من النوم غير المنتظم على اعتبار أنه يؤدي إلى اضطراب في الساعة البيولوجية للجسم، التي تُنظم كل شيء من التمثيل الغذائي إلى ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، وفي دراسة سابقة نُشرت عام 2023، تبيّن أن الأشخاص الذين يملكون نمط نوم منتظم ينخفض لديهم خطر الوفاة لأي سبب بنسبة تصل إلى 48 في المئة”.
نصائح لتحسين النوم
الالتزام بجدول زمني ثابت للنوم والاستيقاظ. تجنب تناول الوجبات المتأخرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل. تجنب المنبهات وتجنب تناول الكافيين قبل النوم. إنشاء بيئة مناسبة للنوم: غرفة مظلمة وهادئة ومريحة. كوب دافئ من الحليب أو حمام دافئ يمكن أن يساعد على تحفيز النوم.تجدر الإشارة إلى أن “المدة الموصى بها لنوم الأشخاص، الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و64 عاما، هي سبع إلى تسع ساعات، وسبع إلى ثماني ساعات بداية من سن 65 فأكثر، مع تنظيم النوم والاستيقاظ”.
أعمال صالحة يصل ثوابها للميت ما عدا فعل واحد .. الإفتاء تكشف عنه