6 علامات تدل على إصابتك بالنزلة المعوية.. واستشاري يقدم طرق الوقاية
تاريخ النشر: 21st, September 2024 GMT
تناول الوجبات السريعة من الأشياء التي يفضلها الكثيرون، لدرجة أن البعض يتناولها بشكل يومي دون معرفة مخاطرها على الصحة إذ تؤدي إلى الإصابة بالنزلة المعوية التي تكون عبارة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية تصيب الأمعاء الدقيقة والغليظة وتؤثر سلبًا على حركتها، كما أنها تسبب تهيج الجهاز الهضمي؛ ولذلك نوضح في هذا التقرير علامات تنذر إلى الإصابة بها وطرق الوقاية منها.
تصيب النزلة المعوية جميع الأعمار لأسباب مختلفة، ولكن هناك أشخاص أكثر عرضة للإصابة بها ومنهم الأطفال، وكبار السن وذلك لأن الجهاز المناعي يصبح أضعف مع التقدم في السن كما أن بعض الأشخاص تكون قدرتهم أضعف فيما يتعلق بمكافحة العدوى، مثل المصابين بأمراض المناعة الذاتية أو الذين يحصلون على العلاج الكيماوي وغيرهم وفقا لما ذكره الدكتور محمد الشربيني أستاذ الأمراض الباطنة والكبد والجهاز الهضمي كلية طب القصر العيني.
أعراض النزلة المعويةهناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بالنزلة المعوية ومنها:
الإسهال ارتفاع درجة الحرارة دوخة قيء فقدان الشهية الجفافويعتمد وقت ظهور الأعراض على سبب الإصابة، حيث أنها عادًة ما تظهر خلال 1 لـ 3 أيام من الإصابة، وتستمر الأعراض يوم أو يومين في حال الإصابة بعدوى بسيطة أو متوسطة الخطورة، ولكنها قد تستمر في بعض الحالات حتى أسبوعين.
طرق الوقاية من النزلة المعويةلا يوجد خطة علاج محددة للنزلة المعوية، حيث يعتمد العلاج على التخلص من الأعراض التي تعاني منها بشكل رئيسي، حيث للوقاية من الإصابة بها يجب على الأشخاص اتباع هذه النصائح:
التوقف عن تناول الطعام لعِدة ساعات حتى تهدأ المعدة. تناول كميات صغيرة من المياه والسوائل على مراحل لتجنب الإصابة بالجفاف. الحصول على قدر كبير من الراحة حتى يتمكن الجسم من التعافي في وقت أقل البدء في تناول الطعام بشكل تدريجي. تجنب الأطعمة الجاهزة والأطعمة الدسمة والغنية بالتوابل حتى تشعر بالتحسن؛ أيضًا يجب تجنب الكافيين.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: النزلة المعوية الإصابة بالنزلة المعوية الجهاز المناعي
إقرأ أيضاً:
لماذا تستمر أعراض نزلات البرد لفترة أطول؟
عادةً ما تختفي أعراض نزلات البرد في غضون 7 إلى 10 أيام، ولكن في بعض الأحيان قد يستمر السعال والاحتقان لفترة أطول. أحيانًا يكون الحصول على نوم جيد وشرب الكثير من السوائل كافيًا للتعافي، ولكن قد تستمر الأعراض حتى قدوم الربيع في بعض الحالات. فما هي الأسباب وراء ذلك؟ ومتى يجب أن نقلق؟
أسباب استمرار نزلات البرد لفترة أطول:
التعرض المحدود للفيروسات:
منذ فترة الحجر الصحي والإغلاقات المرتبطة بجائحة كورونا، يمكن أن يكون التعرض المحدود للفيروسات قد أثر على المناعة بشكل عام. هذا قد يؤدي إلى ضعف دفاعات الجسم وجعلنا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد الحالية.
العدوى في الرئة السفلية:
بعض فيروسات البرد تصل إلى الرئة السفلية، مما يسبب التهاب الشعب الهوائية بدلاً من مجرد التهاب الأنف والحلق. هذه العدوى قد تستغرق وقتًا أطول للشفاء لأن الخلايا التالفة تحتاج إلى وقت أطول للإصلاح.
فيروسات أخرى:
إلى جانب الفيروسات التقليدية مثل فيروسات الأنف، قد تكون الفيروسات الموسمية مثل فيروسات كورونا أو الفيروس المخلوي التنفسي مسؤولة عن السعال والحمى، وقد تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى أسبوعين.
العوامل المتعلقة بنمط الحياة:
الإجهاد، قلة النوم، وسوء التغذية يمكن أن تضعف جهاز المناعة وتجعلنا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد التي تستمر لفترة أطول.
متى يجب أن تذهب للطبيب؟
ينبغي استشارة الطبيب في الحالات التالية:
إذا كانت الحمى مرتفعة (أعلى من 39 درجة مئوية)، أو استمرت الحمى منخفضة لعدة أيام.
إذا كان هناك ألم شديد في الجيوب الأنفية أو في الأذن، أو تورم في الغدد، أو ضيق في التنفس أو الصفير.
كما يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة أطول من المعتاد (أكثر من 10 أيام) أو إذا لم تتحسن الأعراض، خاصة إذا كانت الحمى مستمرة.
في الختام، إذا كانت الأعراض غير طبيعية أو مستمرة لفترة طويلة، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول